А
Антикризисный маркетингАрт-менеджментАнтикризисный менеджментАналитика данныхАналитика рынкаАрхитектураАстрономия и космосД
Диджитал-маркетингДеловые переговоры и коммуникацияДизайн интерьеровДизайн мобильных приложенийДля детей и подростковИ
Интернет-маркетингИгровая аналитикаИнвестиционная аналитикаИллюстрацияИнфографикаИсторияИностранные языкиИнженерияК
Контент-маркетингКомментирование игрКонсалтингКоучингКомьюнити-менеджментКлиентский сервисКибербезопасностьКолористикаКино и видеоклипыКультураКулинарияМ
МедиаменеджментМаркетинг мобильных приложенийМессенджер-маркетингМузыкальный менеджментМенеджмент проектовМаркетинговая аналитикаМодаМузыкаМенеджмент в индустрии модыМедицинаП
Продвижение на маркетплейсахПовышение скиллаПродюсирование игрПродакт-менеджментПродуктовая аналитикаПсихологияПошив одеждыР
Ресторанный маркетингРеферальный маркетингРедактирование и копирайтингРазработка игрРекрутментРесторанный менеджментРазработка баз данныхРазработка мобильных приложенийС
Спортивный менеджментСистемная и бизнес-аналитикаСистемное администрированиеСетевой инжинирингСкетчинг и рисованиеС++-разработкаСаморазвитиеSkillboxНетологияGeekBrainsSkyproSkillFactoryEduson AcademyTalentsyContentedМеждународная школа профессийOtusProductStarEDPROPsychodemiaXYZ SchoolSkillbox Английский (Kespa)ЭкольHexletАНО "НИИДПО"Среда обученияMAEDЛогомашинаCity Business SchoolВебиум#SektaБруноямInterraУроки легендFashion Factory SchoolКонтур.ШколаLevel OneCoddySkill CupВикиумСлёрмZerocoderBang Bang EducationКомпьютерная Академия TOPФоксфордГодографНАДПО
Список всех школ с отзывами
|
Skillbox(2 368 отзывов)
|
Нетология(1 012 отзывов)
|
GeekBrains(2 205 отзывов)
|
Skypro(55 отзывов)
|
SkillFactory(883 отзыва)
|
Eduson Academy(139 отзывов)
|
Talentsy(32 отзыва)
|
Contented(206 отзывов)
|
Международная школа профессий(162 отзыва)
|
Otus(510 отзывов)
|
ProductStar(204 отзыва)
|
EDPRO(5 отзывов)
|
Psychodemia(5 отзывов)
|
XYZ School(145 отзывов)
|
Skillbox Английский (Kespa)(39 отзывов)
|
Эколь(199 отзывов)
|
Hexlet(237 отзывов)
|
АНО "НИИДПО"(23 отзыва)
|
Среда обучения(201 отзыв)
|
MAED(199 отзывов)
|
Логомашина(139 отзывов)
|
City Business School(140 отзывов)
|
Вебиум(108 отзывов)
|
#Sekta(9 отзывов)
|
Бруноям(167 отзывов)
|
Interra(415 отзывов)
|
Уроки легенд(4 отзыва)
|
Fashion Factory School(25 отзывов)
|
Контур.Школа(159 отзывов)
|
Level One(35 отзывов)
|
Coddy(226 отзывов)
|
Skill Cup(51 отзыв)
|
Викиум(251 отзыв)
|
Слёрм(42 отзыва)
|
Zerocoder(8 отзывов)
|
Bang Bang Education(3 отзыва)
|
Компьютерная Академия TOP(6 отзывов)
|
Фоксфорд(31 отзыв)
|
Годограф(77 отзывов)
|
НАДПО(51 отзыв)
Разработка программы тренировок является одной из основных задач фитнес-тренера. В первую очередь, ему необходимо понимать, какого результата хочет добиться спортсмен: похудеть, набрать мышечную массу или держать себя в форме. Для этого специалисту нужно иметь знания о строении организма, физиологических характеристиках занимающегося, наличии у него травм и т.д.
По полезности
36
По полезности
36
Разработка тренировок
Инструктор тренажерного зала от Skillbox
4 Месяца60 уроков
Программа курса
Курс состоит из 12 тематических блоков, которые обучат вас всему, что должен знать фитнес-тренер: вы начнёте разбираться в устройстве тела человека и видах упражнений и узнаете, как составить подходящую для клиента тренировку, а в конце курса сможете применить свои знания на практике.
1.
Фитнес-индустрия2.
Ключевые системы организма3.
Мышцы4.
Основы анатомии и физиологии5.
Энергообеспечение мышечной деятельности6.
Упражнения для мышц спины и груди7.
Упражнения для мышц ног и живота8.
Упражнения для мышц плеч и рук9.
Функциональный тренинг10.
Теория и методика фитнеса11.
Набор мышечной массы12.
Снижение веса13.
Итоговый проектЧему вы научитесь
Работать с клиентами и мотивировать ихПланировать и проводить тренировкиРазрабатывать индивидуальные программы для клиентовРазбираться в видах оборудованияПонимать, как устроено тело человекаПреподаватели
Навыки
Фильтры
Активные фильтры (1)
Разработка тренировок
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Цена
0 ₽ — 1 300 000 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 54 месяца
Онлайн-университет
#Sekta
Только
Bang Bang Education
Только
City Business School
Только
Coddy
Только
Contented
Только
Категория
1С-разработка
Только
3D-визуализация
Только
3D-моделирование
Только
C#-разработка
Только
Data Engineering
Только
Профессия
1С-программист
Только
2D-художник
Только
3D-аниматор
Только
3D-визуализатор
Только
3D-моделлер
Только
Преподаватель
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
IBenji
Только
Навык
Разработка тренировок
Только
2D-графика
Только
3D-моделирование ландшафта
Только
A/B-тестирование
Только
Email-маркетинг
Только
Инструмент
.NET
Только
.NET Framework
Только
1С
Только
1С:Битрикс
Только
2ГИС
Только
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн
Только
Наверх