Логотип Academy Market
Каталог курсов
Логотип Academy Market
Наверх
  1. Academy Market1
  2. Получить навыки по Самоуправлению

    2

Самоконтроль — это важная черта, которой должны обладать руководители и HR-специалисты. От умения держать под контролем свое состояние, плавно переходить от отрицательных эмоций к положительным и бороться с выгоранием, возникающим вследствие выполнения трудных рабочих задач зависит общее настроение в коллективе. Для тренировки этого качества человек проходит специальные психологические тренинги.

По релевантности
36
По релевантности
36
Самоконтроль
Логотип школы
5 794 ₽ в месяц
34 767 ₽
38 630 ₽
Ещё -60% по промокоду

Программа курса

Вас ждут видео-уроки, на которых вы научитесь контролировать свои эмоции и избегать эмоционального выгорания, а в конце курса вы пройдете тест, где потренируетесь распознавать эмоции других людей.

1.
Распознавание своих эмоций
2.
Распознавание эмоций окружающих
3.
Самоуправление​
4.
Управление выгоранием
5.
Управление стрессовыми ситуациями: конфликтами, кризисами, нестандартными ситуациями
6.
Итоговая работа

Чему вы научитесь

Управлять своим эмоциональным состоянием
Распознавать эмоции других людей
Находить выход из конфликтных ситуаций
Предотвращать эмоциональное выгорание
Достигать поставленных целей
Фильтры
Активные фильтры (1)
Самоконтроль
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Рейтинг
4.5 и выше
4.0 и выше
3.5 и выше
3.0 и выше
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
34 767 ₽ — 34 767 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
2 месяца — 2 месяца
Онлайн-университет
Skillbox
Только
#Sekta
100балльный репетитор
99 баллов
Anecole
Показать все
Категория
Подбор и управление персоналом
Только
Тимбилдинг
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
Показать все
Профессия
HR-специалист
Только
Team Lead
Только
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
Показать все
Преподаватель
Анна Стогова
Только
Елена Гапоненко
Только
Anna Fruit
Anthony Letterese
BMB Spacekid
Показать все
Инструмент
.NET
1С:Битрикс
2ГИС
3D Rad
Показать все
Навык
Самоконтроль
Только
2D-графика
Только
3D-моделирование ландшафта
Только
A/B-тестирование
Только
Fashion-съемка
Только
Показать все
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн