Нутрициология и психология тесно связаны, так как питание имеет прямое влияние на психическое состояние человека. Психологические факторы, такие как стресс, депрессия, тревожность, могут привести к нарушениям в питании, в то время как неправильное питание, в свою очередь, может привести к психологическим проблемам.
Нутрициологи помогают людям справляться с различными заболеваниями и проблемами, связанными с питанием, а также помогают восстановить психическое и физическое здоровье через правильное питание. Психологические методики и подходы также могут использоваться для помощи людям изменить свои пищевые привычки и улучшить свое отношение к еде.
Чему вы научитесь
Работать со «сложными» клиентамиИспользовать способы профилактики нарушений пищевого поведенияПрименять методики психологической коррекции избыточной и недостаточной массы телаРаботать с клиентами, желающими сбросить вес без диет, РПП и других нарушений пищевого поведенияВыявить и проработать психологические проблемы избыточной или недостаточной массы тела на фоне РППКак быстро окупится обучение
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
Программа курса
Курс пригодится для освоения профессии нутрициолога с нуля. Поступить можно и с базовыми знаниями в области психологии и диетологии: курс подарит вам бесценную практику и возможность работать.
Вы изучите основные концепции, направления и методы современной психологии.
Вы изучите объект психологии, ее предмет, методы и задачи. Рассмотрите психические процессы и состояния человека, его поведение, а также взаимодействие с окружающим миром.
Вы рассмотрите процессы ощущения и восприятия, то есть способность человека воспринимать и анализировать информацию из внешнего мира.
Вы разберёте свойства памяти (краткосрочной и долговременной), внимания (сосредоточенности внимания на определенном объекте) и воображения (способность создавать образы и идеи в уме).
Вы изучите мышление, различные типы мышления (абстрактное, ассоциативное, креативное) и связь с речью, а также механизмы формирования и использования языка в психической деятельности.
Вы поймёте больше про процессы сознания, его структура, функции, состояния и возможности.
Вы узнаете про индивидуальность человека, его способности, таланты, умения и навыки.
Вы узнаете, что такое родовой тип нервной системы и поведения человека, темперамент, а также формирование устойчивых черт индивидуальности, характера.
Вы поймёте про эмоциональные состояния человека, его воля (способность к достижению целей) и мотивацию (поведенческие факторы, побуждающие человека к определенным действиям).
Вы разберёте процесс становления и развития личности с рождения до зрелости, формирование основных черт индивидуальности и адаптация к социальной среде.
Вы изучите связь между мотивацией (желанием, потребностью, стремлением) и деятельностью человека, его энергия и направленность к достижению определенных целей.
Вы погрузитесь в изучение проблемы зависимости, психотерапевтические подходы к лечению зависимых и их близких.
Вы рассмотрите различные виды зависимостей, такие как вещественные зависимости (например, наркотики, алкоголь), поведенческие зависимости (например, азартные игры, интернет, еда), а также другие формы.
Вы узнаете, какова клиническая картина и психологические проявления зависимостей, симптомы, которые могут указывать на наличие зависимости.
Вы рассмотрите перепады настроения, стремление поесть и частые атаки переедания.
Вы рассмотрите, откуда берётся страх перед набором веса, отказ от приема пищи, сильное истощение.
Вы сможете объяснить обсессивные мысли о здоровом питании, ограничения в пище.
Вы поймёте, как возникает фиксация на сексуальных мыслях и желаниях, компульсивное поведение в сексуальной сфере.
Вы поймёте, как возникает зависимость от эмоций, чувств и отношений с другими людьми.
Вы рассмотрите проблему обсессивного использования компьютера, негативное влияние на повседневную жизнь.
Вы сравните предыдущий модуль с этим и поймёте, как нас поглощает информация.
Вы рассмотрите методы и подходы для лечения зависимости от компьютера и интернета.
Вы рассмотрите зависимость от веществ, таких как наркотики, алкоголь, табак.
Вы поймёте, из сего состоит процесс развития зависимости от начальной стадии до хронической формы.
Вы изучите зависимость от алкоголя, вредные последствия и возможные методы лечения.
Вы узнаете про признаки алкогольной зависимости и классификация алкогольных расстройств.
Вы узнаете про длительного употребления алкоголя на психическое состояние и личностные характеристики человека.
Вы освоите методы и признаки для определения возможной алкогольной зависимости.
Вы сравните алкоголизм с зависимостью от наркотиков, его последствия и методы лечения.
Вы рассмотрите воздействие веществ на психические и физиологические процессы, причины и последствия зависимостей.
Вы поймёте, как построена программа анонимных алкоголиков и другие методы реабилитации от зависимостей.
Вы изучите использование психотерапии как метода лечения наркомании, терапевтические подходы и методы.
Вы освоите основы психологического консультирования, методы и подходы к работе.
Вы узнаете о целях и задачах консультирования, которые включают помощь клиенту в решении проблем, развитие его потенциала и самопознания.
Вы рассмотрите различные виды помощи, которые может предоставить психолог, включая терапию, тренинги и другие методики.
Вы поймёте, как происходит организация консультации, какие методы и техники используются при проведении.
Вы изучите основные этапы, от установления контакта с клиентом до завершения работы.
Вы рассмотрите принципы этики, которые психолог должен соблюдать при работе.
Вы узнаете, какие качества и навыки должен иметь специалист.
Вы получите навыки, которые необходимы для успешной работы.
Вы узнаете, какие базовые навыки помогут эффективно взаимодействовать с клиентами.
Вы разберёте нюансы работы с сложными случаями и проблемами.
Вы получите дополнительные специализированные навыки, которые могут быть полезны для определенных категорий людей.
Вы сможете применять различные методики и подходы, которые используются при работе.
Вы поймёте, какова роль и значение проведения психологического тестирования.
Вы рассмотрите виды запросов и проблем, с которыми могут обращаться пациенты, например, тревожные расстройства, типы личностей и работа с горем.
Вы рассмотрите проблему ОКР.
Вы сможете корректно выстраивать работу с плачущими клиентами, управлять состоянием горя.
Вы изучите теоретические концепции и подходы к психологическому консультированию.
Вы поймёте больше про причины и виды сопротивления со стороны клиентов.
Вы узнаете про методы оценки успешности работы и результатов.
Вы рассмотрите основы питания, усвоение и переработка питательных веществ в организме.
Вы узнаете основные понятия и принципы нутрициологии, а также границы компетенций специалиста в области питания и диетологии.
Вы проведёте разбор работы пищеварительной системы человека, анатомия и функции органов, процесс пищеварения.
Вы поймёте важность нутриентов в рационе человека, основные питательные вещества, их функции и источники.
Вы узнаете про роль и виды пищевых добавок, их пользу и возможные риски при употреблении.
Вы разберёте процессы обмена энергии в организме, калорийность продуктов и расход энергии.
Вы изучите значение правильного режима питания, рациональное распределение приемов пищи.
Вы сможете разобрать методы и приемы консультирования клиентов по вопросам питания и здорового образа жизни.
Вы поймёте про влияние телосложения на вес и здоровье, особенности подхода к коррекции веса.
Вы изучите методики и подходы к коррекции веса, принципы построения диеты для снижения или набора веса.
Вы изучите особенности питания и консультирования детей, подростков, беременных, пожилых и других категорий населения.
Вы рассмотрите концепцию, которая описывает основные принципы правильного питания: рациональность, разнообразие, регулярность и режим.
Вы рассмотрите содержание и значение основных питательных веществ в пищевых продуктах.
Вы поймёте, каково значение и влияние микробиома на здоровье и пищеварение.
Вы разберёте роль и применение различных БАДов, витаминов и минералов для поддержания здоровья.
Вы изучите методики и принципы детоксикации организма с помощью питания и специальных программ.
Вы узнаете про основные правила здорового питания и образа жизни для поддержания здоровья и формы.
Вы сможете давать рекомендации по началу процесса нормализации рациона и внедрения здоровых привычек в питании.
Вы поймёте, каково значение сна для здоровья, его влияние на обмен веществ и питание.
Вы изучите понятие зависимости от пищи, ее причины и способы преодоления.
Вы рассмотрите роль генетических и эпигенетических факторов в вопросах здоровья, питания и продолжительности жизни.
Вы научитесь проводить диагностику и лечение заболеваний через правильное питание.
Вы узнаете о последних трендах и научных разработках в области диетологии.
Вы поймёте, какова анатомия и функции желудочно-кишечного тракта, его роль в пищеварении и обмене веществ.
Вы погрузитесь в изучение особенностей диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, принципы корректировки рациона.
Вы сможете давать объяснение принципов и эффективности методики ЭРД при пищевых непереносимостях и аллергиях.
Вы поймёте больше про диеты и принципы питания при аутоиммунных заболеваниях для улучшения состояния здоровья.
Вы узнаете больше про программы питания и методики для борьбы с грибковыми инфекциями и кандидозом.
Вы рассмотрите диеты и подходы к питанию для снижения веса и коррекции ожирения.
Вы узнаете, как голодание используется в качестве средства восстановления и очищения организма.
Вы изучите особенности рациона и питания при сахарном диабете, рекомендации по контролю уровня сахара в крови.
Вы погрузитесь в подробное изучение проблем аллергии и непереносимости к пище, причины, симптомы и методы лечения.
Вы выстроите понимание значимости показателей общего анализа крови для диагностики состояния здоровья.
Вы проведёте разбор значимости биохимических показателей крови, диагностика нарушений в организме.
Вы рассмотрите роль витаминов и минералов для поддержания здоровья, их функции и источники.
Вы погрузитесь в изучение роли гормонов в организме человека, их влияние на обмен веществ и состояние здоровья.
Вы освоите методы консультирования и работы с клиентами в области диетологии.
Вы рассмотрите принципы общения с клиентом, установление целей и методов консультации.
Вы составите описание конкретных навыков и методов, необходимых диетологу при консультировании пациентов.
Вы проведёте обзор типичных проблем, с которыми обращаются клиенты к диетологу и способы их решения.
Вы рассмотрите принципы обмена энергии в организме, его баланс и учет в диете.
Вы освоите подходы к составлению персонализированного плана питания для клиента с учетом его потребностей.
Вы сможете способствовать развитию полезных привычек в питании, формированию здоровых рациональных привычек.
Вы изучите роль физических нагрузок в поддержании здоровья, их сочетание с правильным питанием.
Вы узнаете про взаимосвязь телосложения, веса и здоровья, методы коррекции фигуры.
Вы составите описание различных методик и подходов к консультированию в области диетологии.
Вы познакомитесь с инструментами и техническими средствами, используемыми диетологическим консультантом в работе с клиентами.
Вы разберёте особенности питания для спортсменов, сбалансированные рационы для улучшения спортивных результатов.
Вы погрузитесь в рассмотрение различий в рационах и пищевых привычках у спортсменов, активных людей и людей, не занимающихся спортом.
Вы составите описание оптимального баланса белков, углеводов, жиров и других питательных веществ в рационе спортсмена.
Вы изучите оптимальное распределение питания по времени и количеству при занятии спортом.
Вы получите Понимание того, какие особенности и требования предъявляются к рациону спортсмена в зависимости от вида спорта.
Вы рассмотрите важность правильного питьевого режима для спортсмена, особенности водного баланса.
Вы познакомитесь с биологически активными добавками, их ролью и возможной пользой или вредом для спортсмена.
Вы погрузитесь в рассмотрение витаминов как важного компонента здоровья и успеха спортсмена, их роли в организме.
Вы приблизитесь в изучение роли минералов в питании спортсмена, их влияние на метаболизм и энергетику.
Вы проведёте анализ различий в рационе спортсмена во время предсоревновательной подготовки, соревнований и восстановительного периода.
Вы погрузитесь во взаимосвязь питания спортсмена с формированием и поддержанием оптимального состава тела для достижения спортивных результатов.
Вы погрузитесь в изучение психических расстройств, влияющих на пищевое поведение.
Вы изучите распространенные заблуждения и мифы о питании, регуляции веса и еде.
Вы проведёте разбор различных видов нарушений в отношении еды, пищевого поведения и методов их коррекции.
Вы погрузитесь в ознакомление с особенностями пищевых предпочтений, стилей и сценариев в различных социокультурных группах.
Вы обсудите связи между нарушениями пищевого поведения, весом и здоровьем организма.
Вы поймёте, каково влияние жиров и гормонов на регуляцию аппетита, обмен веществ и уровень веса.
Вы погрузитесь в Рассмотрение последствий лишнего веса для здоровья и предупреждение возможных осложнений.
Вы проведёте анализ воздействия сахара и сладкого на пищевое поведение, зависимость от сладкого и ее последствия.
Вы сможете провести объяснение механизмов развития инсулинорезистентности, диабета и рекомендации по профилактике и лечению.
Вы изучите взаимосвязи между психологическими аспектами, характером и проблемой лишнего веса.
Вы рассмотрите влияние социальной среды, стереотипов и норм на формирование веса и отношение к нему.
Вы рассмотрите основы этики в работе с клиентами, стандарты профессионального поведения.
Вы погрузитесь в принципы и нормы поведения, соблюдаемые психологом при работе с клиентами, включая конфиденциальность, уважение, ответственность и др.
Вы рассмотрите соглашение между психологом и клиентом о целях и условиях терапевтической работы, нарушения этического кодекса, распространенные ошибки психологов-консультантов.
Вы составите описание уровней сознания и бессознательного, основные принципы работы с разными уровнями сознания.
Вы погрузитесь в понятия и принципы межличностного взаимодействия в терапевтическом процессе.
Вы изучите столкновение ценностей и принципов в принятии решений, выгорание психолога и методы его предотвращения.
Вы изучите строение и функции органов пищеварения.
Вы рассмотрите пищу как источник энергии для организма, роль органов пищеварения в процессе переваривания и усвоения пищи.
Вы узнаете про анатомию и функции перечисленных деталей пищеварения.
Узнаете, за что отвечают эти органы.
Сможете сравнить важность каждого из них.
Поймёте, как проводить профилактику заболеваний ПЖ.
Узнаете, какова важность макро- и микроэлементов для организма, их роль в питании и здоровье.
Вы изучите процессы образования и потребления энергии в организме, влияние на вес и общее состояние здоровья.
Вы выявите причины возникновения лишнего веса и его влияния на здоровье.
Вы дадите определение понятию, рассмотрите причины, последствия и методы коррекции лишнего веса.
Вы узнаете про физиологию лишнего веса.
Узнаете про связь ментального и физического здоровья.
Поймёте больше про последствия ожирения.
Узнаете, как стресс замедляет обмен веществ.
Сможете проверять отношение человека к еде, чтобы не допускать набор веса.
Изучите методы управления стрессом, предотвращения эмоционального перенапряжения и его влияния на пищевое поведение.
Вы изучите методы оценки состава тела, определения индекса массы тела и типов телосложения.
Погрузитесь в изучение размеров, форм и состава тела человека с целью оценки физического развития и состояния здоровья.
Вы составите подробное описание методов проведения измерений размеров тела, включая оборудование, технику и стандарты.
Вы рассмотрите различные способы определения основных составляющих тела, таких как жиры, мышцы, кости и др.
Вы поймёте больше про показатель, используемый для определения нормального или избыточного веса человека, вычисляемый как отношение веса квадрату роста.
Вы рассмотрите классификацию формы и структуры тела по внешнему виду и особенностям строения.
Вы вновь обратитесь к способам определения состава тела и методам измерений.
Освоите методику описания физических характеристик и внешности человека с точки зрения соматической (телесной) психологии.
Вы сможете применять диетологию и нутрициологию при расстройствах пищевого поведения.
Вы рассмотрите зависимость от определенных еды и развитие патологических отклонений в пищевом поведении.
Вы узнаете про формы пищевых расстройств (анорексия, булимия, компульсивное переедание) и их воздействие на здоровье.
Вы поймёте больше про взаимосвязи между психическим состоянием и физическим здоровьем, методы работы с психосоматическими проявлениями.
Вы разберёте основные понятия и теории психологии, работа умственных процессов, структура и функции сознания, особенности личности и взаимодействия человека с окружающим миром.
Вы изучите известные концепции, на которых основаны исследования и выводы в области психосоматики.
Вы узнаете про течение познавательных процессов.
Вы поймёте, из чего состоит сознание.
Вы познакомитесь с достижениями в области изучения типологии личностей.
Вы сравните феномены общества между собой.
Вы изучите закономерности развития человека в различных возрастных периодах, влияние биологических факторов на ментальные процессы.
Вы рассмотрите взаимосвязь между психическим состоянием человека и его физиологическими проявлениями, методы лечения и коррекции через работу с телом.
Вы научитесь строить сессии с её применением.
Вы погрузитесь в правовые нормы и стандарты, регулирующие профессиональную деятельность психологов и специалистов в области здорового питания, включая охрану здоровья и этические нормы.
Вы узнаете про процессы обмена веществ, их значение для здоровья и влияние на вес.
Вы узнаете о научных аспектах питания человека, о важности правильного питания для здоровья и функционирования организма.
Эта тема познакомит вас с процессами потребления пищи, ее переваривания и усвоения в организме.
Вы рассмотрите анатомию и работу органов, отвечающих за переваривание пищи.
Вы погрузитесь в информацию о процессах обмена веществ и получения энергии из пищи.
Вы сможете понять значение различных питательных компонентов для организма.
Вы поймёте, почему ожирение возникает не из-за жира.
Вы рассмотрите типы углеводов и их влияние на здоровье.
Вы изучите важность употребления воды для здоровья и нормального функционирования организма.
Вы изучите рационы питания для детей и подростков, питательные особенности в разные возрастные периоды.
Вы узнаете основные понятия и принципы питания.
Вы погрузитесь в специфику питания в разные возрастные периоды.
Вы рассмотрите законодательные нормы и правила в области коррекции питания.
Вы исследуете питание детей по возрастным группам.
Вы поймёте больше про дошкольный возраст.
Вы узнаете, как в пубертатный период питание влияет на становление человека.
Вы затронете вопросы организации и контроля питания детей.
Вы обсудите проблемы и последствия неправильного питания у детей и подростков.
Вы рассмотрите особенности питания для беременных женщин и людей пожилого возраста.
Вы рассмотрите понятие питания.
Вы научитесь оценивать статус питания человека.
Вы изучите рамки своих профессиональных возможностей.
Вы рассмотрите особенности питания во время беременности и влияние питания на развитие плода.
Вы узнаете о важности правильного питания в период беременности, оптимальных пропорциях питательных веществ и их роли для здоровья матери и ребенка.
Вы поймёте, как как питание влияет на физическое и эмоциональное состояние беременных.
Вы осветите особенности питания для пожилых людей, учитывая изменения в организме и их потребности.
Вы обсудите необходимое количество макро- и микроэлементов, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие пожилых людей.
Вы поймёте, как питание может помочь в решении проблем со здоровьем, типичных для пожилого возраста.
Вы выявите значение диетического питания, приема витаминов и биодобавок для поддержания здоровья.
Вы представите различные теории и концепции питания, включая диетическое питание.
Вы поймёте больше о принципах здорового и сбалансированного питания.
Вы изучите значение витаминов на здоровье человека.
Вы обсудите значение минералов для организма.
Вы рассмотрите использование БАДов в питании и их влияние на организм.
Вы обсудите особенности питания различных категорий людей, учитывая их потребности.
Вы изучите психологические аспекты мотивации и удержания изменений при коррекции веса.
Вы сможете понять влияние психологических аспектов на питание и образ жизни.
Вы рассмотрите психологические аспекты здорового образа жизни и мотивацию к здоровому питанию.
Вы освоите методы работы с клиентами для поддержания или коррекции веса.
Вы поговорите о том, как питание, сон и эмоции влияют на уровень энергии в организме.
Вы рассмотрите влияние стресса на питание и пищеварение.
Вы погрузитесь в анализ типов клиентов и поведенческих моделей в питании.
Вы познакомитесь с принципами общения и ведения клиента в области правильного питания.
Вы узнаете, как управлять мотивацией клиента, чтобы не терять прогресс.
Вы проведёте анализ современных пищевых тенденций, разработка оптимальных рационов питания.
Вы соберёте воедино знания о питании и его роли в обеспечении здоровья и благополучия человека.
Вы изучите необходимость воды, микро- и макроэлементов, а также витаминов для поддержания здоровья организма.
Вы поймёте больше об основных принципах здорового и сбалансированного питания.
Вы сможете понять строение и функции пищеварительной системы, а также как правильное питание поддерживает ее работу.
Вы обсудите составление рациона питания с учетом потребностей организма в питательных веществах.
Вы узнаете о мерах безопасности и гигиенических правилах в питании.
Вы познакомитесь с новыми подходами к составлению рациона, учитывающими современные знания о питании.
Вы рассмотрите особенности работы с клиентами через телесные ощущения и восприятия.
Вы поговорите о происхождении понятия и его истории развития.
Вы осветите цели, задачи и принципы телесно-ориентированной терапии.
Вы рассмотрите подход, учитывающий взаимосвязь между физическим и психическим здоровьем.
Вы представите методику телесной терапии, разработанную Вильгельмом Райхом.
Вы поговорите о взаимосвязи психических состояний и физического здоровья при возникновении заболеваний.
Вы изучите методы работы с эмоциями и чувствами в рамках телесно-ориентированной терапии.
Вы рассмотрите важность психологической поддержки клиента в процессе прохождения терапии.
Как проходит обучение
Изучение темы
Просмотр обучающих видеороликов
Выполнение практических заданий
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Работа с куратором
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Создание итогового проекта
Данный проект, показывающий ваши навыки, будет прекрасным дополнением к вашему портфолио
Помощь с трудоустройством
Создадите портфолио
Подготовитесь к собеседованию
Научитесь работать на себя
Оформите резюме и сопроводительное письмо
Научитесь выгодно презентовать свои сильные стороны, чтобы получать больше откликов компаний
Узнаете, как найти работу
Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров
Спецификация
Отзывы о Московском институте психологии
Часто задаваемые вопросы
Нет, вам необязательно иметь медицинское образование, чтобы поступить обучаться на эту программу. Вы сможете пройти профпереподготовку на основании любого образования.
Да, но ваши документы будут отличаться: вместо диплома о профпепеподготовке вам подготовят диплом установленного образца.
Ваш диплом о профессиональной переподготовке будет внесён в реестр ФРДО, а диплом установленного образца можно вложить в портфолио. К ним подготовят международное приложение.
После курса вы сможете заниматься спортивным питанием и составлением рационов, углубиться в оздоровительные программы или найти себя в частной практике.
Да, вы можете купить курс в рассрочку, что позволит вам лучше спланировать свой бюджет.
Скорость прохождения курса зависит исключительно от вас! Доступ к платформе останется у вас навсегда, поэтому вы сможете заниматься в своём темпе.
Да, конечно. Подать заявление можно на официальном сайте ИФНС или в приложении Госуслуг. Команда школы поможет собрать пакет документов.
Другие популярные курсы
Профессия: Product Manager
UX/UI-дизайнер Plus
Операционный директор
