Недопонимания, споры и столкновения мнений в отношениях — это нормально. Но просто понимать, что это стандартная ситуация, недостаточно. Нужно уметь работать над собой и отношениями в целом. Для этого необходимо анализировать себя и своё поведение, идти на компромиссы и решать конфликты словесно.
Став студентом этого курса, вы сможете проработать свои страхи, которые мешают построению гармоничных отношений. Определите уровень, на котором находится ваша пара. Узнаете об изменах и как сохранить отношения после них. Поработаете над восприятием друг друга и создадите крепкий союз с партнёром.
Клинический психолог
Доцент в НИУ ВШЭ
Клинический психолог, преподаватель психологии
Доцент в НИУ ВШЭ
Системный семейный психотерапевт
Финансист
Доктор психологических наук; Психолог-консультант; Ординарный профессор
Сексолог
Психолог
Программа курса состоит из 15 тематических модулей. В их рамках вы просмотрите 60 видеоматериалов. Сможете многогранно посмотреть на тему отношений и отработать множество практик.
Рассмотрите исследования психологов на тему отношений. Сможете выстраивать баланс потребностей.
Покопаетесь в себе и выявить истинные желания. Рассмотрите, над какими желаниями вам стоит поработать.
Проанализируете свои прошлые отношения. Научитесь не допустить проникновения травм от них в новые отношения.
Сможете отстаивать свои личные границы. Научитесь открыто заявлять о них.
Узнаете, что такое сексуальные предпочтения и как они формируются.
Разберётесь в том, что нужно делать для того, чтобы обоим было комфортно. Выстроите коммуникацию правильно, чтобы слышать друг друга и не готовить почву для недопониманий в будущем. Научитесь ничего не замалчивать и поймёте, чем это чревато для долгосрочного союза.
Сможете разговаривать и правильно понимать партнёра. Научитесь выявлять важное, на которое нельзя закрывать глаза.
Узнаете, какие типы привязанности можно назвать опасными.
Научитесь вместе планировать траты. Поймёте, как вам комфортнее тратить деньги.
Узнаете о трудностях в интимной жизни. Поймёте, как в них разбираться.
Научитесь избегать споров или разрешать их без ущерба будущему. Выявите причины.
Разберётесь, почему два человека в партнёрских отношениях могут воспринимать вещи по-разному и как из этого получаются ссоры.
Поработаете с принципом проекции. Научитесь осознавать ваши различия. Разберётесь, какой принцип принятия подойдёт вашему партнёру и не будет тяжёл для вас.
Изучите тему измен. Поймёте, как их понимает психология. Узнаете, можно ли сохранить понимание и доверие после них и как это сделать. Выявите ваше личное восприятие измен и сможете корректировать его, узнаете о мотивации тех, кто изменяет.
Узнаете, как расставание влияет на будущие отношения. Поработаете с внутренним консультантом, который как никто другой знает, как будет лучше всего лично для вас.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Обучение организовано так, что вы можете спокойно совмещать его с работой, учебой и личной жизнью. Именно вы решаете, когда работать с материалами курса - вы занимаетесь тогда, когда удобно вам. Все уроки курса будут всегда в вашем доступе, даже после окончания курса, поэтому вы в любой момент сможете повторить пройденный материал.
Именно вы решаете, когда и сколько заниматься. Обычно студенты тратят на обучение от трех до пяти часов в неделю.
Да, вы всегда сможете задать вопрос преподавателю в личном кабинете. Также вы будете получать от него обратную связь после выполнения домашних заданий.
Да, вы можете купить курс в рассрочку, что позволит вам лучше спланировать свой бюджет.