Здоровая самокритика – это полезно, но зачастую бывает так, что даже опытные специалисты относятся к себе слишком строго, и это мешает достигать профессиональных и личных целей. Существует такое явление, как синдром самозванца: человек боится занять место, соответствующее его компетенциям, потому что думает, что он недостоин высоких результатов. Другая похожая проблема – это обесценивание своих достижений. Если вы замечали за собой нечто подобное, то данная лекция будет вам полезна. Вы узнаете, какие когнитивные искажения мешают человеку приближаться к исполнению своих желаний, и научитесь с ними работать при помощи психологических техник.
В ходе лекции слушатели узнают, какие психологические проблемы мешают саморазвитию, подумают, как развиваются психологические комплексы, и изучат эффективные техники для борьбы с ними. Лекция доступна в записи.
Просмотр обучающих видеороликов
Вам не потребуется никаких специальных знаний или подготовки для успешного старта обучения.