Данный курс поможет слушателю освоить большой пласт информации по психологии, физиологии и спортивной гигиене, необходимой для осуществления деятельности детского фитнес-инструктора. Вы научитесь создавать дружественную атмосферу в детском коллективе, освоите различные современные методики по ведению занятий с применением разнообразного спортивного инвентаря, с игровым уклоном, танцевальных и степ-тренировок. Также овладеете навыками оказания доврачебной помощи в случае получения травм и изучите основы образа жизни, позволяющего укрепить здоровье.
Теоретический материал преподается в системе онлайн-лекций, а также слушатель располагает обширной библиотекой вебинаров и текстовых методичек. Программа направлена на получение образования с возможностью совмещения курса с работой или другой деятельностью. Практика помогает участнику проработать на этапе обучения различные рабочие моменты и включиться в процесс.
Проанализируете законодательство Российской Федерации, регулирующее деятельность в области детского спорта и фитнеса.
Изучите дисциплину, представляющую роль физической культуры в жизни человека и общества, закономерности физического развития.
Рассмотрите один из важнейших тематических блоков в области психологии, изучающий процесс развития психики ребенка.
Познакомитесь с понятием "спортивная гигиена", рассмотрите его в контексте проведения фитнес-тренировок и исследуете особенности развития детской физиологии.
Научитесь оказывать первую доврачебную помощь при получении повреждений, различных травм в результате несчастных случаев.
Изучите основы образа жизни, позволяющего укрепить здоровье, и принципы проведения профилактических мероприятий с оздоровительной целью.
Разберете теорию, биомеханику, практику силовой тренировки, а также аэробную тренировку в кардио-зоне и занятия для проработки гибкости.
Разработаете эффективный план проведения занятий по физической культуре и детских фитнес-тренировок и научитесь его реализовывать.
Научитесь внедрять спортивный инвентарь в процессе занятия детским фитнесом, например, научите детей выполнять на тренировке упражнение с фитнесболом.
Освоите актуальные методики интеграции в тренировочный процесс элементов классической и степ-аэробики при работе с детьми.
Проанализируете принципы проведения функциональной тренировки, ее цели и задачи. Научитесь проводить подобные занятия в детских группах.
Освоите навыки проведения детских занятий по йоге, рассмотрите эффективные методики реализации танцевальных тренировок с детьми.
Научитесь организовывать детские игровые тренировки, изучите процесс детского фитнес-занятия с уклоном на силовые упражнения.
Выдержите итоговый междисциплинарный экзамен по выбранной специальности, на сдачу которого будет всего три попытки.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио
Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров
Профессиональная переподготовка позволяет быстрее освоить новую профессию на базе уже имеющейся. В конце курса вы получите диплом о новой компетенции.
Для обучения в дистанционном формате понадобится только компьютер \ ноутбук \ смартфон с доступом в интернет и вебкамера.
После обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке (для 250+ часов) или удостоверение о повышении квалификации (для 16+ часов).