Получить навыки по Развитию здоровых пищевых привычек

Развитие здоровых пищевых привычек — выработка паттернов поведения по поводу приёма пищи, позитивно влияющих на физическое и психическое самочувствие человека в долгосрочной перспективе. Нутрициологи, врачи-диетологи, психотерапевты сами владеют данным навыком и помогают своим пациентам выстроить с едой гармоничные отношения для улучшения качества жизни. При необходимости для удобства используют приложения Lifesum, PEP, Cara.