Алена Росич
Психолог
г. Екатеринбург
Алена Росич — профессиональный психолог и гештальт-терапевт с опытом работы более 12 лет в своей сфере. Окончила Уральский институт управления, открыла свою сеть кофеен и чайных бутиков Boston в родном Екатеринбурге. Специализируется на работе с тревогой и паническими атаками, чему и обучает своих студентов.
Направление
Рейтинг курсов
4,55
Международная школа профессий
Преподаватель
По релевантности
36
По релевантности
36
Алена Росич
Онлайн-курсы пищевого поведения от Международной школы профессий
2 Месяца
10 уроков
Программа курса
За 10 практических занятий вы всесторонне разберёте тему РПП и сможете прорабатывать возможные проблемы отношения к еде. Узнаете, чем психолог помогает клиенту с РПП и при необходимости самому себе.
1.
Причины лишнего веса2.
Эмоциональный голод3.
Причины деструктивного пищевого поведения4.
Деструктивное пищевое поведение с точки зрения психологии5.
Влияние психологической травмы на пищевое поведение6.
Последствия психологической травмы7.
Срывы при деструктивном пищевом поведении8.
Внешность и пищевое поведение9.
Работа с границами10.
Здоровое пищевое поведениеЧему вы научитесь
Корректировать поведение при РПП
Развеивать мифы о пище
Формировать здоровое питание
Улучшать физическое состояние тела
Налаживать питание
Преподаватели
Преподаватели
Программа курса
Программа курса включает 11 практических занятий. Вы будете просматривать их дважды в неделю: все обучение займет не более полутора месяцев.
1.
Причины возникновения тревоги2.
Тревога как следствие подавленных чувств3.
Токсичные чувства вины и стыда4.
Страхи и фобии5.
Панические атаки6.
Психологическая травма и её связь с тревогой7.
Навязчивые состояния и тревожность8.
Депрессивные состояния и тревога9.
Тревога и психосоматика10.
Связь стресса и тревоги11.
Диагностика тревожных расстройствЧему вы научитесь
Справляться со стрессом
Корректировать тревожное поведение
Управлять своими эмоциями
Избавляться от панических атак и фобий
Укреплять ментальное здоровье
Преподаватели
Преподаватели
Фильтры
Активные фильтры (1)
Алена Росич
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Создание контента
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
11 400 ₽ — 13 100 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
1 месяц — 1 месяц
Онлайн-университет
Международная школа профессий
Только
#Sekta
99 баллов
Bang Bang Education
City Business School
Категория
Психология
Только
Саморазвитие
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
1С-разработка
Профессия
Диетолог
Только
Нутрициолог
Только
Психолог
Только
Психологический консультант
Только
1С-программист
Преподаватель
Алена Росич
Только
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
Инструмент
.NET
.NET Framework
1С
1С:Битрикс
2ГИС
Навык
Медитирование для снижения тревожности
Только
Устранение стресса и хронической тревоги
Только
2D-графика
3D-моделирование ландшафта
A/B-тестирование
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн