О проекте
СМИ о насПрофессиональный навык работы со стрессом особенно значим для психологов, психотерапевтов и специалистов, оказывающих эмоциональную поддержку. Они не только помогают клиентам справляться с психологическим напряжением, но и сами регулярно сталкиваются с высоким уровнем эмоциональной нагрузки, что требует развитых стратегий саморегуляции. Кроме того, навыки стресс-менеджмента важны для всех специалистов, работающих в условиях давления: врачей, преподавателей, руководителей, менеджеров и сотрудников клиентских служб. Для управления стрессом применяются тайм-менеджмент, цифровые трекеры состояния Headspace, Calm, телесные практики и осознанные перерывы.
Все направления
Все направления
Все инструменты
Практическая психология с дополнительной специализацией в групповой (тренинговой) работе
Телесно-ориентированная терапия и работа с психосоматикой
Методы арт-терапии при борьбе со стрессом и тревожностью
Введение в профессию детского психолога
Психолог-консультант
Индивидуальные консультации по ораторскому мастерству
Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе
Детский психолог-консультант
Психология отношений
Детский психолог
Психолог
Гештальт-консультирование в психологической практике (563 ч.)
Спортивная психология. Методики психологической помощи спортсменам
Семейный психолог-консультант
Кризисный психолог
Практический психолог
Гештальт-консультирование
Практикум по когнитивно-поведенческой терапии. Ступень 2