Skypro
Eduson Academy
Нетология
Skillbox
НАДПО
Moscow Business Academy
НИИДПО
100балльный репетитор
Московский институт психологии
Skillfactory
НЦРДО
GeekBrains
СМИТАП
Умскул
Фоксфорд
Международный институт интегративной нутрициологии
Talentsy
Contented
Годограф
Бруноям
НСПК
EDPRO
Логомашина
Bang Bang Education
Fashion Factory School
Psychodemia
Эколь
Международная школа профессий
ProductStar
Otus
Компьютерная Академия TOP
Pentaschool
Яндекс Практикум
SF Education
Skysmart
Открытый социально-экономический колледж
Skyeng
City Business School
ИППСС
Синергия Академия
Хекслет
KARPOV.COURSES
Тетрика
Anecole
Moscow Digital School
ЦАППКК
XYZ School
MAED
TutorOnline
ЕГЭLAND
Сотка
Инглекс
Rebotica
Вебиум
Level One
НИПКЭФ
Skillbox Английский (Kespa)
Maxitet
НЦПО
Hello World
Онлайн-школа №1
Coddy
Слёрм
Merion Academy
Моя Альфа школа
PIXEL
Bonnie & Slide
InvestFuture
ЭКОДПО
Викиум
Profieng
99 баллов
Точка знаний
Digital Skills Academy
#Sekta
Эльбрус Буткемп
Kodland
Котокод
EasyCode
Verona School
Институт Профессионального Образования
Прожектор
Alibra School
Международный университет профессиональной переподготовки
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
NORDCORE Академия
ASTON
Высшая академия дополнительного образования
Innova IT Academy
PROschool online
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Яндекс Практикум Английский
Содействие занятости
Skillbox
Нетология
XYZ School
GeekBrains
Otus
Skillfactory
Contented
Годограф
Talentsy
Fashion Factory School
ProductStar
Эколь
Международная школа профессий
Викиум
Бруноям
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
City Business School
Вебиум
#Sekta
Хекслет
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
НИИДПО
MAED
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Rebotica
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Инглекс
Умскул
SF Education
Сотка
ИППСС
Онлайн-школа №1
Coddy
Skysmart
Слёрм
Содействие занятости
Моя Альфа школа
Pentaschool
Яндекс Практикум
НСПК
TutorOnline
Bonnie & Slide
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
InvestFuture
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
99 баллов
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
Московский институт психологии
Moscow Digital School
PIXEL
EasyCode
ЦАППКК
НИПКЭФ
Hello World
Profieng
Anecole
Открытый социально-экономический колледж
Moscow Business Academy
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
Синергия Академия
СМИТАП
Эльбрус Буткемп
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Merion Academy
Котокод
ASTON
Международный институт интегративной нутрициологии
Прожектор
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
Институт Профессионального Образования
Maxitet
Alibra School
Точка знаний
Высшая академия дополнительного образования
Международный университет профессиональной переподготовки
Kodland
НЦПО
NORDCORE Академия
Каждый человек периодически сталкивается с тревогой и волнением. От этого не нужно бежать, но и поддаваться таким состояниям не стоит. Единственный разумный выход: профилактика тревожных состояний и формирование осознанности до такого уровня, чтобы справляться со стрессом было легко в сам момент наступления стресса.
Этот курс от психолога Алены Росич поможет вам справляться с тревогой самостоятельно или помогать другим осваивать особенных техники работы с сознанием. Для вас будет доступно 11 занятий, которые вы просмотрите за 6 недель. Приведите свою жизнь в порядо всего за 1,5 месяца!
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
Программа курса включает 11 практических занятий. Вы будете просматривать их дважды в неделю: все обучение займет не более полутора месяцев.
Вы рассмотрите уровни психического здоовья. Поймёте, почему возникают тревожные расстройства. Сможете отличать их от фобий и работать с подавленным возбуждением.
Вы научитесь распознавать чувства при тревоге. Поймёте, как выявлять и прорабатывать ранее подавленный гнев. Научитесь корректировать обиду.
Вы узнаете, как связаны чувства вины и тревоги. Научитесь работать с признаками скрытого чувства стыда. Рассмотрите несколько психологических моделей.
Вы узнаете, как выглядит чувство страха. Сможете отличать его от фобии и работать с методами борьбы с ними. Рассмотрите техники поработки страхов.
Вы сможете прослеживать взаимосвязь тревоги с ПА. Узнаете, какими бывают симптомы панических атак. Посмотрите на них через призму психотрического опыта.
Вы сможете узнать о разновидностях травматичных событий. Узнаете, какими бывают реакции психики на травму. Сможете понять суть посттравматического стрессового расстройства.
Вы узнаете, что такое навязчивость и как она проявляется. Рассмотрите причины таких состояний и проследите взаимосвязь чувства избыточного контроля и навязчивых состояний.
Вы сможете отличать депрессию от депрессивного состояния. Узнаете, какие бывают симптомы у ДС. Изучите психологческие модели их возникновения.
Вы сможете узнать, почему тревога выражается в виде болезней. Сможете отличать реальные заболевания от психосоматики. Научитесь работать с такими проблемами.
Вы узнаете, каким бывает стресс и каковы его стадии. Сможете прослеживать взаимосвязь эмоционального выгорания со стрессом.
Вы узнаете, какими бывают тревожные расстройства по международной классификации болезней. Узнаете о способах диагностики.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров
Обучение организовано так, что вы можете спокойно совмещать его с работой, учебой и личной жизнью. Именно вы решаете, когда работать с материалами курса - вы занимаетесь тогда, когда удобно вам. Все уроки курса будут всегда в вашем доступе, даже после окончания курса, поэтому вы в любой момент сможете повторить пройденный материал.
Именно вы решаете, когда и сколько заниматься. Обычно студенты тратят на обучение от трех до пяти часов в неделю.
Да, вы всегда сможете задать вопрос преподавателю в личном кабинете. Также вы будете получать от него обратную связь после выполнения домашних заданий.
Да, вы можете купить курс в рассрочку, что позволит вам лучше спланировать свой бюджет.

Подготовка к ЕГЭ по математике на 80+ баллов

HR бизнес-партнёр

Профессия: Product Manager

Иллюстрация и интерактивная графика