Логотип Academy Market
Каталог курсов
Логотип Academy Market

Софрология – это методика релаксации, стремительно набирающая популярность из-за своей исключительной результативности в борьбе с хроническим стрессом.

В ходе обучения вы изучите основы психологии и погрузитесь в теорию и практику софрологии. Узнаете, кому она больше всего подойдёт. Научитесь применять её в своей терапевтической деятельности как для взрослых, так и для детей, не говоря уже о самом себе. Сможете помогать пациентам физически расслабиться, получить эмоциональное умиротворение и укрепить стрессоустойчивость. 

По окончании курса вы сможете применять полученные знания в работе врачом и во многих областях, связанных с психологией. 

Русский
4,9
Наверх

Чему вы научитесь

Формировать стрессоустойчивость пациента
Разбираться в методах и техниках софрологии
Помогать пациенту бороться с эмоциональным напряжением
Применять методики софрологии во врачебной и психологической деятельности

Как быстро окупится обучение

Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование

На должности Junior Психолог затраты на пройденный курс окупятся
2 Месяца
15 000 ₽ / Мес
Психолог
15 000 ₽ — 120 000 ₽
15 000 ₽ / Мес
Смайлик
30 000 ₽ / Мес
Психотерапевт
30 000 ₽ — 150 000 ₽
Смайлик
Junior
Опыт до 1 года
Middle
Опыт 1–3 года
Senior
Опыт от 3 лет

Преподаватели

Программа курса

Вас ждут аудио- и видеолекции. К ним прилагаются практические и тестовые задания. По окончании курса вас ожидает итоговые тестирование. 

3
Модуля

Познакомитесь с основами психологической науки и с историей её развития. Изучите психику, сознание, а также познавательную и эмоционально-волевую сферы личности. 

Дадите определение психодиагностике и познакомитесь с её историей. Изучите техники и методы этой отрасли по отношению к разным явлениям и процессам, образующим психику человека. 

Узнаете, какое место занимает психологическое консультирование среди других отраслей психологии. Изучите соответствующие методы. Узнаете, кто, как и по отношению к кому должен их применять. 

Изучите историю психотерапии и узнаете, какие формы она принимает в современности. Изучите методики этого направления, в том числе и альтернативные. 

Узнаете, как, когда и кем была сформирована философия софрологии. Изучите историю её дальнейшего развития. 

Разберётесь в основах софрологии как понятия. Поймёте, чем эта техника релаксации принципиально отличается от других.

Ознакомитесь с особенностями устройства нервной системы у людей разных возрастов. Увидите, как методики расслабления влияют на неё.

Поймёте, какими дополнительными возможностями можно пользоваться во время практики софрологии. Научитесь делать это грамотно. 

Проведёте тренинг расслабления и изучите различные подходы к этому процессу, в том числе методы Джекобсона.

Познакомитесь с понятием аутотренинга. Изучите и научитесь применять соответствующие истории при лечении подростков.

Узнаете разные средства борьбы с упадком сил. Сможете пользоваться ими самостоятельно и рассказывать про них пациентам. 

Научитесь применять йогу и медитацию с целью релаксации клиентов разных возрастов. Поймёте, как можно использовать творческую визуализацию.

Поймёте, как способствовать релаксации мышц у клиентов. Обучитесь соответствующим методикам сами и сможете консультировать других.

Ознакомитесь с теорией стрессоустойчивости и практикой её формирования. Сможете пользоваться и тем, и другим в своей профессиональной деятельности.

Изучите технологии расслабляющей тренировки для людей разных возрастов. Научитесь рассказывать про них пациентам.

Узнаете, как устроен процесс сна и откуда берётся бессоница. Разберётесь в упражнениях, связанных с этой областью, в том числе с аутогенной тренировкой И. Шульца.

Поймёте, каким образом можно расслабить мышцы и как этому способствует комплексная и ритмическая гимнастика. Сможете её проводить. 

Получите ответ на вопрос, в чём заключается прогрессивная релаксация. Изучите соответствующие техники и научитесь ими пользоваться.

Научитесь проводить игры, направленные на физическое расслабление, для детей раннего возраста. Отточите этот навык.

Познакомитесь с основами нервно-мышечной релаксации и с необходимыми для этого методиками. Научитесь грамотно применять их.

Узнаете, как стресс влияет на состояние лицевой мускулатуры и каким образом можно исправить эти пагубные последствия с помощью йоги. Сможете применять методы софрологии для коррекции заикания. 

По завершении основной программы сдадите итоговый междисциплинарный экзамен. На него отводится три попытки. После успешного прохождения вас ждёт диплом о профессиональной переподготовке.

Как проходит обучение

Иллюстрация к пункту обучения

Изучение темы

Просмотр обучающих видеороликов

Иллюстрация к пункту обучения

Выполнение практических заданий

Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе

Иллюстрация к пункту обучения

Работа с куратором

Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок

Иллюстрация к пункту обучения

Создание итогового проекта

Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио

Помощь с трудоустройством

Научитесь работать на себя

Узнаете, где искать первых заказчиков, как выстраивать с ними коммуникацию и защитить свои права

Оформите резюме и сопроводительное письмо

Научитесь выгодно презентовать свои сильные стороны, чтобы получать больше откликов компаний

Узнаете, как найти работу

Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров

Спецификация

Университет
Формат обучения
Длительность
2 Месяца
Доступ к курсу
Навсегда
Направление
Уровень
Junior
Middle
Помощь в трудоустройстве
Да
Зарплаты Junior — Senior
15 000 ₽   —   150 000 ₽
Финальная цена
21 200 ₽

Отзывы о НАДПО

НАДПО
5.0051
Для получения дополнительного образования
Достоинства

Для дополнительного образования я выбрал Национальную академию благодаря возможности дистанционного обучения и широкому спектру современных специальностей. Этот вариант оказался наиболее подходящим для меня. Онлайн-консультации с куратором позволили выявить все пробелы в знаниях и разобраться в непонятных темах, что значительно улучшило процесс учёбыпо сравнению с отсутствием живого общения с учителем. Преподаватель активно готовил ответы на мои вопросы и делился ими во время вебинаров. Особенно полезными были практические онлайн-занятия. 
Преимущества:
- Дистанционный формат
- Прямая связь с куратором
- Практические занятия
- Диплом

Недостатки

Недостатки мелкие и незначительные, даже не зависящие от школы.

НАДПО
5.0051
Хорошее обучение
Достоинства

Это была полноценная обучающая программа. Я занималась по профориентации школьников.В курс включены лекции, практические занятия, вечера в киноклубе. Чтобы попасть туда, нужно записаться отдельно. Но я рекомендую посетить это мероприятие всем, кто проходит любой курс по психологии. Это очень познавательный опыт. Я не часто смотрю фильмы, поэтому мне было интересно. В рамках киноклуба я посмотрела много кинокартин, и это был замечательный опыт. Психолог провела глубокий и чёткий анализ событий. Особенно полезными для меня оказались темы с участием подростков, так как это частично соответствует моей специализации. Также было важно услышать мнения других. Люди по-разному воспринимают одни и те же ситуации. Жаль, что киноклуб проводится только раз в месяц. Я считаю, что он должен быть чаще! 

Недостатки

Нет. 

НАДПО
5.0051
Буду советовать НАДПО
Достоинства

Прошла профессиональную переподготовку на администратора салона красоты и обучалась этому направлению в течение трёх месяцев. После окончания курса я составила резюме и начала активный поиск работы. Помощь в составлении резюме мне оказала HR-специалист академии Анна, благодаря которой моё резюме было замечено потенциальными работодателями. В течение месяца я получила отклик на свою вакансию от трёх салонов красоты нашего города. Думаю, важную роль сыграло и то, что обучение проводилось в московском образовательном учреждении. Я посетила собеседования и выбрала место, где условия труда наиболее комфортны для меня. Сейчас я успешно работаю и получаю достойную заработную плату. 

Недостатки

Мне все понравилось, минусов не увидела!

НАДПО
5.0051
Отзыв о НАДПО
Достоинства

Я прошла в школе обучение для педагогов-хореографов, так как давно хотела вести занятия по танцам. Курс мне очень помог, буду уверенно всем советовать надпо как лучшую школу для дополнительного образования. 

Из плюсов здесь в первую очередь логично выстроенная и хорошо организованная учебная программа, а также общение с педагогами и их обратная связь. А еще не надо будет тратить время на дорогу и можно совмещать учебу с работой, потому что она дистанционная. Длятся курсы не очень долго, но за это время есть возможность разобраться в профессии.

Ни разу не пожалела, что решила учиться в НАДПО, у меня самые светлые эмоции и воспоминания. Получила новую профессию без лишних нервов и стресса.

Недостатки

Нет недостатков

НАДПО
5.0051
Полезное обучение
Достоинства

Мне требовалось пройти курс для получения новой должности на работе, и я долго ожидал предложения о ней. Однако выяснилось, что в дополнение к моему диплому требуется также диплом психолога. Я быстро нашёл курсы от НАДПО, предлагающие широкий выбор курсов по этой специальности. Я выбрал тот, который показался мне наиболее подходящим, с продолжительностью 2–3 месяца. Курс «Медицинская психология» оказался весьма интересным. Меня обучала Панкова Наталья Николаевна. Её лекции были увлекательными, а материалы для изучения предоставлялись подробно. Она оперативно отвечала на возникающие вопросы в течение дня. В итоге я успешно сдал итоговый экзамен и получил диплом.

Недостатки

Обучение достаточно дорогое. 

НАДПО
5.0051
Учат профессионалы
Достоинства

Обучение в академии НАДПО оставило неизгладимые впечатления. Преподаватели были опытными и приятными, процесс обучения был удобным и понятным, всё было чётко структурировано, без зубрёжки и скучных лекций — акцент делался на закрепление знаний и практическое применение навыков.Также важно отметить индивидуальный подход преподавателей во время практических занятий. Всем уделили достаточно внимания. Я оценил преимущества дистанционного обучения новой профессии, особенно формат аудио лекций. Личный кабинет на сайте был комфортным, и технических проблем не возникало. Я ставлю академии НАДПО наивысшую оценку. Спасибо авторам курса за вдумчивый подход к составлению программы. 

Недостатки

Не обнаружил

НАДПО
5.0051
Очень довольна
Достоинства

Завершила курс по преподаванию йоги и осталась очень довольна! Весь необходимый материал всегда под рукой, время обучения легко организовать. Куратор доступен для вопросов и адекватно оценивает практические задания. Я углубила свои знания о йоге, а также лучше понимаю анатомию, физиологию и методы обучения. Все материалы тщательно подобраны, что дает возможность стать настоящим экспертом. Большое спасибо!

НАДПО
5.0051
Прошла курс "Кризисная психология"
Достоинства

Я завершила курс. Он оказался очень качественным и лишенным ненужной информации. Мне понравились все аспекты: лекции, большое количество вебинаров и практических заданий. Учеба не была простой – для выполнения практических работ потребовалось изучить множество дополнительных материалов, но это можно расценивать как плюс, ведь диплом не достанется просто так!

НАДПО
5.0051
Благодарю коллектив НАДПО
Достоинства

Занималась в надпо на педагогическом курсе, все очень понравилось. Оперативное и информативное обечение, содержательное наполнение учебных блоков, присутствуют доп.материалы для желающих езе сильнее углубить свои познания. Зв это хочется полблагодарить весь коллектив, не только преподавателей, но и сотрудеиков поддержки и т.д.

НАДПО
5.0051
Хороший портал
Достоинства

НАДПО - отличная школа, где можно получить дополнительное образование или получить документ о повышении квалификации, причём за короткие сроки и по адекватной цене. Любая тема детально разбирается, а после можно сразу проверить себя тестом. Дополнительная литература тоже оставляет хорошее впечатление.

Недостатки

Нет. 

НАДПО
5.0051
Курсы логопедов
Достоинства

Проходила программу по логопедии. Курс получился интенсивным и насыщенным по объёму. При этом лишнего не даётся, всё по делу и актуально, как по мне показалось. Знаний хватает и они нужные. Имеются дополнительные вебинары, интересные. Кураторы оперативно выполняют свою работу.

Недостатки

Минусов нет. 

НАДПО
5.0051
Компактно и удобно
Достоинства

Очень интересное обучение, понравилось как рассказывают, занятия небольшие и полезные. Отвечают на вопросы моментально, понравилась система отчётности. Думаю сюда ещё возвращаться. 

Недостатки

Когда учишься через Moodle, возникают проблемы с синхронизацией. Это отнимает драгоценное время. 

НАДПО
5.0051
Одни достоинства
Достоинства

Обучалась по программе профориентации в образовательных учреждениях. Обучение очень понравилось, особенно большое количество разных материалов - лекций, заданий, вебинаров, дополнительных источников. Другие направления тоже здесь попробую.

Недостатки

Недостатки отсутствуют. 

НАДПО
5.0051
Рекомендую НАДПО
Достоинства

Посоветовала эту платформу друзьям и рекомендую вам! Материала много, объясняется доступно, по любым вопросам помогают и делают это оперативно. Я почувствовала практическую пользу от курсов и планирую даже вернуться сюда за новыми.

Недостатки

Нет.

НАДПО
5.0051
Доступные курсы
Достоинства

Для саморазвития и повышения  квалификации очень подходящие курсы. Не растянутые на года. Все доступно и доходчиво объясняют и закрепление проверяется тестами и практическими заданиями. Если новичок, не много трудновато, но разобраться можно

НАДПО
5.0051
Очень довольна!
Достоинства

Все отлично организованно, никаких недочетов выделить не могу. Очень понправилось заниматься, если есть вопросы сожно обратиться и сразу практически получмтть ответ. Здорово что нет строгих дед-лайнов по обучению, это мне было удобно.

НАДПО
5.0051
Воспитатель дошкольного образования
Достоинства

В НАДПО училась на воспитателя. Процесс получения знаний организован достойно, чувствую что все навыки хорошо усвоились благодаря преподавателям и материалам. Спасибо!

НАДПО
5.0051
Нравится обучение
Достоинства

Обучаюсь на психолога-консультанта. все очень понятно и доступно. можно учиться не отрываясь от работы. Педагоги грамотные, материал дают интересно. Рекомендую

НАДПО
5.0051
Хорошая оценка
Достоинства

Понравился формат онлайн-обучение, очень удобно для самых занятых. Вся необходимая теория покрывается, поддержка помогает. Рекомендую 

Недостатки

Нет. 

НАДПО
5.0051
Доступное дистанционное образование
Достоинства

Обучение в любое удобное время. Обратная связь хороша. Дистанционно, быстро, оперативно, удобно. Очень довольна поступлением сюда.

Ещё 214 отзывов

Часто задаваемые вопросы

Профессиональная переподготовка позволяет быстрее освоить новую профессию на базе уже имеющейся. В конце курса вы получите диплом о новой компетенции.

Для обучения в дистанционном формате понадобится только компьютер \ ноутбук \ смартфон с доступом в интернет и вебкамера.

После обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке (для 250+ часов) или удостоверение о повышении квалификации (для 16+ часов).

Другие популярные курсы

Картинка курса

Олигофренопедагог

НАДПО
Другие профессии
4,8
21 000 ₽
31 900 ₽
Картинка курса

Подготовка к экзамену CFA Level I

SF Education
Бизнес и управление
4,6
101 500 ₽
175 000 ₽
Картинка курса

Аналитика для руководителей и владельцев бизнеса

Skillbox
Аналитика
4,8
83 111 ₽
151 110 ₽
Картинка курса

Аппаратный массаж LPG

Эколь
Красота и здоровье
5
7 500 ₽
Изображение курса
НАДПО
Другие профессии
2 Месяца
Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации
21 200 ₽
28 700 ₽
-26,13%
Скидка Ещё -5% по промокоду
|
Показать код