Skillbox
Нетология
XYZ School
GeekBrains
Otus
Skillfactory
Contented
Talentsy
Fashion Factory School
ProductStar
Эколь
Международная школа профессий
Викиум
Бруноям
Хекслет
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
Вебиум
#Sekta
City Business School
ЦАППКК
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
MAED
Контур.Школа
Годограф
НИИДПО
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Инглекс
SF Education
Сотка
ИППСС
Skysmart
Содействие занятости
Моя Альфа школа
Pentaschool
Яндекс Практикум
Coddy
НСПК
TutorOnline
Bonnie & Slide
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
Слёрм
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
99 баллов
Московский институт психологии
Moscow Digital School
PIXEL
НИПКЭФ
Psycholesson
Hello World
Profieng
NeuroBoost
Anecole
InvestFuture
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
Синергия Академия
СМИТАП
Эльбрус Буткемп
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Merion Academy
НАМО им. Н.А. Бородина
EasyCode
Котокод
ASTON
Международный институт интегративной нутрициологии
Прожектор
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
Институт Профессионального Образования
Maxitet
Skillbox
Нетология
XYZ School
GeekBrains
Otus
Skillfactory
Contented
Talentsy
Fashion Factory School
ProductStar
Эколь
Международная школа профессий
Викиум
Бруноям
Хекслет
EDPRO
Level One
Psychodemia
Skypro
Eduson Academy
Вебиум
#Sekta
City Business School
ЦАППКК
Skillbox Английский (Kespa)
Логомашина
MAED
Контур.Школа
Годограф
НИИДПО
Bang Bang Education
Verona School
НАДПО
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
Инглекс
SF Education
Сотка
ИППСС
Skysmart
Содействие занятости
Моя Альфа школа
Pentaschool
Яндекс Практикум
Coddy
НСПК
TutorOnline
Bonnie & Slide
Яндекс Практикум Английский
Skyeng
Тетрика
ЕГЭLAND
НЦРДО
Слёрм
KARPOV.COURSES
100балльный репетитор
99 баллов
Московский институт психологии
Moscow Digital School
PIXEL
НИПКЭФ
Psycholesson
Hello World
Profieng
NeuroBoost
Anecole
InvestFuture
Digital Skills Academy
ЭКОДПО
Синергия Академия
СМИТАП
Эльбрус Буткемп
PROschool online
Innova IT Academy
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
Merion Academy
НАМО им. Н.А. Бородина
EasyCode
Котокод
ASTON
Международный институт интегративной нутрициологии
Прожектор
АНО ДПО "СИТИ "Столица"
Институт Профессионального Образования
Maxitet
Токсичные люди могут встречаться среди родственников, коллег, знакомых. На первый взгляд они могут выглядеть дружелюбными, но после общения с такими людьми вы чувствуете себя подавленным. Одна из самых распространенных и токсичных манипуляций - это неглект.
Если человек обесценивает ваши чувства, не верит вашим словам и пытается обвинить вас в том, что вы слишком много выдумываете, обязательно пройдите этот курс. Вы узнаете, как устроен неглект, чем он опасен, и как ему противостоять. После изучения вы будете подготовлены к конфликтным ситуациям и сможете построить личные границы дома или на работе.
PR-менеджер
Преподаватель
Психолог
Психолог, нутрициолог
Психолог-консультант
Преподаватель дисциплин в рамках программ «Физическая культура и спорт» в Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Преподаватель, психолог, логопед
Педагог дошкольного образования
Психолог в СПбГУ
В ходе видеоуроков вы освоите всю необходимую теорию, повторить материал можно будет благодаря презентациям, предоставленным школой. Также вы выполните домашние задания и ответите на вопросы теста, чтобы понять, насколько хорошо вы усвоили пройденную тему.
Разберете определение неглекта или манипуляции пренебрежением. Поймете, какие ситуации можно обозначить этим термином.
Выделите моменты, которые помогут вам быстро распознать неглект и быстро среагировать на подобное поведение. Будете сразу определять признаки конфликта.
Рассмотрите наиболее распространенные варианты неглекта и пассивной агрессии, сможете противостоять манипуляциям разных типов.
Выделите ключевые черты поведения манипуляторов, сможете отслеживать их во время общения и правильно реагировать в подходящий момент.
Попробуете определить, почему люди могут использовать против вас неглект и другие манипуляции. Лучше поймете их мотивацию и цели, сможете предлагать конструктивное решение проблемы.
Выясните, как отражается на отношениях пренебрежение эмоциональными потребностями друг друга. Узнаете, как можно этого избежать.
Научитесь правильно понимать собственные эмоции и реакции, используя технику "вопрос-ответ". Сможете понять, чего вы на самом деле желаете от отношений с другими.
Сможете строить эффективную коммуникацию со своими близкими, узнавать их потребности и поддерживать. Разберетесь, на чем основаны здоровые и доверительные отношения.
Определите понятие "личных границ" и попробуете разобраться, выстроена ли у вас такая защита. Подумаете, почему у одних людей они сформированы лучше, чем у других.
Научитесь говорить "нет" и больше не позволите другим задевать ваши чувства. Узнаете, как выработать личные границы, даже если раньше вас постоянно подавляли.
Попробуете следить за изменениями в своем настроении, экологично проживать эмоции и выражать их вовне без вреда для себя и окружающих.
Освоите практику, полезную для наблюдения за своим психологическим состоянием. Через некоторое время выделите закономерности в проявлении эмоций.
Выполните задания финальной проверочной работы, чтобы убедиться в полноте своих знаний. Завершите свое обучение на курсе.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
HR бизнес-партнер
Основы управления проектами
Project Manager в IT
Golang Developer. Professional. Язык Go на профессиональном уровне