О проекте
СМИ о нас
Навык проведения тренировок по джампинг-фитнесу обязателен для тех, кто хочет стать тренером в популярной и динамичной области спорта. Вы освоите методики организации и проведения групповых тренировок с использованием мини-батутов, научитесь разрабатывать эффективные и увлекательные программы для улучшения физической подготовки, выносливости, координации, настроения и мотивации ваших клиентов.
4 МесяцаПрограмма курса
Участники курса выучат 6 предметов, опираясь на лекции от преподавателей. Выполнение практических занятий будет проверяться экспертами. Во время обучения предусмотрено общение с учителями и доступ ко множеству вебинаров. Вручение документов происходит только при успешном прохождении тестирования.
Чему вы научитесь
Разбираться в физиологии, анатомии, биомеханике и гигиене в области спортаПроводить тренировки по джампинг-фитнесу с учётом теоретических и практических основУчить спортсменов фитнесу на небольшом батуте с учётом человеческой психофизиологии Разбираться в основах профессиональной отрасли для поддержания здоровья спортсменовПрограмма курса
За шесть недель вы станете профессиональным тренером по джампинг-фитнесу: познакомитесь с историей и принципами данного направления тренировок и научитесь проводить занятия для любой аудитории.
Чему вы научитесь
Знать историю джампинг-фитнеса и принципы проведения занятийПонимать и применять правила безопасностиОценивать подготовку спортсменов и давать им упражнения различных уровней сложностиВыстраивать систему тренировок и корректировать её в случае необходимостиРаботать с различными возрастными группами