Контроль эмоций требуется во всех сферах деятельности, в любой профессии и, разумеется, в личной жизни. Это позволяет избегать конфликтных ситуаций, сосредотачиваться на рабочем процессе, бороться с выгоранием и стрессом, выстраивать коммуникацию с коллегами и близкими людьми. Этот навык особенно пригодится HR-специалисту, руководителю, тимлиду. Использую такие инструменты и приложения, как Word, Excel, Play, Headspace и другие.
Вас ожидают 20 онлайн-уроков, на которых профессиональные психологи поделятся необходимой теорией, а также инструментами для работы со своими эмоциями.
Вы научитесь выступать публично, грамотно общаться с коллегами, аргументированно отстаивать свою точку зрения. В конце курса вас ждет двухчасовой нетворкинг, на котором вы закрепите полученные навыки.
Эксперт
Бизнес-тренер, эксперт в области эмоционального интеллекта и управленческих навыков
Эксперт по публичным выступлениям и созданию презентаций
Генеральный директор
Менеджер по работе с партнерами в Нетология
Бизнес-тренер, предприниматель
Вас ждут теоретические занятия, на которых вы освоите профессиональные приемы и узнаете, как действовать на каждой стадии игры, и практика, где вы закрепите все полученные знания.
Профессиональный игрок в покер
Профессиональный игрок в покер
Покерный журналист; Турнирный игрок в покер; КМС по шахматам
Профессиональный игрок в покер
Профессиональный игрок в покер
Профессиональный игрок в покер
Вас ждут видео-уроки, на которых вы научитесь контролировать свои эмоции и избегать эмоционального выгорания, а в конце курса вы пройдете тест, где потренируетесь распознавать эмоции других людей.
Данный пятинедельный курс проходит полностью в онлайн формате и состоит из 10 практических уроков. Вы приобретете знания, которые позволят вам улучшить коммуникацию, контроль за эмоциями, способность мотивировать, ставить цели, разработывать план по их достижению и многое другое.
Курс имеет гибкий график. Вы можете заниматься с разными группами.