Екатерина Онокой
Клинический психолог, нейропсихолог
г. Москва

Екатерина Онокой

Клинический психолог, нейропсихолог
г. Москва

Екатерина получила высшее образование в МГУ. Более 10 лет занимается нейропсихологией, психофизиологией, в том числе детской. Как клинический психолог применяет методы КПТ, схема-терапию, АСТ. Руководит своим клубом осознанного родительства и проектом CogA, помогающий в развитии когнитивных способностей. Екатерина организовала и проводит в онлайн-формате фестиваль «ДокПсиФест».

На курсах преподаватель делится инструментами из психотерапии, которые помогут справиться с тревогой, полюбить и понять себя, разобраться в своих эмоциях, желаниях и потребностях.

Направление
Рейтинг курсов
4,4
Skillbox
Преподаватель курсов по принятию себя, управлению тревогой
МИФ
Автор и спикер курса по выгоранию
Когнитивная Академия CogA
Основатель
CogA Kids Club
Основатель
Международная Ассоциация Нейропсихологов и Психотерапевтов
Член Ассоциации
По релевантности
36
По релевантности
36
Екатерина Онокой
6 500 ₽ в месяц
6 500 ₽
Ещё -60% по промокоду

Программа курса

Программа курса состоит из 50 онлайн-занятий в рамках 9 тематических блоков. Суммарно все уроки длятся 12 часов. 

1.
Познакомиться с тревогой
2.
Понять тревогу
3.
Виды тревожных расстройств
4.
Принять то, что неподвластно контролю
5.
Тревожные мысли
6.
Справиться с паникой
7.
Выдерживать сложные эмоции
8.
Действовать несмотря на тревогу
9.
Итоговый модуль

Чему вы научитесь

Понимать природу тревоги
Определять причины своей тревоги
Работать с тревожными мыслями
Использовать эффективные стратегии самопомощи
Применять телесные упражнения для снижения тревоги
4,1

Кто я и чего хочу? от Skillbox

2 Месяца
33 урока
997 ₽ в месяц
11 960 ₽
29 900 ₽
Ещё -60% по промокоду

Программа курса

Вам предстоит изучать теоретические материалы и выполнять практические задания для закрепления полученных навыков. 

1.
Грани моего Я. Из чего складывается наше представление о себе
2.
Сильные и слабые стороны личности
3.
Ограничивающие убеждения о себе. Установка на рост
4.
Ценности как основа для жизненных выборов
5.
Потребности. Эмоции как их индикатор
6.
Баланс своих-чужих потребностей. Отстаивание границ
7.
Авторство собственной жизни. Жизненный путь и кризисы
8.
Итог. Письменная рефлексивная практика
9.
Бонусный онлайн-практикум

Чему вы научитесь

Распознавать эмоции и управлять ими
Работать с комплексами и внутренними ограничениями
Проводить самоанализ
Выстраивать личные границы
Добиваться поставленных целей
3 230 ₽ в месяц
38 760 ₽
96 900 ₽
Ещё -60% по промокоду

Программа курса

В этом курсе вы освоите инструменты и методики для решения различного рода проблем, посмотрите на свою жизнь под другим углом, определите сферы, которые нуждаются в вашем внимании.

Вы разберётесь в том, что вас беспокоит, выявите сильные и слабые стороны, повысите продуктивность, услышите свои истинные желания и осознаете возможности. 

1.
Контакт с собой
2.
Контакт с эмоциями
3.
Контакт с телом
4.
Контакт с другими
5.
Контакт с профессиональным миром

Чему вы научитесь

Понимать себя
Исследовать себя
Быть продуктивым
Быть счастливыми
Достигать свои цели
Определять свои сильные и слабые стороны

Преподаватели

Екатерина Онокой

Клинический психолог, нейропсихолог

Елена Станковская

Доцент в НИУ ВШЭ

Анна Розантовская

Психолог

Анна Шумилина

Психолог

Вадим Петровский

Доктор психологических наук; Психолог-консультант; Ординарный профессор

Варвара Махновская

Психолог

Владимир Мохов

Психолог

Евгения Саломэ

Карьерный консультант

Ирина Ушкова

Клинический психолог

Кристина Озманова

Психолог; Преподаватель практик осознанности

Марина Пономарёва

Клинический психолог, преподаватель психологии

Марина Травкова

Системный семейный психотерапевт

Наталья Кисельникова

Доцент в НИУ ВШЭ

Наталья Степанова

Финансист

Наталья Терещенко

Сексолог

Николь Шахбазян

Психолог

Полина Свечникова

Врач-психиатр; Психотерапевт

Полина Тур

Преподаватель психологии в МГУ имени М.В. Ломоносова

Светлана Капустина

Психолог

Татьяна Смирнова

Карьерный консультант

Программа курса

Обучение строится на просмотре видео-материалов и последующей проработке тем на практике. Вы будете примерять роли психолога или клиента на групповых сессиях с другими студентами, а также участвовать в эксклюзивных мероприятиях, например, демо-сессиях экспертов и обсуждении с преподавателями. 

1.
Модуль 1. Длительная работа с клиентами: структура сессий, динамика отношений в длительной психотерапии, завершение терапии
2.
Модуль 2. Изменение поведения: теория и практика работы с клиентами
3.
Модуль 3. Психологическое консультирование людей со страхами, тревогой и беспокойством
4.
Модуль 4. Психологическое консультирование людей со сниженным настроением, выгоранием и стрессом
5.
Модуль 5. Психологическое консультирование людей с навязчивыми мыслями и поведением
6.
Модуль 6. Особенности психологического консультирования в работе с людьми с травматическим опытом
7.
Модуль 7. Психологическое консультирование людей, переживших утрату
8.
Модуль 8. Самооценка и самоотношение: теория и практика работы с клиентами
9.
Модуль 9. Особенности работы с запросами про отношения: возможности и ограничения
10.
Модуль 10. Особенности психологического консультирования в работе с запросами в сфере сексуальных отношений
11.
Модуль 11. Психологическое консультирование и расстройства личности: подходы к работе и ограничения

Чему вы научитесь

Применять различные техники супервизии
Диагностировать психическое состояние клиента
Работать с запросами клиента
Проводить психотерапию эффективно
Работать в разных психологических подходах
Фильтры
Активные фильтры (1)
Екатерина Онокой
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Создание контента
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Рейтинг
4.5 и выше
4.0 и выше
3.5 и выше
3.0 и выше
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
6 500 ₽ — 234 742 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 12 месяцев
Онлайн-университет
Psychodemia
Только
Skillbox
Только
#Sekta
Bang Bang Education
City Business School
Показать все
Категория
Психология
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
3D-визуализация
Показать все
Профессия
Психоаналитик
Только
Психолог
Только
Психотерапевт
Только
1С-программист
2D-художник
Показать все
Преподаватель
Екатерина Онокой
Только
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
Показать все
Инструмент
Microsoft Word
Только
XMind
Только
.NET
.NET Framework
Показать все
Навык
Анализ своего эмоционального состояния
Только
Выстраивание личных границ
Только
Исследование жизненных сфер
Только
Определение стадии выгорания
Только
Работа с комплексами
Только
Показать все
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн
Наверх