Меню
Каталог курсов
Акции и промокоды
Отзывы о школах
Подборки курсов
О проекте
  1. Academy Market1
  2. Онлайн курсы по Самоуправлению

    2

Самоконтроль — это важная черта, которой должны обладать руководители и HR-специалисты. От умения держать под контролем свое состояние, плавно переходить от отрицательных эмоций к положительным и бороться с выгоранием, возникающим вследствие выполнения трудных рабочих задач зависит общее настроение в коллективе. Для тренировки этого качества человек проходит специальные психологические тренинги.

По полезности
36
По полезности
36
Самоконтроль

Программа курса

Вас ждут видео-уроки, на которых вы научитесь контролировать свои эмоции и избегать эмоционального выгорания, а в конце курса вы пройдете тест, где потренируетесь распознавать эмоции других людей.

1.
Распознавание своих эмоций
2.
Распознавание эмоций окружающих
3.
Самоуправление​
4.
Управление выгоранием
5.
Управление стрессовыми ситуациями: конфликтами, кризисами, нестандартными ситуациями
6.
Итоговая работа

Чему вы научитесь

Управлять своим эмоциональным состоянием
Распознавать эмоции других людей
Находить выход из конфликтных ситуаций
Предотвращать эмоциональное выгорание
Достигать поставленных целей
Фильтры
Активные фильтры (1)
Самоконтроль
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Рейтинг
4.5 и выше
4.0 и выше
3.5 и выше
3.0 и выше
Цена
0 ₽ — 1 300 000 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 54 месяца
Онлайн-университет
#Sekta
Только
Bang Bang Education
Только
City Business School
Только
Coddy
Только
Contented
Только
Показать все
Категория
1С-разработка
Только
3D-визуализация
Только
3D-моделирование
Только
C#-разработка
Только
Data Engineering
Только
Показать все
Профессия
1С-программист
Только
2D-художник
Только
3D-аниматор
Только
3D-визуализатор
Только
3D-моделлер
Только
Показать все
Преподаватель
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
IBenji
Только
Показать все
Навык
Самоконтроль
Только
2D-графика
Только
3D-моделирование ландшафта
Только
A/B-тестирование
Только
Email-маркетинг
Только
Показать все
Инструмент
.NET
Только
.NET Framework
Только
Только
1С:Битрикс
Только
2ГИС
Только
Показать все
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн
Только
Наверх