Анна Якушенко
Клинический психолог
г. Москва
Анна имеет пятилетний опыт работы в психиатрической больнице. Там она приобрела хороший багаж знаний и научилась разбираться в личностях людей и их особенностях характера. Ее лекции по психологии можно послушать на платформе Skillbox.
Направление
Рейтинг курсов
4,1
Skillbox
Преподаватель
Центр «Психология по-человечески»
Руководитель
По релевантности
36
По релевантности
36
Анна Якушенко
Кто я и чего хочу? от Skillbox
2 Месяца
33 урока
Программа курса
Вам предстоит изучать теоретические материалы и выполнять практические задания для закрепления полученных навыков.
1.
Грани моего Я. Из чего складывается наше представление о себе2.
Сильные и слабые стороны личности3.
Ограничивающие убеждения о себе. Установка на рост4.
Ценности как основа для жизненных выборов5.
Потребности. Эмоции как их индикатор6.
Баланс своих-чужих потребностей. Отстаивание границ7.
Авторство собственной жизни. Жизненный путь и кризисы8.
Итог. Письменная рефлексивная практика9.
Бонусный онлайн-практикумЧему вы научитесь
Распознавать эмоции и управлять ими
Работать с комплексами и внутренними ограничениями
Проводить самоанализ
Выстраивать личные границы
Добиваться поставленных целей
Преподаватели
Фильтры
Активные фильтры (1)
Анна Якушенко
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
12 558 ₽ — 12 558 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
2 месяца — 2 месяца
Онлайн-университет
Skillbox
Только
#Sekta
99 баллов
Bang Bang Education
City Business School
Категория
Психология
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
3D-визуализация
Профессия
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
3D-визуализатор
3D-моделлер
Преподаватель
Анна Якушенко
Только
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
Инструмент
Microsoft Word
Только
XMind
Только
.NET
.NET Framework
1С
Навык
Выстраивание личных границ
Только
Работа с комплексами
Только
Решение конфликтных ситуаций
Только
Самоанализ
Только
Управление эмоциями
Только
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн