Фитнес — это нормальная рутина тех, кто хочет надолго сохранить своё здоровье и молодость. Принято считать, что профессиональный спорт — это "от здоровья", а именно небольшие физические нагрузки, имитирующие подвижность в течение дня, — "для" него. Для таких занятий существует очень много оборудования и снаряжения: коврики, гири, гантели, тренажёры, деревянные снаряды для свободного веса, петли TRX и многое другое.
Программа курса
Пройдя обучение, вы станете профессиональным тренером, сможете составлять индивидуальные программы тренировок и запускать спортивные марафоны. Помимо лекций, вас ожидают практические занятия, на которых вы закрепите полученные знания.
Чему вы научитесь
Преподаватели
Мотогонщица
Фитнес-инструктор
Head of Business Powersports
Фитнес-тренер
Спортивный предприниматель
Фитнес-инструктор
Таргетолог
Эксперт тренажерного зала в X-fit
Генеральный директор SMM-агентства
Руководитель контент-отдела
Эксперт тренажерного зала в X-fit