Talentsy
EDPRO
Skillbox
Нетология
Московский институт психологии
Eduson Academy
Skypro
НАДПО
Skillfactory
GeekBrains
Умскул
НИИДПО
Contented
100балльный репетитор
Bang Bang Education
Psychodemia
Логомашина
ProductStar
Skillbox Английский (Kespa)
Фоксфорд
Годограф
Хекслет
Бруноям
Сотка
Otus
Skysmart
MAED
XYZ School
Moscow Digital School
Международная школа профессий
Вебиум
Pentaschool
Fashion Factory School
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Эколь
Skyeng
Компьютерная Академия TOP
SF Education
Контур.Школа
City Business School
Институт прикладной психологии в социальной сфере
KARPOV.COURSES
Level One
Verona School
Яндекс Практикум
99 баллов
Interra
Hello World
Слёрм
Инглекс
Kata Academy
InvestFuture
Bonnie & Slide
Coddy
#Sekta
Викиум
НИПКЭФ
Anecole
ЕГЭLAND
Абакус
PIXEL
EDPRO
Skillbox
Нетология
Московский институт психологии
Eduson Academy
Skypro
НАДПО
Skillfactory
GeekBrains
Умскул
НИИДПО
Contented
Talentsy
100балльный репетитор
Bang Bang Education
Psychodemia
Логомашина
ProductStar
Skillbox Английский (Kespa)
Фоксфорд
Годограф
Хекслет
Бруноям
Сотка
Otus
Skysmart
Национальный социально-педагогический колледж
MAED
XYZ School
Moscow Digital School
Международная школа профессий
Вебиум
Тетрика
Pentaschool
Fashion Factory School
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Эколь
Skyeng
Компьютерная Академия TOP
SF Education
Контур.Школа
TutorOnline
City Business School
Институт прикладной психологии в социальной сфере
KARPOV.COURSES
Level One
Verona School
Яндекс Практикум
99 баллов
Interra
Hello World
Слёрм
Инглекс
Kata Academy
InvestFuture
Bonnie & Slide
Coddy
#Sekta
Викиум
НИПКЭФ
Anecole
Моя Альфа школа
ЕГЭLAND
Абакус
PIXEL
Яндекс Практикум Английский
Здоровые отношения с едой можно описать цитатой: "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". Потребность в большем количестве пищи, импульсивное желание переедания или, напротив, голод и изнурение организма — всё это называется расстройством пищевого поведения. При этом человек может даже не замечать нарушения отношения к пище, но ментальное и физическое здоровье при этом будет страдать.
Этот курс призван помочь тем, у кого есть проблемы с отношением к еде, а также психологам, которые сами хотят взять на себя роль помощника. Вы разберётесь в первопричинах развития РПП, узнаете о его типах и сможете корректировать взгляд людей на собственный лайфстайл.
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
За 10 практических занятий вы всесторонне разберёте тему РПП и сможете прорабатывать возможные проблемы отношения к еде. Узнаете, чем психолог помогает клиенту с РПП и при необходимости самому себе.
Разберётесь в причинах возникновения лишнего веса: узнаете, какую роль играет глюкоза, как вести дневник пищевого поведения и правильно поставить цель.
Сможете налаживать здоровые отношенияс едой. Узнаете, по каким признакам можно диагностировать РПП и какие психологические причины есть у этого.
Узнаете, как бороться со страхом употребления пищи и откуда он возникает. Рассмотрите эволюцию отношения человека к еде. Сможете влиять на питание убеждениями.
Научитесь работать с психологическими причинами в трёх стадиях. Узнаете, как восстановть чувствительность и работать с саморегуляцией.
Рассмотрите травмы, которые могли повлиять на пищевое поведение. Узнаете, как они воздействуют на психику. Рассмотрите признаки посттравматического состояния.
Узнаете, откуда берётся чувство вины и стыда и как они связаны с голодом или перееданием. Узнаете, какие есть телесные симптомы стыда и вины.
Узнаете, почему диеты никогда не работают и приводят к срывам. Поймёте, как действовать в момент срыва и минимизировать их в будущем.
Узнаете, как определить чрезмерную обеспокоенность внешностью. Сможете работать с бессознательным и налаживать пищевое поведение.
Научитесь выстраивать личные границы и определять их влияние на пищевое поведение. Узнаете, чем сильные границы отличаются от слабых.
Узнаете, как нейронные связи влияют на пищевое поведение. Сможете формировать привычки и изменить лайфстайл вместо постоянных диет.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Подготовка к экзамену CFA Level I
Олигофренопедагог
Аппаратный массаж LPG
Графический дизайнер на фрилансе