Talentsy
EDPRO
Skillbox
Нетология
Московский институт психологии
Eduson Academy
Skypro
НАДПО
Skillfactory
GeekBrains
Умскул
НИИДПО
Contented
100балльный репетитор
Bang Bang Education
Psychodemia
Логомашина
ProductStar
Skillbox Английский (Kespa)
Фоксфорд
Годограф
Хекслет
Бруноям
Сотка
Otus
Skysmart
MAED
XYZ School
Moscow Digital School
Международная школа профессий
Вебиум
Pentaschool
Fashion Factory School
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Эколь
Skyeng
Компьютерная Академия TOP
SF Education
Контур.Школа
City Business School
Институт прикладной психологии в социальной сфере
KARPOV.COURSES
Level One
Verona School
Яндекс Практикум
99 баллов
Interra
Hello World
Слёрм
Инглекс
Kata Academy
InvestFuture
Bonnie & Slide
Coddy
#Sekta
Викиум
НИПКЭФ
Anecole
ЕГЭLAND
Абакус
PIXEL
EDPRO
Skillbox
Нетология
Московский институт психологии
Eduson Academy
Skypro
НАДПО
Skillfactory
GeekBrains
Умскул
НИИДПО
Contented
Talentsy
100балльный репетитор
Bang Bang Education
Psychodemia
Логомашина
ProductStar
Skillbox Английский (Kespa)
Фоксфорд
Годограф
Хекслет
Бруноям
Сотка
Otus
Skysmart
Национальный социально-педагогический колледж
MAED
XYZ School
Moscow Digital School
Международная школа профессий
Вебиум
Тетрика
Pentaschool
Fashion Factory School
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Эколь
Skyeng
Компьютерная Академия TOP
SF Education
Контур.Школа
TutorOnline
City Business School
Институт прикладной психологии в социальной сфере
KARPOV.COURSES
Level One
Verona School
Яндекс Практикум
99 баллов
Interra
Hello World
Слёрм
Инглекс
Kata Academy
InvestFuture
Bonnie & Slide
Coddy
#Sekta
Викиум
НИПКЭФ
Anecole
Моя Альфа школа
ЕГЭLAND
Абакус
PIXEL
Яндекс Практикум Английский
Благодаря йоге повышается энергия, тело становится более гибким, а мышцы укрепляются. Также она помогает стабилизировать своё психологическое состояние, уйти от повседневных переживаний и достичь гармонии. Йога улучшает физическое и эмоциональное здоровье и именно поэтому остаётся востребованной дисциплиной.
Хороший фитнес-тренер по йоге должен уметь проводить индивидуальные и групповые занятия и адаптировать программы под запросы клиентов. Все эти навыки можно освоить при помощи данного курса переподготовки. Помимо всего прочего, вы разберётесь в основах диетологии и законах, регулирующих занятия фитнесом.
PR-менеджер
Специалист по подбору персонала
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Психолог
Психолог, нутрициолог
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Преподаватель дисциплин в рамках программ «Физическая культура и спорт» в Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Преподаватель, психолог
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Преподаватель
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Психолог в СПбГУ
Вы послушаете лекции и вебинары, которые научат вас проводить занятия по йоге. Также в программу включены практические задания, тесты и дополнительные материалы.
Узнаете, какие нормы законодательства регулируют сферу оказания фитнес-услуг. Сможете им соответствовать.
Получите представление о том, какими профессиональными компетенциями должен обладать специалист в данной области.
Познакомитесь с основными теоретическими положениями физической культуры. Разберётесь в вопросах методологии.
Получите общие знания об анатомии и физиологии человека. Рассмотрите сопутствующую терминологию.
Изучите основы диетологии и спортивной медицины. Научитесь давать соответствующие рекомендации.
Узнаете, как обустроить подходящую среду для выполнения физических упражнений. Обсудите всё, что связано с гигиеной.
Приобретёте все необходимые навыки для того, чтобы оказывать первую доврачебную помощь при разных травмах и недомоганиях.
Познакомитесь с основами организации тренировочного процесса. Обсудите соответствующую методологию.
Узнаете, как применять индивидуальный подход при разработке программы занятий. Отточите связанные с этим навыки.
Поймёте, что можно отнести к такому понятию, как йога. Изучите историю возникновения и дальнейшего распространения данной дисциплины.
Посмотрите на комплекс соответствующих упражнений с точки зрения философии и духовных практик.
Разберётесь в классификации методов и техник выбранной дисциплины. Сможете в ней ориентироваться.
Изучите основные правила проведения медитации. Узнаете, что нужно сделать для того, чтобы тело расслабилось.
Узнаете, какие элементы включает в себя Хатха-йога. Приобретёте навыки, связанные с её преподаванием.
Научитесь работать с кундалини-йогой и освоите соответствующий комплекс упражнений.
Продолжите разбираться в отдельных разновидностях изучаемой дисциплины.
Поговорите о том, как нужно работать с дыханием для проведения успешных тренировок.
Познакомитесь с широким комплексом медитативных техник. Поймёте, какое влияние они оказывают на физическое состояние человека.
Рассмотрите методики осознанного расслабления. Охарактеризуете данное понятие.
Сможете правильно направлять энергетические потоки и взаимодействовать с чакрами. Узнаете, как передать эти умения своим ученикам.
Дадите определение такому термину, как аюрведа. Научитесь давать правильные рекомендации, касающиеся питания.
Поговорите о том, кому могут подойти занятия йогой, а кому они противопоказаны. Обсудите нюансы, связанные с обеспечением безопасности тренировок.
Получите представление о том, как нужно составлять программу занятий по йоге, отталкиваясь от особенностей обучающихся.
Приобретёте и отточите умения, связанные с организацией индивидуальных и групповых встреч. Сможете работать с клиентами разных возрастов.
Сдадите итоговый экзамен по всем темам, связанным со специальностью фитнес-тренера по йоге. Повторите пройденный материал и закрепите знания.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио
Именно вы решаете, когда и сколько заниматься. Обычно студенты тратят на обучение от трех до пяти часов в неделю.
Подготовка к экзамену CFA Level I
Олигофренопедагог
Аппаратный массаж LPG
Графический дизайнер на фрилансе