1. Academy Market1
  2. Онлайн курсы по Анализу своего эмоционального состояния

    2

Анализ своего эмоционального состояния —  это умение оценить и сформулировать, что вы чувствуете в данную минуту. Этот навык относится к числу самых востребованных софт скиллов, полезных каждому специалисту вне зависимости от сферы деятельности. Применяя это умение на практике, вы будете способны находить причину своего подавленного состояния и устранять ее, сможете осознанно прорабатывать гнев и злость, выявляя то, что привело к ним.

По релевантности
36
По релевантности
36
Анализ своего эмоционального состояния

Программа курса

Программа курса рассчитана на 3 недели обучения. Вы будете проходить по 2 темы в неделю и освоите курс за 5 занятий. Некоторые из них можно пройти в индивидуальном формате. 

1.
Эмоции в поведении человека
2.
Эмоциональный интеллект - новый IQ
3.
Развитие осознанности и саморегуляции через EQ
4.
Развитие социальных навыков EQ
5.
Использование EQ в карьере

Чему вы научитесь

Развивать эмоциональный интеллект
Выстраивать гармоничные отношения с людьми
Искать мотивацию и мотивировать окружающих
Жить в гармонии с собой

Программа курса

Лекция длится два часа, в течение которых слушатели узнают, как выявить эмоциональную зависимость, и определят пути ее преодоления. Материал предоставляется в записи, которую можно посмотреть в любое удобное время.

Чему вы научитесь

Понимать свое эмоциональное состояние
Выделять признаки нездоровых отношений
Понимать причины формирования эмоциональной зависимости
Искать пути преодоления конфликта в паре
Преодолевать созависимость в отношениях
3 392 ₽ в месяц
40 698 ₽
101 745 ₽
Ещё -60% по промокоду

Программа курса

В этом курсе вы освоите инструменты и методики для решения различного рода проблем, посмотрите на свою жизнь под другим углом, определите сферы, которые нуждаются в вашем внимании.

Вы разберётесь в том, что вас беспокоит, выявите сильные и слабые стороны, повысите продуктивность, услышите свои истинные желания и осознаете возможности. 

1.
Контакт с собой
2.
Контакт с эмоциями
3.
Контакт с телом
4.
Контакт с другими
5.
Контакт с профессиональным миром

Чему вы научитесь

Понимать себя
Исследовать себя
Быть продуктивым
Быть счастливыми
Достигать свои цели
Определять свои сильные и слабые стороны

Преподаватели

Елена Станковская

Доцент в НИУ ВШЭ

Анна Розантовская

Психолог

Анна Шумилина

Психолог

Вадим Петровский

Доктор психологических наук; Психолог-консультант; Ординарный профессор

Варвара Махновская

Психолог

Владимир Мохов

Психолог

Евгения Саломэ

Карьерный консультант

Екатерина Онокой

Клинический психолог, нейропсихолог

Ирина Ушкова

Клинический психолог

Кристина Озманова

Психолог; Преподаватель практик осознанности

Марина Пономарёва

Клинический психолог, преподаватель психологии

Марина Травкова

Системный семейный психотерапевт

Наталья Кисельникова

Доцент в НИУ ВШЭ

Наталья Степанова

Финансист

Наталья Терещенко

Сексолог

Николь Шахбазян

Психолог

Полина Свечникова

Врач-психиатр; Психотерапевт

Полина Тур

Преподаватель психологии в МГУ имени М.В. Ломоносова

Светлана Капустина

Психолог

Татьяна Смирнова

Карьерный консультант

3 126 ₽ в месяц
75 045 ₽
115 453 ₽
Ещё -10% по промокоду

Программа курса

Вы научитесь налаивать командную работу и взаимоотношения в команде: отсмотрите вебинары, отработаете теоретические знания и суммарно посвятите обучению 118 часов.

1.
Лидерство и осознанность
2.
Эффективные коммуникации и переговоры
3.
Работа в команде и делегирование
4.
Наставничество
5.
Итоговый проект

Чему вы научитесь

Управлять командой и мотивировать подчинённых
Проводить конструктивные встречи
Транслировать бизнес-задачи и делегировать
Договариваться со своими подчинёнными и коллегами

Преподаватели

Фильтры
Активные фильтры (1)
Анализ своего эмоционального состояния
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Рейтинг
4.5 и выше
4.0 и выше
3.5 и выше
3.0 и выше
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
900 ₽ — 75 045 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 9 месяцев
Онлайн-университет
Level One
Только
Skillbox
Только
Международная школа профессий
Только
Нетология
Только
#Sekta
Показать все
Категория
Soft skills и тайм-менеджмент
Только
Курсы для директоров
Только
Психология
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
Показать все
Профессия
Психоаналитик
Только
Психолог
Только
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
Показать все
Преподаватель
Анна Шумилина
Только
Антонина Лебединская
Только
Варвара Махновская
Только
Владимир Мохов
Только
Евгения Саломэ
Только
Показать все
Инструмент
.NET
.NET Framework
1С:Битрикс
2ГИС
Показать все
Навык
Анализ своего эмоционального состояния
Только
2D-графика
Только
3D-моделирование ландшафта
Только
A/B-тестирование
Только
Fashion-съемка
Только
Показать все
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн
Наверх