Николь Шахбазян
Николь Шахбазян является психологом-консультантом, работающим с когнитивно-поведенческим подходом. На своих курсах она учит людей разбираться в себе, решать возникающие по жизни психологические проблемы и уметь достигать баланса и гармонии в соответствии с устоявшимися ценностями. Для Николь важно донести до людей, что роль играет не только физическое, но и психологическое здоровье. Кроме того, она решает проблему стеснения и раскрывает способность действовать свободно, исходя из имеющихся желаний, разговаривает о мотивации и формулировке жизненных целей. Ее курсы являются эффективными и помогают многим.
Программа курса
В этом курсе вы освоите инструменты и методики для решения различного рода проблем, посмотрите на свою жизнь под другим углом, определите сферы, которые нуждаются в вашем внимании.
Вы разберётесь в том, что вас беспокоит, выявите сильные и слабые стороны, повысите продуктивность, услышите свои истинные желания и осознаете возможности.
Чему вы научитесь
Понимать себяИсследовать себяБыть продуктивымБыть счастливымиДостигать свои целиОпределять свои сильные и слабые стороныПреподаватели
Психолог
Доцент в НИУ ВШЭ
Психолог
Психолог
Доктор психологических наук; Психолог-консультант; Ординарный профессор
Психолог
Психолог
Карьерный консультант
Клинический психолог, нейропсихолог
Клинический психолог
Психолог; Преподаватель практик осознанности
Клинический психолог, преподаватель психологии
Системный семейный психотерапевт
Доцент в НИУ ВШЭ
Финансист
Сексолог
Врач-психиатр; Психотерапевт
Преподаватель психологии в МГУ имени М.В. Ломоносова
Психолог
Карьерный консультант
Преподаватели
Как изменить привычки и повысить качество жизни от Skillbox
2 МесяцаПрограмма курса
Вы рассмотрите привычки с точки зрения психологии, определите для себя полезные и вредные и скорректируете свое поведение, чтобы улучшить качество жизни. В процессе обучения вы будете получать обратную связь от практикующих психологов и выполнять задания, которые помогут достичь результатов.
Чему вы научитесь
Определять полезные и вредные привычкиКорректировать свое поведениеУлучшать жизнь с помощью новых привычекСправляться с ленью и прокрастинациейПравильно себя мотивироватьПреподаватели
