Skillbox
EDPRO
Нетология
Eduson Academy
Московский институт психологии
Skypro
НАДПО
Skillfactory
GeekBrains
НИИДПО
Talentsy
ProductStar
Bang Bang Education
Логомашина
Contented
Бруноям
Хекслет
Fashion Factory School
НЦРДО
SF Education
Skillbox Английский (Kespa)
Otus
Годограф
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
100балльный репетитор
MAED
XYZ School
Международная школа профессий
Эколь
Яндекс Практикум
Pentaschool
ИППСС
City Business School
Moscow Digital School
Вебиум
Skyeng
Skysmart
НСПК
НИПКЭФ
Синергия Академия
Level One
Контур.Школа
InvestFuture
Инглекс
KARPOV.COURSES
Coddy
Hello World
Psycholesson
99 баллов
#Sekta
ЭКОДПО
Bonnie & Slide
Digital Skills Academy
Interra
Kata Academy
Викиум
Слёрм
PIXEL
Merion Academy
NeuroBoost
Anecole
Verona School
ЕГЭLAND
Profieng
НАМО им. Н.А. Бородина
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
PROschool online
Innova IT Academy
EDPRO
Skillbox
Нетология
Eduson Academy
Московский институт психологии
Skypro
НАДПО
Skillfactory
GeekBrains
НИИДПО
Talentsy
ProductStar
Bang Bang Education
Логомашина
Contented
Бруноям
Хекслет
Fashion Factory School
Psychodemia
НЦРДО
SF Education
Skillbox Английский (Kespa)
Otus
Годограф
Фоксфорд
Компьютерная Академия TOP
100балльный репетитор
MAED
XYZ School
Международная школа профессий
Эколь
Яндекс Практикум
Pentaschool
ИППСС
City Business School
Moscow Digital School
Вебиум
Skyeng
Skysmart
НСПК
Сотка
Level One
Контур.Школа
TutorOnline
Тетрика
Инглекс
KARPOV.COURSES
Coddy
99 баллов
#Sekta
Bonnie & Slide
Interra
Викиум
Слёрм
Моя Альфа школа
Verona School
ЕГЭLAND
EasyCode
Институт бизнес-аналитики Алексея Колоколова
КОРОЛЬ ГОВОРИТ!
PROschool online
Innova IT Academy
Яндекс Практикум Английский
Данный курс предназначен для тех, кто желает освоить профессию инструктора по скандинавской ходьбе – виду спорта, который приносит множество оздоровительных эффектов и практически не имеет противопоказаний. В процессе прохождения курса вы получите все необходимые знания о скандинавской ходьбе, включая физиологические основы спортивной деятельности, познакомитесь с историческими основами данного вида спорта, освоите все ключевые методы и техники скандинавской ходьбы, а также получите практические навыки обучения ей. По завершении обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке, который позволит вам работать в спортивных центрах, проводить групповые и индивидуальные занятия, а также организовывать тренировочные лагеря и походы.
Обучение состоит из 12 модулей, прохождение которых предполагает знакомство с теорией, прохождение тестов для закрепления знаний, участие в практических вебинарах и выполнение итогового тестирования, что позволит освоить необходимые навыки.
Получите чёткое представление о юридических рамках профессии инструктора, изучите необходимые законодательные акты, познакомитесь с правовыми нормами, требованиями и ограничениями, касающимися профессиональных обязанностей инструктора.
Познакомитесь с основными понятиями физической культуры, узнаете об основных видах физических упражнений, освоите технику их выполнения, изучите методы развития выносливости и двигательных, скоростных и координационных способностей.
Изучите базовые принципы анатомии и физиологии человеческого организма. Овладеете нужной терминологией и пониманием структуры и функций тела человека.
Изучите основные принципы динамики и механики движений человека, узнаете специфику работы двигательного аппарата человека, освоите основы гигиены физических тренировок.
Познакомитесь с наиболее распространёнными причинами получения травм, узнаете, какими бывают травмы, полученные в процессе занятия спортом, освоите базовые принципы и техники оказания первой доврачебной непрофессиональной помощи в зависимости от вида травмы, полученной человеком.
Познакомитесь с историей такого вида спорта как скандинавская ходьба, изучите основы теории этого вида спорта, а также узнаете, какое влияние скандинавская ходьба оказывает на организм.
Узнаете, каким бывает инвентарь для скандинавской ходьбы и изучите, как его использовать для улучшения результативности тренировки. Изучите базовую технику скандинавской ходьбы, необходимую для максимальной пользы и безопасности.
Разберёте технику скандинавской ходьбы, структуру тренировки и другие не менее важные аспекты этого вида физической активности. Особое внимание уделите технике ходьбы и корректному выполнению движений.
Освоите методы и техники проведения индивидуальных и групповых тренировок скандинавской ходьбы, обучитесь принципам тестирования функционального состояния, изучите, какими бывают основные ошибки при обучении скандинавской ходьбе.
Обучитесь методам самоконтроля при скандинавской ходьбе, научитесь оценивать физическую готовность организма к занятиям и анализировать состояние в процессе тренировок, узнаете, как правильно контролировать водный баланс в процессе ходьбы.
Узнаете, какими бывают тренировки, научитесь планировать занятия скандинавской ходьбой по целям, освоите методы построения персонализированных тренировочных планов.
Изучите фундаментальные принципы спортивной медицины, здорового питания и диетологии. Рассмотрите основные аспекты и принципы сбалансированного питания для спортсменов и обычных людей. Узнаете, чем опасны состояния перетренированности и перенапряжения.
После завершения обучения вы пройдёте комплексную итоговую аттестацию по всем изученным темам. Это станет хорошей возможностью ещё раз проверить усвоение материала.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров
Именно вы решаете, когда и сколько заниматься. Обычно студенты тратят на обучение от трех до пяти часов в неделю.
Project Manager в IT
Стилист-имиджмейкер
Эффективный руководитель
3D-моделирование для начинающих