Получить навыки по Уверенности в себе

Уверенность в себе — это умение доверять самому себе в любой ситуации. Когда специалисты говорят об уверенных в себе людях, они, прежде всего, имеют в виду здоровую самооценку и безусловную любовь к самому себе. Согласно исследованиям и многочисленным заявлениям психологов, здоровая самооценка и уверенность в себе значительно повышают удовлетворенность жизнью. Это то, что необходимо каждому человеку вне зависимости от его сферы деятельности.