Логотип Academy Market
Каталог курсов
Логотип Academy Market
Наверх
Оля Маркес
Оля Маркес

Оля Маркес

Направление
Рейтинг курсов
4,8
По релевантности
36
По релевантности
36
Оля Маркес

Программа курса

После покупки курса вы получите доступ к личному кабинету, где найдете тренировки, ПП-рецепты и лайфхаки по здоровому образу жизни. Вам будет помогать персональный куратор, который укажет на ошибки, поможет отследить прогресс и сможет замотивировать вас на занятия.

Чему вы научитесь

Правильно питаться
Определять персональный уровень физических нагрузок
Выполнять физические упражнения продуктивно
Закреплять новые полезные привычки в поведении
Повышать мотивацию и не сдаваться на полпути

Программа курса

Покупатели курса получат доступ к программам тренировок, рецептам ПП-блюд, смогут разобраться, как здоровый образ жизни отражается на интеллектуальных способностях, и приобретут множество полезных привычек, которые изменят жизнь в лучшую сторону!

Чему вы научитесь

Делать упражнения для улучшения физической формы
Эффективно распределять свой режим дня
Разбираться в полезных продуктах питания
Повышать качество сна
Понимать потребности своего тела
Фильтры
Активные фильтры (1)
Оля Маркес
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Рейтинг
4.5 и выше
4.0 и выше
3.5 и выше
3.0 и выше
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
3 000 ₽ — 6 500 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 0 месяцев
Онлайн-университет
#Sekta
Только
100балльный репетитор
99 баллов
Anecole
Bang Bang Education
Показать все
Категория
Фитнес и спорт
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
3D-визуализация
Показать все
Профессия
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
3D-визуализатор
3D-моделлер
Показать все
Преподаватель
Оля Маркес
Только
Anna Fruit
Только
Anthony Letterese
Только
BMB Spacekid
Только
Embacy
Только
Показать все
Инструмент
.NET
1С:Битрикс
2ГИС
3D Rad
Показать все
Навык
2D-графика
3D-моделирование ландшафта
A/B-тестирование
Fashion-съемка
HTML-верстка
Показать все
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн