Наверх
Светлана Капустина
Психолог
г. Москва

Светлана Капустина

Психолог
г. Москва

Светлана Капустина является членом Международной Федерации Коучинга, а также ментором коучей. Участвовала в международных программах школы ISTOK. Имеет несколько тысяч часов профессиональной деятельности.

Направление
Рейтинг курсов
4,45
Skillbox
Учитель по психологии
ISTOK
Коуч
По релевантности
36
По релевантности
36
Светлана Капустина
3 392 ₽ в месяц
40 698 ₽
101 745 ₽
Ещё -60% по промокоду

Программа курса

В этом курсе вы освоите инструменты и методики для решения различного рода проблем, посмотрите на свою жизнь под другим углом, определите сферы, которые нуждаются в вашем внимании.

Вы разберётесь в том, что вас беспокоит, выявите сильные и слабые стороны, повысите продуктивность, услышите свои истинные желания и осознаете возможности. 

1.
Контакт с собой
2.
Контакт с эмоциями
3.
Контакт с телом
4.
Контакт с другими
5.
Контакт с профессиональным миром

Чему вы научитесь

Понимать себя
Исследовать себя
Быть продуктивым
Быть счастливыми
Достигать свои цели
Определять свои сильные и слабые стороны

Преподаватели

Светлана Капустина

Психолог

Елена Станковская

Доцент в НИУ ВШЭ

Анна Розантовская

Психолог

Анна Шумилина

Психолог

Вадим Петровский

Доктор психологических наук; Психолог-консультант; Ординарный профессор

Варвара Махновская

Психолог

Владимир Мохов

Психолог

Евгения Саломэ

Карьерный консультант

Екатерина Онокой

Клинический психолог, нейропсихолог

Ирина Ушкова

Клинический психолог

Кристина Озманова

Психолог; Преподаватель практик осознанности

Марина Пономарёва

Клинический психолог, преподаватель психологии

Марина Травкова

Системный семейный психотерапевт

Наталья Кисельникова

Доцент в НИУ ВШЭ

Наталья Степанова

Финансист

Наталья Терещенко

Сексолог

Николь Шахбазян

Психолог

Полина Свечникова

Врач-психиатр; Психотерапевт

Полина Тур

Преподаватель психологии в МГУ имени М.В. Ломоносова

Татьяна Смирнова

Карьерный консультант

1 047 ₽ в месяц
12 558 ₽
27 300 ₽
Ещё -60% по промокоду

Программа курса

Курс поможет бороться с причинами и последствиями эмоционального выгорания с помощью медитаций и психологических практик. Вы получите обратную связь от психологов-экспертов и сможете улучшить качество своей жизни.

1.
Моё состояние
2.
Мои смыслы
3.
Мои изменения

Чему вы научитесь

Налаживать контакт с собой
Устранять негативные установки
Менять вектор поведения и мышления
Использовать медитативные практики для расслабления
Повышать уровень осознанности
Фильтры
Активные фильтры (1)
Светлана Капустина
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Рейтинг
4.5 и выше
4.0 и выше
3.5 и выше
3.0 и выше
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
12 558 ₽ — 40 698 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
2 месяца — 9 месяцев
Онлайн-университет
Skillbox
Только
#Sekta
99 баллов
Bang Bang Education
City Business School
Показать все
Категория
Психология
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
3D-визуализация
Показать все
Профессия
Психоаналитик
Только
Психолог
Только
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
Показать все
Преподаватель
Светлана Капустина
Только
Anna Fruit
Только
Anthony Letterese
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Показать все
Инструмент
.NET
.NET Framework
1С:Битрикс
2ГИС
Показать все
Навык
Анализ своего эмоционального состояния
Только
Борьба со стрессом
Только
Изменение эмоциональных реакций
Только
Исследование жизненных сфер
Только
Определение стадии выгорания
Только
Показать все
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн