Пережить расставание с партнёром часто не так просто. Этот опыт часто сопровождается отрицательными эмоциями, из-за которых сложно вернуться к прежнему состоянию. Этот процесс нужно осознать и обработать – только так можно двигаться дальше. Для этого нужны подходящие и действенные методики, которые будут продемонстрированы в данном мини-курсе.
Благодаря обучающей программе вы научитесь преодолевать эмоциональную привязанность, чувство вины и деструктивную самокритику. Также вы изучите разные этапы расставания и соотнесёте их с моделями поведения каждого из партнёров.
PR-менеджер
Специалист по подбору персонала
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Мини-курс по преодолению последствий расставания состоит из нескольких видеоуроков, подкреплённых презентациями и самостоятельными работами для проверки знаний. Вы также можете пройти итоговое тестирование, чтобы систематизировать пройденный материал.
Освоите техники преодоления негативных последствий расставания и узнаете, как сохранить душевное равновесие и построить дальнейшую гармоничную жизнь. Рассмотрите психологические этапы расставания и модели поведения разных сторон. Научитесь бороться с привязанностью и чувством вины.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио