EDPRO
Skillbox
Eduson Academy
Московский институт психологии
Нетология
НАДПО
Skypro
Skillfactory
НИИДПО
Talentsy
GeekBrains
Логомашина
ProductStar
Bang Bang Education
Бруноям
SF Education
Contented
Psychodemia
Fashion Factory School
Инглекс
НЦРДО
Otus
Skillbox Английский (Kespa)
Хекслет
Годограф
Компьютерная Академия TOP
Эколь
Фоксфорд
Международная школа профессий
ИППСС
Яндекс Практикум
XYZ School
100балльный репетитор
MAED
Pentaschool
City Business School
НСПК
TutorOnline
Skysmart
Level One
Контур.Школа
Skyeng
Сотка
Moscow Digital School
Вебиум
KARPOV.COURSES
Тетрика
99 баллов
Coddy
#Sekta
Викиум
НАМО им. Н.А. Бородина
ЭКОДПО
Interra
Слёрм
Моя Альфа школа
Bonnie & Slide
Verona School
ЕГЭLAND
EasyCode
Innova IT Academy
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
PROschool online
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Яндекс Практикум Английский
EDPRO
Skillbox
Eduson Academy
Московский институт психологии
Нетология
НАДПО
Skypro
Skillfactory
НИИДПО
Talentsy
GeekBrains
Логомашина
ProductStar
Bang Bang Education
Бруноям
SF Education
Contented
Psychodemia
Fashion Factory School
Инглекс
НЦРДО
Otus
Skillbox Английский (Kespa)
Хекслет
Годограф
Компьютерная Академия TOP
Эколь
Фоксфорд
Международная школа профессий
ИППСС
Яндекс Практикум
XYZ School
100балльный репетитор
MAED
Pentaschool
City Business School
НСПК
TutorOnline
Skysmart
Level One
Контур.Школа
Skyeng
Сотка
Moscow Digital School
Вебиум
KARPOV.COURSES
Тетрика
99 баллов
Coddy
#Sekta
Викиум
НАМО им. Н.А. Бородина
ЭКОДПО
Interra
Слёрм
Моя Альфа школа
Bonnie & Slide
Verona School
ЕГЭLAND
EasyCode
Innova IT Academy
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
PROschool online
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
Яндекс Практикум Английский
Зачастую успех определяют привычки. Десятиминутные, но регулярные упражнения могут принести больше пользы, чем изнурительные тренировки по несколько часов. Об этом говорят многие, однако не у всех людей получается грамотно установить новую рутину и окончательно сформировать полезные привычки. Для этого нужно владеть особыми методиками, которым вас обучат на этом курсе.
Учебную программу проведёт нейробиолог и поделится знаниями, которые не найдёшь на просторах интернета. Вы изучите особенности работы человеческого мозга и поймёте, как изменить жизнь без насилия над собой.
Вы посетите шесть лекций на тему строения мозга и формирования новых привычек, изучите дополнительные материалы и получите возможность пообщаться в чате с преподавателем и другими слушателями.
Разберётесь в строении человеческого мозга. Поговорите о том, как он формирует наши привычки. Поймёте, какие участки мозга за это отвечают.
Получите представление о том, почему мозг не хочет избавляться от вредных привычек. Изучите методы их замещения.
Поговорите о том, как свести к минимуму сопротивление мозга при формировании новых привычек. Рассмотрите механизмы закрепления.
Получите представление о том, как улучшить навыки самоконтроля. Поймёте, почему одной силы воли недостаточно.
Узнаете, как окружающая среда может повлиять на формирование новых привычек и избавление от старых. Сможете грамотно её организовывать.
Обсудите вопросы, связанные с выстраиванием экосистемы привычек и их автоматизацией. Рассмотрите соответствующие практики.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Курс по формированию новых привычек рассчитан на шесть недель. Вы будете посещать по одной лекции в неделю. После этого вы можете выделить время на выполнение заданий и обсуждение темы в чате.
Вы сможете воспользоваться видеозаписями уроков, которые всегда доступны в личном кабинете. Кроме того, специально разработанные методические пособия позволят лучше ориентироваться в пройденном материале.
Да, вы сможете в любое время освежить знания и пересмотреть лекции на образовательном портале, если что-то осталось непонятным.
Нет, курс продается исключительно в полном составе, потому что уроки строятся цельно, и в них есть отсылки на предыдущие занятия, поэтому при просмотре одной лекции, вырванной из контекста, у вас могут остаться вопросы.
Общий чат курса будет в Telegram, куда вас добавят администраторы курса. В чате будет лектор и другие участники, с которыми вы сможете делиться инфомацией и задавать свои вопросы в любое время.
Занятие рассчитано на 2 часа. У вс есть возможность присутствовать на нем в режиме реального времени и взаимодействовать с лектором, а также вы можете посмотреть его в записи.
Project Manager в IT
Стилист-имиджмейкер
Эффективный руководитель
Python для начинающих