Софрология – это методика релаксации, стремительно набирающая популярность из-за своей исключительной результативности в борьбе с хроническим стрессом.
В ходе обучения вы изучите основы психологии и погрузитесь в теорию и практику софрологии. Узнаете, кому она больше всего подойдёт. Научитесь применять её в своей терапевтической деятельности как для взрослых, так и для детей, не говоря уже о самом себе. Сможете помогать пациентам физически расслабиться, получить эмоциональное умиротворение и укрепить стрессоустойчивость.
По окончании курса вы сможете применять полученные знания в работе врачом и во многих областях, связанных с психологией.
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
Вас ждут аудио- и видеолекции. К ним прилагаются практические и тестовые задания. По окончании курса вас ожидает итоговые тестирование.
Познакомитесь с основами психологической науки и с историей её развития. Изучите психику, сознание, а также познавательную и эмоционально-волевую сферы личности.
Дадите определение психодиагностике и познакомитесь с её историей. Изучите техники и методы этой отрасли по отношению к разным явлениям и процессам, образующим психику человека.
Узнаете, какое место занимает психологическое консультирование среди других отраслей психологии. Изучите соответствующие методы. Узнаете, кто, как и по отношению к кому должен их применять.
Изучите историю психотерапии и узнаете, какие формы она принимает в современности. Изучите методики этого направления, в том числе и альтернативные.
Узнаете, как, когда и кем была сформирована философия софрологии. Изучите историю её дальнейшего развития.
Разберётесь в основах софрологии как понятия. Поймёте, чем эта техника релаксации принципиально отличается от других.
Ознакомитесь с особенностями устройства нервной системы у людей разных возрастов. Увидите, как методики расслабления влияют на неё.
Поймёте, какими дополнительными возможностями можно пользоваться во время практики софрологии. Научитесь делать это грамотно.
Проведёте тренинг расслабления и изучите различные подходы к этому процессу, в том числе методы Джекобсона.
Познакомитесь с понятием аутотренинга. Изучите и научитесь применять соответствующие истории при лечении подростков.
Узнаете разные средства борьбы с упадком сил. Сможете пользоваться ими самостоятельно и рассказывать про них пациентам.
Научитесь применять йогу и медитацию с целью релаксации клиентов разных возрастов. Поймёте, как можно использовать творческую визуализацию.
Поймёте, как способствовать релаксации мышц у клиентов. Обучитесь соответствующим методикам сами и сможете консультировать других.
Ознакомитесь с теорией стрессоустойчивости и практикой её формирования. Сможете пользоваться и тем, и другим в своей профессиональной деятельности.
Изучите технологии расслабляющей тренировки для людей разных возрастов. Научитесь рассказывать про них пациентам.
Узнаете, как устроен процесс сна и откуда берётся бессоница. Разберётесь в упражнениях, связанных с этой областью, в том числе с аутогенной тренировкой И. Шульца.
Поймёте, каким образом можно расслабить мышцы и как этому способствует комплексная и ритмическая гимнастика. Сможете её проводить.
Получите ответ на вопрос, в чём заключается прогрессивная релаксация. Изучите соответствующие техники и научитесь ими пользоваться.
Научитесь проводить игры, направленные на физическое расслабление, для детей раннего возраста. Отточите этот навык.
Познакомитесь с основами нервно-мышечной релаксации и с необходимыми для этого методиками. Научитесь грамотно применять их.
Узнаете, как стресс влияет на состояние лицевой мускулатуры и каким образом можно исправить эти пагубные последствия с помощью йоги. Сможете применять методы софрологии для коррекции заикания.
По завершении основной программы сдадите итоговый междисциплинарный экзамен. На него отводится три попытки. После успешного прохождения вас ждёт диплом о профессиональной переподготовке.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио
Научитесь выгодно презентовать свои сильные стороны, чтобы получать больше откликов компаний
Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров
Профессиональная переподготовка позволяет быстрее освоить новую профессию на базе уже имеющейся. В конце курса вы получите диплом о новой компетенции.
Для обучения в дистанционном формате понадобится только компьютер \ ноутбук \ смартфон с доступом в интернет и вебкамера.
После обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке (для 250+ часов) или удостоверение о повышении квалификации (для 16+ часов).