А
Антикризисный маркетингАрт-менеджментАнтикризисный менеджментАналитика данныхАналитика рынкаАрхитектураАстрономия и космосД
Диджитал-маркетингДеловые переговоры и коммуникацияДизайн интерьеровДизайн мобильных приложенийДля детей и подростковИ
Интернет-маркетингИгровая аналитикаИнвестиционная аналитикаИллюстрацияИнфографикаИсторияИностранные языкиИнженерияК
Контент-маркетингКомментирование игрКонсалтингКоучингКомьюнити-менеджментКлиентский сервисКибербезопасностьКолористикаКино и видеоклипыКультураКулинарияМ
МедиаменеджментМаркетинг мобильных приложенийМессенджер-маркетингМузыкальный менеджментМенеджмент проектовМаркетинговая аналитикаМодаМузыкаМенеджмент в индустрии модыМедицинаП
Продвижение на маркетплейсахПовышение скиллаПродюсирование игрПродакт-менеджментПродуктовая аналитикаПсихологияПошив одеждыР
Ресторанный маркетингРеферальный маркетингРедактирование и копирайтингРазработка игрРекрутментРесторанный менеджментРазработка баз данныхРазработка мобильных приложенийС
Спортивный менеджментСистемная и бизнес-аналитикаСистемное администрированиеСетевой инжинирингСкетчинг и рисованиеС++-разработкаСаморазвитиеSkillboxНетологияGeekBrainsSkyproSkillFactoryTalentsyEduson AcademyМеждународная школа профессийContentedOtusXYZ SchoolEDPROProductStarPsychodemiaSkillbox Английский (Kespa)ЭкольHexletАНО "НИИДПО"ЛогомашинаСреда обученияMAEDБруноямCity Business School#SektaВебиумInterraУроки легендFashion Factory SchoolКонтур.ШколаLevel OneZerocoderCoddyВикиумSkill CupСлёрмBang Bang EducationКомпьютерная Академия TOPФоксфордГодографНАДПО
Список всех школ с отзывами
|
Skillbox(2 370 отзывов)
|
Нетология(1 012 отзывов)
|
GeekBrains(2 205 отзывов)
|
Skypro(55 отзывов)
|
SkillFactory(884 отзыва)
|
Talentsy(33 отзыва)
|
Eduson Academy(139 отзывов)
|
Международная школа профессий(162 отзыва)
|
Contented(206 отзывов)
|
Otus(510 отзывов)
|
XYZ School(145 отзывов)
|
EDPRO(5 отзывов)
|
ProductStar(204 отзыва)
|
Psychodemia(5 отзывов)
|
Skillbox Английский (Kespa)(39 отзывов)
|
Эколь(199 отзывов)
|
Hexlet(237 отзывов)
|
АНО "НИИДПО"(26 отзывов)
|
Логомашина(139 отзывов)
|
Среда обучения(201 отзыв)
|
MAED(200 отзывов)
|
Бруноям(167 отзывов)
|
City Business School(140 отзывов)
|
#Sekta(9 отзывов)
|
Вебиум(108 отзывов)
|
Interra(415 отзывов)
|
Уроки легенд(4 отзыва)
|
Fashion Factory School(25 отзывов)
|
Контур.Школа(159 отзывов)
|
Level One(35 отзывов)
|
Zerocoder(8 отзывов)
|
Coddy(232 отзыва)
|
Викиум(251 отзыв)
|
Skill Cup(51 отзыв)
|
Слёрм(42 отзыва)
|
Bang Bang Education(3 отзыва)
|
Компьютерная Академия TOP(6 отзывов)
|
Фоксфорд(32 отзыва)
|
Годограф(77 отзывов)
|
НАДПО(52 отзыва)
Выстраивание личных границ — умение отстаивать свои интересы, психологический и физический комфорт при посягательстве на них другими людьми. Психотерапевты и психологи способствуют выработке навыка у клиентов с нестабильной самооценкой, которые не умеют отказывать и высказывать своё мнение. Озвучивание собеседнику, как с вами можно и нельзя обращаться, помогает выстроить более здоровую и комфортную коммуникацию с окружающими. Подробнее углубиться в тему можно через сервисы Ясно, Alter, Zigmund.Online.
По полезности
36
По полезности
36
Выстраивание личных границ
Кто я и чего хочу? от Skillbox
2 Месяца33 урока
Программа курса
Вам предстоит изучать теоретические материалы и выполнять практические задания для закрепления полученных навыков.
1.
Грани моего Я. Из чего складывается наше представление о себе2.
Сильные и слабые стороны личности3.
Ограничивающие убеждения о себе. Установка на рост4.
Ценности как основа для жизненных выборов5.
Потребности. Эмоции как их индикатор6.
Баланс своих-чужих потребностей. Отстаивание границ7.
Авторство собственной жизни. Жизненный путь и кризисы8.
Итог. Письменная рефлексивная практика9.
Бонусный онлайн-практикумЧему вы научитесь
Распознавать эмоции и управлять имиРаботать с комплексами и внутренними ограничениямиПроводить самоанализ Выстраивать личные границы Добиваться поставленных целейПреподаватели
Навыки
Фильтры
Активные фильтры (1)
Выстраивание личных границ
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Цена
0 ₽ — 1 300 000 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 54 месяца
Онлайн-университет
#Sekta
Только
Bang Bang Education
Только
City Business School
Только
Coddy
Только
Contented
Только
Категория
1С-разработка
Только
3D-визуализация
Только
3D-моделирование
Только
C#-разработка
Только
Data Engineering
Только
Профессия
1С-программист
Только
2D-художник
Только
3D-аниматор
Только
3D-визуализатор
Только
3D-моделлер
Только
Преподаватель
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
IBenji
Только
Навык
Выстраивание личных границ
Только
2D-графика
Только
3D-моделирование ландшафта
Только
A/B-тестирование
Только
Email-маркетинг
Только
Инструмент
.NET
Только
.NET Framework
Только
1С
Только
1С:Битрикс
Только
2ГИС
Только
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн
Только
Наверх