Данная лекция будет интересна и тем, кто находится в тяжелом состоянии, граничащим с депрессией, и тем, кто наблюдает подобное явление у близкого человека. В рамках курса вы узнаете, как на первичном внешнем уровне выявлять признаки депрессивного расстройства, какими симптомами оно проявляется, как протекает и почему может возникнуть. Вы также рассмотрите варианты лечения депрессии, поймете, как найти в себе силы обратиться к специалисту, перестанете бояться назначенных антидепрессантов и выучите основные приемы и техники, позволяющие посильно помочь человеку, страдающему данным заболеванием.
Программа данного курса предполагает не только теоретическое освоение базовых знаний и представлений о признаках и причинах депрессии, но и практическое использование техник, которые, помимо предписаний специалиста, помогут справиться с заболеванием.
Вы приступите к изучению такого непростого заболевания, как депрессия, и узнаете, как отличить ее от хандры или плохого настроения.
Вы продолжите изучение и обратитесь к возможным причинам ее возникновения, проанализируете ее виды и возможности развития.
Вы перейдете к наиболее сложной части – выявлению самых ярких и главных симптомов депрессии, на основе которых можно будет обратиться к специалисту.
Вы перейдете к уровню изучения возможных методов лечения депрессий и выхода из депрессивного состояния, таких как психотерапия и прием специальных медикаментов.
Вы подведете итог вашей лекции, подытожите все изученное и выделите набор приемов и техник, которыми вы можете воспользоваться, чтобы помочь себе или близким при депрессии.
Просмотр обучающих видеороликов
Занятие рассчитано на 2 часа. У вс есть возможность присутствовать на нем в режиме реального времени и взаимодействовать с лектором, а также вы можете посмотреть его в записи.