Данный мини-курс посвящен теме токсичных отношений и способам выхода из них. Учебные материалы сосредоточены вокруг изучения способов выявления токсичного окружения и освоения методик мониторинга абьюзивных паттернов. За время прохождения программы слушатели курса освоят стратегии выхода из ситуаций нездорового общения и научатся отстаивать личные границы. Студенты смогут наладить внутренние механизмы защиты, восстановят самооценку и личностное восприятия собственной значимости, поймут, как создать гармоничные социальные отношения. Прохождение данного курса поможет участникам обрести благополучие и свободу в общении.
PR-менеджер
Специалист по подбору персонала
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Психолог
Эксперт
Психолог, нутрициолог
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Преподаватель дисциплин в рамках программ «Физическая культура и спорт» в Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Преподаватель, психолог
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Эксперт
Психолог в СПбГУ
Содержание программных материалов данного мини-курса направлено на обучение слушателей методам преодоления токсичных отношений. Студенты научатся выявлять токсичные паттерны в общении и отстаивать собственные границы.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Дизайнер интерьеров
Операционный директор
Тренер по фитнесу. Фитнес-нутрициолог
Дизайнер интерьеров