Логотип Academy Market
Каталог курсов
0
Логотип Academy Market
Наверх
  1. Academy Market1
  2. Получить навыки по Внедрению новых привычек

    2

Внедрение новых привычек — усвоение алгоритма конкретных действий при помощи систематического повторения в течение определённого периода времени. Коучи, психологи, бизнес-тренеры помогают специалистам из любых сфер деятельности интегрировать и закрепить полезные навыки для тайм-менеджмента, структуризации рабочих дел, режима сна, отдыха и другие шаги в ежедневной рутине. Специальные трекеры, помогающие внедрить новые привычки: Streaks, SleepTown, Loop,  Habitica.