Skillbox
Нетология
Eduson Academy
Московский институт психологии
GeekBrains
Skypro
Talentsy
Skillfactory
Умскул
НИИДПО
Psychodemia
Bang Bang Education
НАДПО
Contented
Логомашина
Хекслет
Skillbox Английский (Kespa)
Фоксфорд
Бруноям
Otus
Сотка
Pentaschool
Международная школа профессий
EDPRO
City Business School
XYZ School
Fashion Factory School
SF Education
Эколь
Компьютерная Академия TOP
100балльный репетитор
Skyeng
Контур.Школа
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Вебиум
Rebotica
Level One
KARPOV.COURSES
Verona School
#Sekta
Инглекс
Moscow Digital School
Слёрм
Coddy
Уроки легенд
Викиум
Годограф
НИПКЭФ
PIXEL
ЕГЭLAND
Skillbox
Нетология
Eduson Academy
Московский институт психологии
GeekBrains
Skypro
Talentsy
Skillfactory
Умскул
НИИДПО
Psychodemia
Bang Bang Education
НАДПО
Contented
Логомашина
Хекслет
Skillbox Английский (Kespa)
Фоксфорд
Бруноям
Otus
Сотка
Pentaschool
Международная школа профессий
EDPRO
City Business School
XYZ School
Fashion Factory School
SF Education
Эколь
Компьютерная Академия TOP
100балльный репетитор
Skyeng
Контур.Школа
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Вебиум
Rebotica
Level One
KARPOV.COURSES
Verona School
#Sekta
Инглекс
Moscow Digital School
Слёрм
Coddy
Уроки легенд
Викиум
Годограф
НИПКЭФ
PIXEL
ЕГЭLAND
Фитнес-тренер – это перспективное и интересное направление для людей, которые хотят работать в фитнес-индустрии и качественно сопровождать клиентов с различным уровнем физической подготовки. На курсе вы разберете теоретические основы организации занятий, изучите популярные программы и направления, в том числе стретчинг, пилатес, кроссфит, функциональные и силовые тренировки. Сможете подбирать клиентам программы в зависимости от целей, например, восстановиться после травмы, набрать мышечную массу или сбросить вес.
Курс отлично подойдет новичкам, которые никогда не работали в этой сфере, а также действующим тренерам, которые хотят упорядочить свои знания и получить официальный диплом.
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
PR-менеджер
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Психолог, нутрициолог
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Преподаватель дисциплин в рамках программ «Физическая культура и спорт» в Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Преподаватель, психолог
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Психолог в СПбГУ
Эксперт
В курсе вы получите только полезную и актуальную информацию по программе фитнес-тренер. Программа составлена в соответствии с ФГОС, поэтому ваша профессиональная подготовка будет качественной и востребованной. Вы будете не только изучать теорию, но и выполнять практические задания, чтобы получить максимальную пользу от обучения.
Познакомитесь с требованиями законодательства касательно физической культуры и спорта.
Узнаете, по каким правовым требованиям оказываются фитнес-услуги.
Изучите перечень навыков, необходимых для получения профессии фитнес-тренера.
Разберетесь с теорией и методикой преподавания физической культуры.
Рассмотрите раздел спортивной психологии.
Узнаете все о биомеханике при выполнении различных физических упражнений.
Перейдете к теме оказания первой помощи при травмах. Потренируетесь на практике.
Изучите физиологию и анатомию человека для качественной работы фитнес-тренером.
Изучите популярные методики фитнес-тренировок.
Получите представление о способе организации индивидуальных занятий.
Перейдете к изучению стретчинга и упражнений на развитие гибкости.
Научитесь подбирать вес для выполнения силовых тренировок.
Исследуете особенности аэробных занятий.
Поймете, кому подходят различные разновидности аэробики.
Попробуете провести функциональную тренировку или CrossFit.
Познакомитесь с принципами пилатеса.
Овладеете основами спортивной медицины.
Научитесь подбирать полноценное питание, исходя из частоты и интенсивности тренировок.
После изучения программы и сдачи всех практических работ вы сможете приступить к выполнению итоговой работы для подтверждения квалификации Фитнес-тренер. Аттестация будет проходить в формате теста. У вас будет 3 попытки, чтобы сдать ее.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио
Научитесь выгодно презентовать свои сильные стороны, чтобы получать больше откликов компаний
Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров
Расслабляющий массаж
Дизайнер интерьеров
Тренер по фитнесу. Фитнес-нутрициолог
Операционный директор