Виктория Снежкова
Виктория Снежкова
Направление
Рейтинг курсов
4,75
По релевантности
36
По релевантности
36
Виктория Снежкова
3 МесяцаПрограмма курса
Обучение состоит из четырёх курсов о чувствах и эмоциях. Они посвящены эмоциональному интеллекту, проживанию сильных эмоций, психосоматике и эмоциональному выгоранию.
1.
Эмоциональный интеллект2.
Сильные эмоции3.
Психосоматика4.
Эмоциональное выгораниеЧему вы научитесь
Избегать эмоционального выгоранияВосстанавливать свои силы после стрессов и напряженияРазличать свои эмоции и работать с нимиПроговаривать свои переживанияПонимать, что испытывать любые эмоции - это соврешенно нормальноПреподаватели
Преподаватели
Программа курса
Программа курса содержит множество тем, связанных с психологией и эмоциями. Вы сможете регулировать своё эмоциональное состояние и понимать свои чувства.
1.
Основы эмоционального интеллекта2.
Распознавание эмоций3.
Физиология эмоций4.
Регуляция собственных эмоций5.
Эмоции окружающих: как распознавать и взаимодействовать6.
Эмпатия: как проявлять и развивать7.
Управление эмоциями в конфликтах и переговорах8.
Эмоциональный интеллект и лидерствоЧему вы научитесь
Понимать свои эмоции и эмоции других, управлять эмоциональным состояниемУзнать, как поддерживать себя и близких в стрессовых ситуацияхВосстанавливаться быстрее: не переживать и не накручивать себя, столкнувшись с негативомРазряжать напряжённую эмоциональную атмосферу, но делать это экологичноРазрешать конфликты на работе и в личной жизни и достигать в них пониманияПреодолеть страхи и начать развивать свой лидерский потенциалПреподаватели
Фильтры
Активные фильтры (1)
Виктория Снежкова
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
6 240 ₽ — 12 300 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 3 месяца
Онлайн-университет
Нетология
Только
#Sekta
99 баллов
Bang Bang Education
City Business School
Категория
Психология
Только
Саморазвитие
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
Профессия
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
3D-визуализатор
3D-моделлер
Преподаватель
Виктория Снежкова
Только
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
Инструмент
.NET
.NET Framework
1С
1С:Битрикс
2ГИС
Навык
Борьба с эмоциональным выгоранием
Только
Поддержание стабильного эмоционального состояния
Только
Стрессоустойчивость
Только
Управление эмоциями
Только
2D-графика
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн