Комплексы — это внутренние зажимы человека, которые необходимо прорабатывать. Они проявляются в стеснении, неумении вести себя по-настоящему и открыто, страх коммуникации с незнакомыми. Работа с комплексами входит в чисто навыков психологов, но прорабатывать свои социальные страхи можно и самостоятельно. Это помогает быть более общественно подкованным.
По релевантности
36
По релевантности
36
Работа с комплексами
Кто я и чего хочу? от Skillbox
2 Месяца33 урока
Программа курса
Вам предстоит изучать теоретические материалы и выполнять практические задания для закрепления полученных навыков.
1.
Грани моего Я. Из чего складывается наше представление о себе2.
Сильные и слабые стороны личности3.
Ограничивающие убеждения о себе. Установка на рост4.
Ценности как основа для жизненных выборов5.
Потребности. Эмоции как их индикатор6.
Баланс своих-чужих потребностей. Отстаивание границ7.
Авторство собственной жизни. Жизненный путь и кризисы8.
Итог. Письменная рефлексивная практика9.
Бонусный онлайн-практикумЧему вы научитесь
Распознавать эмоции и управлять имиРаботать с комплексами и внутренними ограничениямиПроводить самоанализ Выстраивать личные границы Добиваться поставленных целейПреподаватели
Навыки
Фильтры
Активные фильтры (1)
Работа с комплексами
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
12 558 ₽ — 12 558 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
2 месяца — 2 месяца
Онлайн-университет
Skillbox
Только
#Sekta
99 баллов
Bang Bang Education
City Business School
Категория
Психология
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
3D-визуализация
Профессия
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
3D-визуализатор
3D-моделлер
Преподаватель
Анна Якушенко
Только
Екатерина Онокой
Только
Елена Лаврова
Только
Наталья Кисельникова
Только
Anna Fruit
Инструмент
Microsoft Word
Только
XMind
Только
.NET
.NET Framework
1С
Навык
Работа с комплексами
Только
2D-графика
Только
3D-моделирование ландшафта
Только
A/B-тестирование
Только
Fashion-съемка
Только
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн