Методики биохакинга помогают замедлить старение и улучшить работу организма и мозга. Специалист в данной области анализирует индивидуальные особенности человека и на их основе формирует персональные антивозрастные стратегии. Курс поможет вам освоить знания и навыки, с помощью которых можно работать в клиниках или вести частную практику.
Вы изучите особенности физиологии и биохимии людей разных возрастов. Узнаете, как здоровое питание влияет на продолжительность жизни и поговорите об эстетической косметологии. Разберётесь в работе мозга и эндокринной системы. Научитесь давать рекомендации по обследованиям и физической нагрузке.
Чему вы научитесь
Применять технологии биохакинга на практикеПонимать, как работает мозг и эндокринная системаСоставлять рекомендации по обследованиям и физической нагрузке Разбираться в особенностях физиологии и биохимии людей разных возрастовРазбираться в основах биохакинга, нутрициологии и эстетической косметологии Как быстро окупится обучение
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
Программа курса
Вы будете обучаться на специальной платформе и смотреть вебинары с теорией. Вам также предстоит выполнять практические задания и тесты. Кураторы проверят ваши работы и ответят на любые вопросы.
Познакомитесь с программой курса. Поймёте, как будет проходить обучение. Рассмотрите принципы и основные направления биохакинга. Узнаете, какие заболевания зависят от возраста.
Познакомитесь с разными теориями на тему старения. Изучите соответствующие механизмы. Узнаете, как на них влияют митохондриальные дисфункции, иммунная система и метаболические нарушения.
Посмотрите на биохакинг с точки зрения фармакологии. Поговорите о нутриентах, антиоксидантах, пробиотиках, фитоэстрогенах и других средствах.
Обсудите вопрос БАДов к пище. Изучите всю необходимую теорию о минорных биологически активных веществах. Узнаете, как лекарственные средства регистрируются в РФ.
Поговорите о профилактике репродуктивного старения. Изучите возрастные изменения женщин. Узнаете, как они могут продлить себе жизнь. Поймёте, как в этом поможет правильное питание.
Затронете темы йодного дефицита, сниженной функции щитовидной железы, остеопороза и ожирения. Познакомитесь с методами их коррекции. Узнаете, как тестостерон влияет на физиологию мужчин.
Научитесь рекомендовать средства для коррекции изменений предстательной железы, симптомов нижних мочевых путей и эректильной дисфункции. Узнаете, как лекарственные средства могут повлиять на репродуктивную систему мужчин.
Узнаете, как улучшить когнитивные способности у взрослых людей. Познакомитесь с технологиями управления здоровьем. Поговорите о профилактике заболеваний, зависящих от возраста.
Изучите разные биомаркеры старения. Обсудите интересные лабороторно-клинические случаи. Поговорите о разнообразных исследованиях.
Познакомитесь с основными принципами здорового питания и питьевого режима. Узнаете, как работает психология человека при нормальном пищевом поведении и при его нарушениях.
Узнаете, как сохранить ментальное и соматическое здоровье. Поговорите о роли стресса, сексуального здоровья, телесной осознанности и здорового сна. Узнаете, что такое нейронутрициология.
Узнаете, как двигательная активность влияет на старение. Поговорите о биохакинг в рамках кардиотренировок. Поймёте, как построить тренировочный процесс.
Познакомитесь с методом наружной контрпульсации. Узнаете, на что он направлен и какую пользу может принести. Посмотрите на примеры его использования.
Поговорите о строении и функциях кожи. Разберёте разные её типы. Узнаете, как правильно ухаживать за кожей лица. Познакомитесь с методами аппаратной косметологии.
Дадите определение такому понятию, как гормезис. Узнаете, что такое генетическая карта здоровья. Поймёте, что бывает при несовпадении социального и биологического времени. Обсудите вопрос безопасности в биохакинге.
Познакомитесь с основами психосоматики. Узнаете, как эмоции и стресс влияют на здоровье. Сможете оказывать психологическую поддержку клиентам. Поймёте, как бороться с собственным выгоранием.
Посетите итоговую аттестацию по всем пройденным темам. Закрепите и систематизируете знания. Отточите навыки. Проверите себя и подготовитесь к будущей профессиональной деятельности.
Дадите точное определение такому понятию, как личный бренд. Научитесь продвигать его при помощи разных средств. Улучшите своё ораторское мастерство.
Сможете лучше понимать свои и чужие эмоции. Обсудите вопрос самоуправления. Узнаете, как предотвращать выгорания. Поймёте, как вести себя в стрессовых ситуациях.
Дадите точное определение такому понятию, как финансовая грамотность. Познакомитесь с соответствующими инструментами и подходами. Научитесь инвестировать, а также следить за доходами и расходами.
Узнаете, чем тактический тайм-менеджмент отличается от стратегического. Разберёте инструменты управления временем. Сможете планировать свой день и больше успевать.
Как проходит обучение
Изучение темы
Просмотр обучающих видеороликов
Выполнение практических заданий
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Работа с куратором
Объяснение возникших вопросов, закрепление пройденного материала и исправление ошибок
Помощь с трудоустройством
Научитесь работать на себя
Спецификация
Отзывы о Skillbox
Часто задаваемые вопросы
Биохакинг призван продлить жизнь, укрепить здоровье и повысить эффективность работы мозга. Это набор соответствующих научно доказанных методов.
Вы можете применить свои знания в основной сфере деятельности, если работаете врачом, фитнес-тренером, косметологом или в смежных областях. Также вы можете сменить профессию и стать специалистом по биохакингу.
Конечно. Программа рассчитана на новичков. Преподаватели объяснят темы доступным языком. Также вам будут доступны полезные дополнительные материалы. По практических заданиям будет обратная связь. По любым вопросам можно обращаться к экспертам.
Доступ к курсу сохранится на один год после его окончания. Вы сможете ознакомиться с записями вебинаров в любое комфортное время.
Основная программа начнётся в феврале. Бонусный модуль можно изучить сразу после покупки. Доступ к материалам курса останется в течение года после его окончания.
Методы биохакинга основаны на научном подходе. Некоторые практики считаются спорными, однако на курсе представлены только проверенные методы и техники. Программу ведут эксперты из одного из самых крупных медицинских вузов страны.
Да. Курс поможет вам в этом. Вы разберётесь в работе человеческого организма и сможете составлять эффективные стратегии, помогающие против старения. Вы сможете рекомендовать клиентам анализы и консультации в медицинских учреждениях.
Обучение будет проходить на платформе интернет-школы. Можно посещать вебинары в прямом эфире или смотреть записи. Курс рассчитан на 7 месяцев. В программу входят теория и практика, а также итоговая аттестация.
Вы получите дипломы о профессиональной переподготовке от онлайн-школы Skillbox и Сеченёвского Университета. С номером государственной лицензии можно ознакомиться на сайте курса.
Оставьте заявку со своим именем и номером телефона. С вами свяжутся менеджеры. Они ответят на все вопросы, уточнят детали и запишут вас на обучение.
Да, вы можете купить курс в рассрочку, что позволит вам лучше спланировать свой бюджет.
Да, конечно. Подать заявление можно на официальном сайте ИФНС или в приложении Госуслуг. Команда школы поможет собрать пакет документов.
Другие популярные курсы
Профессия: Product Manager
Директор по маркетингу
UX/UI-дизайнер Plus
