Skillbox
Нетология
XYZ School
Otus
Skillfactory
Contented
Talentsy
Fashion Factory School
GeekBrains
ProductStar
Эколь
Хекслет
Международная школа профессий
Викиум
Interra
City Business School
MAED
Бруноям
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
Вебиум
#Sekta
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
Контур.Школа
Годограф
НИИДПО
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Инглекс
Coddy
SF Education
Сотка
ИППСС
Skysmart
99 баллов
Pentaschool
Яндекс Практикум
НСПК
TutorOnline
Слёрм
Моя Альфа школа
Bonnie & Slide
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
Московский институт психологии
Moscow Digital School
ЦАППКК
НИПКЭФ
NeuroBoost
Psycholesson
Anecole
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
НАМО им. Н.А. Бородина
EasyCode
ASTON
Прожектор
Skillbox
Нетология
XYZ School
Otus
Skillfactory
Contented
Talentsy
Fashion Factory School
GeekBrains
ProductStar
Эколь
Хекслет
Международная школа профессий
Викиум
Interra
City Business School
MAED
Бруноям
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
Вебиум
#Sekta
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
Контур.Школа
Годограф
НИИДПО
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Инглекс
Coddy
SF Education
Сотка
ИППСС
Skysmart
99 баллов
Pentaschool
Яндекс Практикум
НСПК
TutorOnline
Слёрм
Моя Альфа школа
Bonnie & Slide
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
Московский институт психологии
Moscow Digital School
ЦАППКК
НИПКЭФ
NeuroBoost
Psycholesson
Anecole
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
НАМО им. Н.А. Бородина
EasyCode
ASTON
Прожектор
Фитнес-тренер должен хорошо разбираться в нутрициологии, чтобы организовать полноценную коррекционную работу с весом клиента. Питание важно для похудения и набора мышечной массы, поэтому необходимо выявлять пищевые привычки, паттерны, проблемы с рационом, способствовать улучшению здоровья и не вредить психологически.
На этом курсе вы рассмотрите обе стороны работы над собой через фитнес. Вы узнаете о типичных запросах людей. пришедших в спорт, сможете объяснять важность баланса БЖУ и контроля воды. Разберете роль биологически активных добавок и сможете проводить профилактику пищевых отравлений.
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
Курс состоит из 34 дисциплин. Вы будете практиковаться наряду с изучением теории: в домашних работах собраны кейсы, которые помогут вам отработать новые знания и набрать опыт.
Вы разберетесь с законодательной базой физкультуры.
Вы рассмотрите регулирование этой сферы.
Вы узнаете о компетенциях такого специалиста. Поймете, почему тренерство тесно связано с психологией.
Вы узнаете, какие методики помогают организации занятий.
Вы сможете повышать уровень мотивации клиентов.
Вы изучите биомеханику движений. Сможете оттачивать праивльное выполнение упражнений.
Вы рассмотрите анатомию человека.
Вы поймете, как работает система пищеварения.
Вы узнаете о мифах про ЗОЖ.
Вы поработаете с материалами медицинской направленности.
Вы освоите базу диетологии. Рассмотрите особенности питания, которые мешают эффективным занятиям.
Вы изучите процессы, которые запускает в организме спорт.
Вы узнаете про правила оказания первой помощи при растяжениях, травмах, отравлениях и других экстренных случаях.
Вы узнаете, из чего должна состоять тренировка.
Вы будете брать на себя роль персонального тренера.
Вы узнаете, какие упражнения повышают мобильность суставов и способствуют вытяжению тела.
Вы изучите правила, в соответствии с которыми подбирается вес для силовых упражнений.
Вы изучите упражнения из аэробики.
Вы узнаете про различия двух видов.
Вы поймете, чем функционал отличается от кросс-фита.
Вы узнаете про метод пилатеса.
Вы поймете, каким должен быть уровень владения медицинскими знаниями.
Вы плавно перейдете к теме питания и его связи со спортом.
Вы изучите нутрициологию и ее отличие от диетологии.
Вы поймете, как формируется пищевое поведение человека.
Вы разберете эффективность подсчета калорий и баланс БЖУ.
Вы узнаете, как правильно выявлять энергоценность продктов и их сочетаний.
Вы узнаете, насколько важно добавлять спортивное питание в рацион.
Вы поймете больше про типы питания спортсменов.
Вы изучите отличие питание для похудения от набора массы.
Вы исследуете вопрос водного баланса.
Вы рассмотрите эффективность БАДов. Узнаете, в каких случаях их нужно добавлять в рацион.
Вы узнаете, чем они полезны.
Вы сможете обучать сочетанию продуктов.
На итоговой аттестации вам предстоит показать степень освоения материалов курса. К тому моменту у вас будет наработанная база знаний и опыт применения их на практике.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио
Научитесь выгодно презентовать свои сильные стороны, чтобы получать больше откликов компаний
Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров
Профессиональная переподготовка позволяет быстрее освоить новую профессию на базе уже имеющейся. В конце курса вы получите диплом о новой компетенции.
Для обучения в дистанционном формате понадобится только компьютер \ ноутбук \ смартфон с доступом в интернет и вебкамера.
После обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке (для 250+ часов) или удостоверение о повышении квалификации (для 16+ часов).
Свой бренд в сегменте premium
Project Manager в IT
Стилист-имиджмейкер
Торги по банкротству: организация, участие и процедуры