Информация из курса применительна в работе психологов, терапевтов, педагогов и специалистов по психологическому сопровождению детей и подростков. На обучении будут раскрыты тонкости достижения стабильного состояния у ребят за счёт помощи психолога в освоении медитативных, релаксационных и йога-практик. Вы узнаете, как можно мягко и корректно воздействовать на состояние психологического и телесного напряжения, чтобы снять тонус, устранить последствия стресса на уровне организма и научить детей регулировать свою эмоционально-волевую часть. После прохождения курса вы сможете проводить релаксационные и аутотренинги для ребят разных возрастов.
Программа включает 8 блоков с практическими заданиями и проверкой знаний в конце модулей. В обучении студентов активно участвуют преподаватели и кураторы. HR-специалист помогает разобраться в шагах для успешного трудоустройства. После сдачи итогового теста школа отправляет ученику УПК.
Узнаете, какое положительное воздействие на тело и сознание человека оказывают упражнения и практики в моменте и в долгосрочной перспективе.
Разберётесь, в чём заключается аутогенная тренировка, нацеленная на снятие негативного напряжения и саморегуляции психических состояний.
Рассмотрите, как в примеры из жизни психолог может встраивать техники самовнушения и помогать подросткам ощутить отражение эмоционального опыта на физическом уровне.
Изучите базовую информацию, которая поможет в проведении с малышами практик ауторегуляции.
Узнаете, как помочь себе или клиенту разобраться с внутренним пространством и облегчить влияние стресса на организм и психику.
Разберётесь, как определённые последовательности действий помогают ребёнку становиться более сознательным, внимательным к своим реакциям и окружающему миру.
Изучите, как максимально сильно расслабить мышцы всего тела и избавиться от скопившегося напряжения из-за переживаний, стрессов и тревог.
Рассмотрите, какие дополнительные инструменты используются для более качественных и комплексных занятий на расслабление организма и стабилизацию внутреннего состояния.
Разберётесь в специфике обучения самостоятельному использованию детьми упражнений для контроля стрессовых состояний и устранения напряжения.
Углубитесь в изучение подходящих методик для произвольного уменьшения тонуса мускулатуры, которые будет несложно освоить ребёнку.
Сдадите тест на знание различных изученных по программе релаксационных техник, применяемых в психологической работе с детьми и подростками.
Для обучения в дистанционном формате понадобится только компьютер, ноутбук или смартфон с доступом к интернету и вебкамера.
После обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке (для 250+ часов) или удостоверение о повышении квалификации (для 16+ часов).