Бодибилдинг - это один из самых распространенных видов спорта в мире. Не все люди выбирают для себя это направление, но те кто сделал занятия полноценной частью своей жизни и уделяют ему много личного времени, называются бодибилдеры. Набрать внушительную мышечную массу задача совсем непростая, именно для этого мужчины и женщины часто обращаются к профессиональным тренерам, и этот курс как раз для них! В программе вы изучите все аспекты строения тела, разберете дисциплины психолого-педагогического поведения тренера, узнаете как довести рост мышц человека до его биологического максимума. По окончании обучения вы получите диплом установленного образца московской академии.
Программа проведет вас от новичка до профессионала, даст вам знания в биологии, психологии, медицине. По окончании программы вы сможете повысить свой доход и качественно улучшить жизнь.
Узнаете основы юридического аспекта деятельности тренера по бодибилдингу, разберете правовые нормы применяемые к этому роду труда.
Научитесь планировать тренировки исходя из психологических потребностей спортсмена, поймете как правильно мотивировать и помогать достигать больших результатов, изучите основы анатомии и физиологии.
Освоите теорию и методологию ведения тренировок в бодибилдинге, узнаете как правильно страховать при занятиях и , изучите правильных подход к питанию для максимального результата, правила пользования тренировочным оборудованием и прохождения спортсменом медосмотра.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок