Логотип Academy Market
Каталог курсов
Логотип Academy Market

С полок магазинов на нас смотрит огромное количество продуктов питания, и далеко не все из них полезны, даже если в названии присутствуют слова Sport или Fitness. Многие из нас следят за фигурой, но благое намерение может привести к ужасным проблемам со здоровьем, если неправильно подобрать диету и лишить себя полезных веществ.

Данный курс подойдет тем, кто устал от противоречивой информации о правильном питании. Преподаватели курса – нутрициологи, врачи и биологи: они расскажут слушателям об устройстве организма и научат составлять здоровое меню для себя и для всей семьи. Также вы узнаете, как питаться, чтобы занятия спортом приносили максимальный результат.

Русский
4,5
Наверх

Чему вы научитесь

Составлять индивидуальный рацион
Выбирать полезные продукты питания
Корректировать свои пищевые привычки.
Знать строение пищеварительной системы
Подбирать план питания в зависимости от интенсивности спортивных тренировок

Как быстро окупится обучение

Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование

На должности Junior Нутрициолог затраты на пройденный курс окупятся
1 Месяц
40 000 ₽ / Мес
Нутрициолог
40 000 ₽ — 150 000 ₽
40 000 ₽ / Мес
Смайлик
Junior
Опыт до 1 года
Middle
Опыт 1–3 года
Senior
Опыт от 3 лет

Преподаватели

Программа курса

Программа состоит из нескольких модулей, каждый из которых посвящен теме правильного питания. Слушатели получат доступ к видеоурокам и будут выполнять домашние задания, проверкой которых занимаются кураторы.

4
Модуля

Сможете лучше узнать строение организма человека, чтобы опираться на научные данные в выборе продуктов питания.

Разберетесь, почему одни продукты полезнее других, поймете, без каких элементов нельзя обойтись.

Осознаете, какие продукты и блюда должны обязательно входить в еженедельное меню здорового человека.

Рассмотрите свои привычки и физические показатели, чтобы определить количество тех или иных продуктов в рационе.

Изучите важные правила, которые помогут избежать заболеваний.

Выделите свои вредные пищевые привычки и начнете их исправлять.

Разберетесь, почему сильные переживания влияют на наше пищевое поведение.

Узнаете, что нужно есть утром, в течение дня и вечером, чтобы хорошо спать.

Научитесь корректировать свой рацион в зависимости от количества и характера физических нагрузок.

Проанализируете свой образ жизни, оцените собственные достижения и точки роста на пути к здоровому образу жизни.

Опираясь на полученные знания, сможете подобрать блюда для вашего индивидуального рациона. Получите комментарий от эксперта, чтобы исправить возможные ошибки.

Как проходит обучение

Иллюстрация к пункту обучения

Изучение темы

Просмотр обучающих видеороликов

Иллюстрация к пункту обучения

Выполнение практических заданий

Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе

Иллюстрация к пункту обучения

Работа с куратором

Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок

Иллюстрация к пункту обучения

Создание итогового проекта

Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио

Помощь с трудоустройством

Узнаете, как найти работу

Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров

Спецификация

Формат обучения
Длительность
3 Месяца
Доступ к курсу
Навсегда
Кому подойдёт
Уровень
Junior
Помощь в трудоустройстве
Да
Зарплаты Junior — Senior
40 000 ₽   —   150 000 ₽
Финальная цена
18 000 ₽
Цена в рассрочку
1 500 ₽ / Месяц

Отзывы о Нетологии

Нетология
5.0051
Качественный курс.
Достоинства

Привет всем! Меня зовут Лена, и хочу поделиться своим личным мнением о том, как повысить эффективность обучения в «Нетологии». При выборе направления карьеры я понимала, что мне нужна не просто программа, а полноценная профессия. Я целеустремлённо решила сменить свою сферу деятельности. У меня за плечами почти десять лет в ИТ, причем последние восемь из них я работала в компании, занимающейся интеграцией технологий, в роли руководителя отдела продаж проектов, с акцентом на 1С и разные интеграции. Я выбрала профессию «Аналитик BI», поскольку мне интересен анализ больших данных. 

Теперь перейду к советам, которые я сформулировала после окончании обучения. 1) Заранее планируйте время для изучения — не менее часа в день для занятий и практики, особенно если вы новичок. Просто прослушивание лекций и выполнение домашних заданий будет недостаточно, несмотря на то, что материалы подобраны очень хорошо. В каждом уроке также присутствуют полезные ссылки, которые новичкам обязательно нужно изучить, иначе может возникнуть трудность на занятиях. Не забывайте про Google. 2) Неплохо освежить свои знания по математике, особенно в статистике и теории вероятностей, это очень пригодится. 3) Рекомендую через месяц-два вернуться к лекциям и домашним заданиям для повторного изучения — на это тоже стоит выделить время. 4) Если вначале вам кажется, что вы ничего не понимаете — это нормально. Главное — не останавливаться и продолжать пытаться, и вы справитесь. 5) Когда сталкиваетесь с трудностями, полезным алгоритмом может быть следующий: попробуйте разобраться в задаче — если не получается, разбейте её на более мелкие части, отдохните, погуглите, спросите в группе курса и получите дополнительный материал, после чего вернитесь к решению. 6) Не откладывайте написание диплома после окончания курсов, даже если у вас много дел на основной работе, особенно если она не связана с той сферой, которую вы изучали. Нужно приступать к написанию сразу после завершения курса и продолжать ежедневные занятия, иначе вспомнить всю информацию будет гораздо сложнее, хотя и возможно. В общем, курс «Аналитик BI» сделан на высоком уровне, и его ведут замечательные преподаватели-практики, обладающие глубокими знаниями своего предмета. Также есть отличная поддержка со стороны команды «Нетологии», включая преподавателей, аспирантов, кураторов и координаторов, а также помощь в поиске вакансий.

Недостатки

Я не увидела никаких недостатков. Проблемы возникают у тех, кто имел завышенные ожидания. Просто работайте по своим силам, не перекладывайте ответственность за свои знания только на школу и помните, кто у вас всегда есть необходимость повышать уровень знаний самостоятельно, читать дополнительную литературу, выполнять практические проекты и пополнять портфолио.

Нетология
5.0051
Спасибо большое за курс!
Достоинства

Создание программы обучения было действительно сложным: каждую неделю новая тема, все темы увлекательные, но объемные. Преподаватели делали свои лекции крайне интересными и детализированными; действительно, вся лекция захватывает, и возникает стремление продолжать развитие именно в этой области (после завершения каждого блока возникало сильное желание обратиться к каждому преподавателю)). Возможно, единственным разочарованием стали лекции по контент-маркетингу, по которым осталось много вопросов без ответов. Блок по таргетированной рекламе также был непростым (настройка рекламных кабинетов была построена для тех, кто имеет хоть какое-то понимание этой темы, а не для новичков). Аналогично и с медийным планом: не всегда было ясно, откуда берется информация)). Тем не менее, в целом курс оказался чрезвычайно насыщенным, занимательным и востребованным! Преподаватели высочайшего уровня! Это настоящие "практикующие тренеры", которые не просто делятся сухими теоретическими знаниями, но и предлагают именно те инструменты и знания, которые актуальны в практическом применении на данный момент! Все прошло замечательно! Теперь я выбираю специализацию для дальнейшего обучения)). Куратор Вера Алехина всегда подскажет, покажет, проведет по шагам, объяснит, подбодрит! Всегда на связи и готова оказать помощь. И, главное, какое же у нее огромное неиссякаемое терпение!!!! Я бы уже давно сдалась с такой студенткой, как я))). благодарность вам, всегда готовы прийти на помощь, ответить на все вопросы, поддержать и зайти на сторону студента! В одномслове - команда Нетологии просто потрясающая, люблю вас, ребята

Нетология
5.0051
мое обучение на курсе SEO-специалист
Достоинства

Курс SEO PRO в Нетологии — это то, что требуется каждому специалисту, обладающему базовыми знаниями, но желающему их усовершенствовать. Основываясь на курсах интернет-маркетинга и первой ступени SEO в этом же университете, я была уверена, что дальнейшее развитие должно происходить именно в Нетологии. Удобный формат обучения позволил мне в течение недели просматривать видеолекции, задавать вопросы преподавателям и получать ответы на вебинарах. Преподаватели с готовностью делились своими лайфхаками, удобными таблицами с формулами и информацией о функционале необходимых сервисов. Всё это было изложено доступным языком, несмотря на PRO уровень.Однако самое важное — это обратная связь по домашним заданиям и возможность улучшать свой сайт прямо во время обучения, внедряя новые функции и улучшая существующие. После изучения темы, практики на домашних заданиях и внедрения на реальном проекте, я смогла оценить результаты своего развития. Даже если что-то не получалось, обсуждение с коллегами и экспертами помогало найти наилучшее решение.Результаты роста моих проектов связаны не только с курсом SEO PRO, но и с тем, что он стал для меня хорошим стимулом. Обучение было сложным, но очень интересным. Иногда приходилось работать ночами, выполнять домашние задания, переживать и отправлять их, но после получения обратной связи я успокаивалась и радовалась, что всё сделала правильно. Спасибо Нетологии за полученные знания!

Нетология
5.0051
Разобралась в себе
Достоинства

Решила взять курс менеджера проектов, потому что на практике убедилась, что ничего нормально не получается без должной координации. А где она есть, выходит хорошо и здорово. Остановилась на Нетологии и обучение действительно помогло. Благодаря ему я проанализировала работу команды, менеджера и в целом руководства. После этого в этой компании меня больше не было)) Сейчас я полностью уверена в себе. Очень помог вводный блок. Я всё-таки новичок в IT, и без него было как без рук. И в целом все модули достаточно содержательные. Вам даются полезные материалы, шаблоны. Преподаватели рассказывают о собственном опыте, чувствуешь связь теории с практикой. Открыла для себя новые перспективы. Мои услуги бизнес-ассистента стали дороже, получила базовые знания для руководящей должности, влилась во всю эту диджитал-сферу, освоило много разного софта и наконец разобралась, кем хочу быть и в каком поле стремлюсь быть мастером. Ну и вопросы с зарплатой решились. Сама учёба комфортно выстроена, темы подаются сбалансировано и ясно. Кураторы постоянно напоминали, если вдруг что забыла. Поддержка от них чувствовалась в целом. Эксперты Нетологии и правда таковыми являются. 

Недостатки

Не нашла. 

Нетология
5.0051
О курсе продуктовой аналитики
Достоинства

Я работаю специалистом по пиару и мне просто необходимо уметь работать с аналитикой и данными. Корпоративные коммуникации невозможны без расчёта метрик и юнит-экономики. Любой проект, для внешней или внутренней аудитории, это целый продукт. Тут важно проводить исследования, выстраивать и проверять гипотезы, выявлять потенциального покупателя, измерять отдельные показатели, строит роудмапы и работать с другими форматами. Я многое знала, но на курсе мне дали множество другой полезной информации по этому вопросу. К тому же уже имеющиеся знания я разложила по полочкам, чтобы не путаться в них в дальнейшем. Изучила новые инструменты и площадки. Окунулась в data-driven подход, осознала его пользу и теперь собираюсь применять. 

Недостатки

Отсутствуют. 

Нетология
5.0051
Шикарный курс интернет-маркетолога!
Достоинства

Курс просто бомбезный! Каждый день уделяла учёбе, программа объёмная и насыщенная информацией. Несмотря на любую усталость, хотелось ещё узнавать и учиться. Такой мощной подготовки не было у меня и в университете. Раньше тоже обучалась в интернете, по таргету, но там хуже было. Эта программа интернет-маркетолога почти идеальная! И практически применимая. Я уже внедрила в собственный проект часть того, что я освоила: юзабилити, кастдев-интервью, веб-аналитика. Радует, что вся теория прикладная, а не абстрактная. В каждую тему погружаешься глубоко, весь процесс здорово структурирован. Советую эту платформу)

Недостатки

Не хватило некоторых тем, например АБ-тестирования. Но это сущая мелочевка. 

Нетология
5.0051
Я пришла с начальными знаниями по UX
Достоинства

Я пришла с базовыми знаниямипо UX и хотела изучитьUI. Курс впечатлил практическими рекомендациями.Например, я знала о адаптивном дизайне ичитала статьи, но не понимала,какую роль в этом играет дизайнер и что именноему нужно подготовить, атакже как работают брейпоинты и сетки. В курсе вседоступно объяснили на простых примерах. Композициябыла очень кстати, но одного задания по нейоказалось недостаточно. Японяла, что это навык, который нужно развивать. Было быздорово больше поработатьнад композиционныммышлением. Вцелом, я довольна курсом исчитаю его ориентированным на практические знания инавыки.

Нетология
5.0051
Отзыв и рекомендации
Достоинства

Благодаря курсу получил систематизированные знания о пиаре в диджитал-пространстве. Преподаватели профессионалы и сами по себе интересные люди с большим опытом, которым активно делятся. Мой вам совет, слушать лекции мало, участвуйте в практических занятиях, серьёзно отнеситесь к домашним работам и внимательно прочитывайте комментарии по ним, благо есть обратная связь. Тогда польза от курса будет максимальная. Уверен, здесь для каждого найдётся важная информация. Удачи!

Недостатки

Нет. 

Нетология
5.0051
Курс деловых переговоров
Достоинства

Хочу особенно заострить внимание на работе спикеров курса. Я столько всего от них узнал о манипуляциях. Домашние проверяют качественно, указывают точно на ошибки, гадать не приходится, что так, что нет. На вопросы получаю оперативные ответы. Они же помогали замотивироваться и вовлечься ещё сильнее. Вебинары можно послушать полезные, например о диалогах при продажах. 

Недостатки

Можно было написать в аннотации, что это для новичков. "Старичкам" тут ловить нечего. 

Нетология
5.0051
Курс Нетологии помог мне лучше понимать свою профессию
Достоинства

Курс Нетологиипомог мнеглубже понять своюпрофессию. Раньшеяискал информацию по своейспециальности фрагментарно в различныхисточниках, нотеперьблагодаря четкой структуре курса Нетологии всянужная начальная информация сталаупорядоченной. Обратнаясвязь от преподавателей повыполненным заданиям была оченьполезной,все советы язаписываю для дальнейшегоиспользования. Спасибо!

Нетология
5.0051
Полезно!
Достоинства

Курс достаточно полезный, много Важной информации. Я пыталась найти хотя бы что-то из того, что нам давали на курсы, в свободном доступе в интернете, и Ничего из этого нет соответственно информация уникальная. преподаватели действительно профессионалы, они увлечены своим делом, это очень заразительно. оптимистичная школа, у меня появилось больше желания работать осваивать предмет глубже. 

Нетология
5.0051
Веб-дизайн для новичков
Достоинства

Могу порекомендовать Нетологию тем, кто желает стать веб-дизайнером. Вы получите основные знания про профессии, сможете на практике изучить программы, в которых предстоит работать. Их будет много, это здорово)

Всех учеников ожидает большое количество практических заданий, и это потом помогает. Мы их разбирали, комментировали, чтобы хорошо понять темы занятий. 

Нетология
5.0051
Впечатления положительные
Достоинства

Всем привет! Учиться в Нетологии мне очень понравилось. Изначально знаний и навыков не имела совсем никаких, но полсле занятий могу сказать что чувствую себя теперь на уверенного джуна ;))) Теперь намного лучше ориентируюсь во всей этой сфере, умею в некоторые штуки. Безусловно нужно будет продолжать совершенствоваться в профессии, но начало положено, спасибо большое!

Нетология
5.0051
Хороший курс для начинающих дизайнеров
Достоинства

На курсе все понятно объяснили наглядно показали. За такое короткое время освоила довольно сложную программу хотя впервые с ней столкнулась. Константин развернуто и понятно отвечал на вопросы на лекциях и в личке. Потом ещё буду разбираться в дополнительных функциях Motion Design. Обучение вдохновило!

Недостатки

Нет. 

Нетология
5.0051
Сильное обучение
Достоинства

Для себя взяла, как дополнительные знания и очень порадовалась за отличные  навыки в курсе пр PR. Новичкам будет интересно, но надо не пропускать. Отметила бы, что здесь узнала много нового, чем за годы учебы в универе. Темы разбиты на блоки, после каждой проверка, работа командой впечатлила.

Нетология
5.0051
Классный курс SEO
Достоинства

Очень хороший курс как стать SEO специалистом 4 месяца. Занятия отвечали моим ожиданиям, оказались полезны. Порадовало что были дополнительные материалы: примеры формул и тд, способные помочь в оптммизации рабочих процессов. Лекции тоже замечательные, уже сильно помогли.

Нетология
5.0051
База знаний по моушн-дизайну
Достоинства

Давно мечтала стать моушн-дизайнером, ещё со школы. Искала подходящую платформу для получения базовых знаний. Нетология дала мне даже больше, чем я хотела. Рекомендую!

Недостатки

Нет. 

Нетология
5.0051
Спасибо большое
Достоинства

Современный мир, обилие профессий, копирайтинг, контент, медиа...............как найти себя? поступить в онлайн-школу и попробовать что-то уникальное и подробное! В вузах такому не учат. 

Нетология
5.0051
Топ!
Достоинства

Нетология – это лучшая онлайн-платформа, предоставляющая народу образование! Здесь прекрасно все: и качество, и цены, и контент!

Нетология
5.0051
Классные
Достоинства

Очень интересные интерактивные задания, весёлые и доброжелательные кураторы, а ещё крутые учителя много много полезной информации

Ещё 1 154 отзыва

Часто задаваемые вопросы

Нет, программа подходит для каждого, вам не нужны какие-либо предварительные специальные знания, чтобы проходить обучение.

В ходе обучения у слушателей будет наставник, который ответит на вопросы в общем чате. Помимо этого, предусмотрен семинар с экспертом: вы сможете обусудить волнующие вас темы.

Школа предлагает своим ученикам выполнять различные задания на закрепление и отработку материала. На некоторые из ваших работ вы получите комментарий от преподавателя.

Лекции, записи онлайн-занятий и дополнительные материалы будут доступны вам в любое время, так что вы сами определите комфортный для себя учебный график.

Студенты в качестве документа об образовании получают свидельство о прохождении курса, когда заканчивают обучение по программе.

Другие популярные курсы

Картинка курса

Подготовка к экзамену CFA Level I

SF Education
Бизнес и управление
4,6
101 500 ₽
175 000 ₽
Картинка курса

Олигофренопедагог

НАДПО
Другие профессии
4,8
21 000 ₽
31 900 ₽
Картинка курса

Аппаратный массаж LPG

Эколь
Красота и здоровье
5
7 500 ₽
Картинка курса

Графический дизайнер на фрилансе

Eduson Academy
Дизайн
4
89 705 ₽
256 300 ₽
Изображение курса
Нетология
Красота и здоровье
3 Месяца
Нутрициология для себя: как правильно питаться
1 500 ₽ в месяц
18 000 ₽
30 000 ₽
-40%
Скидка Ещё -10% по промокоду
|
Показать код