Ирина Ушкова
Ирина Ушкова получила два профильных медицинских образования в МГУ им. М.В. Ломоносова (клинический психолог) и в МГППУ прошла обучение по когнитивно-поведенческой психотерапевтике. В своей профессиональной жизни она является помощником для взрослых и подростков, помогая им решить проблему расстройства пищеварения. Об этом она подробно рассказывает на курсах в Skillbox и Psychodemia.
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими от Skillbox
2 МесяцаПрограмма курса
Вас ожидают 20 онлайн-уроков, на которых профессиональные психологи поделятся необходимой теорией, а также инструментами для работы со своими эмоциями.
Чему вы научитесь
Достигать осознанностиВыражать свои эмоцииИзбегать импульсивных действийПонимать причины эмоцийПреподаватели
Преподаватели
Программа курса
В этом курсе вы освоите инструменты и методики для решения различного рода проблем, посмотрите на свою жизнь под другим углом, определите сферы, которые нуждаются в вашем внимании.
Вы разберётесь в том, что вас беспокоит, выявите сильные и слабые стороны, повысите продуктивность, услышите свои истинные желания и осознаете возможности.
Чему вы научитесь
Понимать себяИсследовать себяБыть продуктивымБыть счастливымиДостигать свои целиОпределять свои сильные и слабые стороныПреподаватели
Клинический психолог
Доцент в НИУ ВШЭ
Психолог
Психолог
Доктор психологических наук; Психолог-консультант; Ординарный профессор
Психолог
Психолог
Карьерный консультант
Клинический психолог, нейропсихолог
Психолог; Преподаватель практик осознанности
Клинический психолог, преподаватель психологии
Системный семейный психотерапевт
Доцент в НИУ ВШЭ
Финансист
Сексолог
Психолог
Врач-психиатр; Психотерапевт
Преподаватель психологии в МГУ имени М.В. Ломоносова
Психолог
Карьерный консультант
Преподаватели
Программа курса
На курсе студентов ждёт 8 теоретических и 14 практических уроков в формате демо-консультаций, супервизий, прямых трансляций, занятий в группах, интервизий. Итог курса — экзамен по структурированию кейса клиента и составлению стратегии психотерапевтической работы.
Чему вы научитесь
Диагностировать разные типы РПП клиентовФормировать план и стратегию действий для решения проблемы клиентаПроводить нутрициологическое и психотерапевтическое консультирование по РПППрименять технику образа тела и антидиетический подходИспользовать в практике только проверенные научные методикиПреподаватели
Преподаватели
