Получить навыки по Настройке тренажёров: 1 курс для обучения с нуля

Academy Market1
Получить навыки по Настройке тренажёров
2

Одним из самых важных процессов, которые должны проводиться либо в фитнес-центрах, либо в тренажерных залах, является правильная предварительная настройка тренажеров для обеспечения безопасности клиентов. Для выполнения этой функции каждый зал должен иметь специально подготовленного специалиста, который будет уметь работать с тренажерами разных производителей, правильно их настраивать, а также регулярно проверять их состояние.

Программа курса

Курс состоит из 12 тематических блоков, которые обучат вас всему, что должен знать фитнес-тренер: вы начнёте разбираться в устройстве тела человека и видах упражнений и узнаете, как составить подходящую для клиента тренировку, а в конце курса сможете применить свои знания на практике.

Фитнес-индустрия

Ключевые системы организма

Мышцы

Основы анатомии и физиологии

Энергообеспечение мышечной деятельности

Упражнения для мышц спины и груди

Упражнения для мышц ног и живота

Упражнения для мышц плеч и рук

Функциональный тренинг

10.

Теория и методика фитнеса

11.