Этот курс от института АНО "НИИДПО" поможет вам стать востребованным фитнес-инструктором и начать использовать современные тренажёры для организации своих занятий. За 3 недели и 72 академических часа вы узнаете, как правильно разрабатывать планы и программы тренировок, сможете продумать их график на месяц или год вперёд, научитесь определять оптимальный для состояния и уровня подготовки занимающихся уровень нагрузок и адаптировать заранее составленную программу под их потребности и возможности, разберётесь, как занятия фитнесом могут помочь в профилактике стресса и повышении иммунитета.

Русский
4,2

Чему вы научитесь

Разрабатывать планы и программы тренировок
Создавать графики тренировок на определённый период
Составлять индивидуальные методические рекомендации
Примять современные тренажёры при организации занятий по фитнесу
Определять объём и интенсивность нагрузки в зависимости от возможностей занимающихся

Как быстро окупится обучение

Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование

На должности Junior Фитнес-тренер затраты на пройденный курс окупятся
1 Месяц
30 000 ₽ / Мес
Фитнес-тренер
30 000 ₽ — 100 000 ₽
30 000 ₽ / Мес
Junior
Опыт до 1 года
Middle
Опыт 1–3 года
Senior
Опыт от 3 лет

Программа курса

За 72 часа обучения вы отработаете 12 тем и научитесь грамотно применять современные тренажёры при организации фитнес-занятий для людей разного возраста и уровня подготовки.

3
Модуля

Узнаете, какие тренажёры применяются для развития мышц ног.

Узнаете, как с этим может помочь использование свободных весов.

Разберётесь, какие тренажёры полезны для прокачки грудных мышц.

Выясните, как применять этот инструмент с подобными целями.

Узнаете, что можно использовать для проработки мышц спины.

Освоите навык их использования с пользой для спины.

Узнаете, как развивать мышцы рук, применяя тренажёры.

Выясните, как в этом могут помочь свободные весы.

Познакомитесь с понятием дельтовидных мышц и поймёте, какие инструменты можно использовать для работы над ними.

Выясните, как их можно использовать с этой целью.

Разберётесь, какие тренажёры применять для проработки мышц кора.

Научитесь применять для этого свободные весы.

В завершение курса, чтобы подтвердить все свои новые знания и компетенции, пройдёте итоговое тестирование. После этого сможете получить удостоверение о повышении квалификации.

Как проходит обучение

Изучение темы

Просмотр обучающих видеороликов

Выполнение практических заданий

Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе

Помощь с трудоустройством

Научитесь работать на себя

Узнаете, где искать первых заказчиков, как выстраивать с ними коммуникацию и защитить свои права

Узнаете, как найти работу

Познакомитесь с площадками для поиска работы, узнаете, как успешно пройти стажировку, и получите доступ к бирже с вакансиями компаний-партнёров

Спецификация

Формат обучения
Длительность
1 Месяц
Доступ к курсу
Навсегда
Кому подойдёт
Направление
Уровень
Junior
Middle
Помощь в трудоустройстве
Да
Зарплаты Junior — Senior
30 000 ₽   —   100 000 ₽
Финальная цена
14 100 ₽

Отзывы о АНО "НИИДПО"

АНО "НИИДПО"
2.0051
Ужасное обучение
Достоинства

Ни одного.

Недостатки

До сих пор не понятно, откуда у этой школы столько положительных отзывов. Даже при большом желании рука не поднимется поставить им 5 звезд. Образовательный контент, который они делают, несерьезный. Одни презентации с текстом. По одному видео в каждом модуле. За что были заплачены деньги мне не ясно. Лучше бы просто купила книгу и читала бы самостоятельно. На любой вопрос преподаватели отвечают как будто шаблонами из википедии. Видимо развернутых  и аргументированных ответов по их мнению ученики не заслуживают. 

Даже если учителя не заинтересованы в том, чтобы дать знания, то можно же хотя бы не допускать элементарных ошибок в правописании. Грошь цена таким преподавателям. Материал рассказывают неинтересно, по практическим заданиям также есть масса вопросов. Они даже не подумали, что обучения могут проходить еще и новички. В общем я никому не рекомендую обучение в данном учебном заведении. Новую профессию вы точно тут не освоите. Это пустая трата денег. Надеюсь, что мой комментарий увидят все. Причем не только потенциальные клиенты, но и само руководство школы. И наконец примется за исправление ошибок, иначе организация точно растеряет всех учеников. 

АНО "НИИДПО"
1.0051
Завышенная стоимость курса
Недостатки

По обучению особых нареканий у меня нет. Знания дают вроде хорошие, но вот менеджеры в школе ужасные. Не смогли войти в мое положение. Попросил их оформить мне рассрочку на обучение. В итоге все сделали как то криво косо. Их решение по рассрочке максимально странное и нелогичное. Смысл оформлять ее, если с тебя сразу списывают большую часть суммы, а не как в других школах разбивают все равными частями на полгода. Пойду лучше к вейдерам, так хоть и побольше выходит по деньгам, но хотя бы делают все для удобства студентов. 
Абсолютно точно никому и никогда не порекомендую Вас! Еще и назвались длинно и по умному, а по факту просто вводите людей в заблуждение и не даете им нормальную возможность для получения допобразования!

АНО "НИИДПО"
3.0051
Только для корочки
Достоинства

Прохожу курс по консультированию и диагностике в НИИДПО. Теории дают много, это плюс. Объясняют её понятно. Все знания актуальные. Ну или мне кажутся такими на данном этапе. Вебинаров вагон и маленькая тележка. Можно и отдельные темы посещать. Дают скидки многодетным семьям. Есть неплохая рассрочка. 

Недостатки

Не хватает живого общения с преподавателями. Практика тут подаётся обычными тестами. А хочется с одногруппниками и спикерами обсуждать темы, пускай и дистанционно. Если вам просто нужна корочка, это ваш вариант. Тут без претензий. Но хочется чего-то большего, а тут этого не дают. Надеюсь хоть доступ сохранится после итоговой аттестации. Если ещё к материалам нельзя вернуться, это будет прямо совсем плохо.

АНО "НИИДПО"
5.0051
Спасибо, НИИДПО!
Достоинства

Добрый день! Очень благодарна руковордству, преподорвателям и всем прочим сотрудникам АНО НИИДПО за то качественное и актуальное образование, которое здесь дается студентам! Прошла программу профессиональной переподготовки, на сайте заниматься приятно, материалы подобраны грамотно, много всяческих дополнительных "плюшек", наппример бесплатного и безграничного доступа к книгам и статьям по специапльности, а излишне много времени совершенно не требуется! В общем плюсов - немеренное число. Домашку задают, да, проверяют быстро, дают в процессе полезные советы, чем помогают совершенстворваться в специальности. Оцениваю школу и программу на твёрдую пятёрку! Или даже с плюсом)) Советую всем!

АНО "НИИДПО"
5.0051
Пользуюсь НИИДПО второй раз
Достоинства

Второй раз Я обращаюсь к данной онлайн-школе для того, чтобы получить качественные обучение.  Ресурс для тех, кто готов оставаться один на один с обязанностью образования. я совершенствуюсь в своей профессии. 
У меня не возникло никаких проблем с тем, чтобы оформиться на данное обучение, хотя я не из России. кураторы оперативно помогали мне при возникновении трудностей в плане освоения программыно сам процесс обучения обошёлся без сложностей. вебинары очень лаконичные и наполнены исключительно полезной информации
 

АНО "НИИДПО"
5.0051
Хорошая школа для переквалификации
Достоинства

Хотела получить диплом о профессиональной переквалификации. Обратилась к этому институту за услугами. В целом, жалеть не пришлось. Программа составлена хорошо. На лекциях доступно излагают материал, при этом всё по существу. Есть своя онлайн-библиотека. Там очень много можно нарыть. Вебинаров тоже хватает. Практика оперативно проверяется. Обратная связь налажена. Преподаватели отвечают, техподдержка помогает. 

Недостатки

Минусов нет. 

АНО "НИИДПО"
5.0051
Живые вебинары
Достоинства

НИИДПО - это просто находка для тех, кто хочет учиться! Здесь столько ценной информации, интересные курсы и вебинары, а личный кабинет - это просто мечта, все так удобно и понятно. Менеджеры всегда готовы помочь, а после завершения программы можно пользоваться материалами сайта - просто супер! Я рекомендую НИИДПО всем, кто готов и хочет учиться, здесь есть все условия для этого! Огромное спасибо!

АНО "НИИДПО"
5.0051
Хорошее дистанционное обучение
Достоинства

Я хочу выразить глубокую признательность ВУЗу за высокое качество образовательной программы и платформы дистанционного обучения, огромное количество доступных вебинаров на различные темы, помимо профильных, и мою личную оценку - твердую пятерку. Я невероятно рада обучаться у вас, и единственное, о чем я жалею, это то, что обнаружила вас так поздно.

Недостатки

Нет минусов

АНО "НИИДПО"
5.0051
Спасибо преподавателям и специалистам
Достоинства

Доволен пройденными курсами в НИИДПО, которых у меня на данный момент 2. И первый и второй мне очень понравились, порадовали как удобство прохождения, так и собственно сама приводимая на лекциях информация. Хочется от всей души поблагодарить педагогов, менеджеров, специалистов техподдержки, а также всех прочих специалистов причастных к созданию института

АНО "НИИДПО"
5.0051
Рекомендую!
Достоинства

В НИИДПО проходил обучение по программе Психодиагностика и консультирование. В общей сложности проучился 5 месяцев. Понравилось как проводились уроки, с преподавателями интересно было общаться. Причем они находились всегда на связи, можно было в любой момент задать им вопрос. В школе ест общий чат, где ученики могут пообщаться между собой. Рекомендую!

АНО "НИИДПО"
5.0051
в НИИДПО хорошо обучают
Достоинства

Уже год прохожу обучение по программе практической психологии. У меня дополнительная специализация консультанта. 

Курсом довольна. Преподаватели отличные и внимательные. Вебинары и лекции всегда интересные. Всё разработана со вниманием к ученикам и деталям. 

Недостатки

Для меня всё идеально. 

АНО "НИИДПО"
5.0051
Удобная платформа
Достоинства

Удобно было пользоваться платформой НИИДПО. Во время обучения предоставляется методический материал. Курс рассчитан на тех, у кого уже есть знания по данной профессии, либо является действующим практиком. Если же вы никак не связаны с этим направлением, то полученный диплом не будет для вас не иметь никакой ценности.

АНО "НИИДПО"
5.0051
Случайно, но не зря!
Достоинства

Я чисто случайно наткнулась на национальный институт. он меня сразу очень зацепил простотой презентации, для меня это настоящий клад, я немного с трудом ориентируюсь на таких сайтах. Я прошла обучение по программе Монтессори, но обязательно буду повышать квалификацию в будущем. Спасибо большое за возможность

АНО "НИИДПО"
5.0051
Хорошая платформа для повышения квалификации
Достоинства

Если вам как и мне нужно повысить квалификацию, то записывайтесь в НИИДПО. Рекомендую, не пожалеете. Все очень удобно организовано и не дорого. Дополнительно к основным занятиям можно послушать вебинары. А их электронная библиотека это топ! Замечательно подобрана литература.

АНО "НИИДПО"
5.0051
Проходила два курса
Достоинства

Проходила сразу два курса в НИИДПО. Училась на дошкольника педагога и на учителя иностранного. Обе программы пришлись кстати. Сейчас работаю в детском саду воспитателем и ещё веду кружок по изучению английского. С этими уроками информацию усвоить сможет любой.

Недостатки

Нет. 

АНО "НИИДПО"
5.0051
Пришла по рекомендации и не пожалела
Достоинства

О НИИДПО я услышала от своих друзей и коллег. Без особых раздумий пришла сюда учиться и не пожалела. Понравилось, что школа думает о занятости взрослых людей и учитывает это в составлении расписания. Спасибо за прекрасную возможность повысить свою квалификацию!

АНО "НИИДПО"
5.0051
Рекомендую
Достоинства

Осваивала на курсе от этой школы основы фотошопа и еще одной специализированной программы. Очень понравилось как были организоанны зпнятия, баоланс теории и практики. Преподавательница Яна просто замечательная! Опыт оказался мне полезен, могу посоветовать.

АНО "НИИДПО"
5.0051
Спасибо большое!
Достоинства

Спасибо и низкий поклон НИИДПО за предоставление такой удобной и нужной платформы для прохождения переквалификации и любых других форм дополнительного обучения в профессиональной сфере.. ДЛя нас это стало большой удачей и спасением!

АНО "НИИДПО"
5.0051
Большое спасибо ниидпо!
Достоинства

Большое спасибо школе ниидпо за возможность удобным для себя образом и способом получать нужные по профессии знания! Дистанционный формат мне намного более близок нежели очный

АНО "НИИДПО"
5.0051
Ставлю 5 из 5!
Достоинства

Давно искала обучение, где будут даваться только нужные знания и не будет ненужной воды. Рекомендую всем курсы с НИИДПО.

Часто задаваемые вопросы

Обучение организовано так, что вы можете спокойно совмещать его с работой, учебой и личной жизнью. Именно вы решаете, когда работать с материалами курса - вы занимаетесь тогда, когда удобно вам. Все уроки курса будут всегда в вашем доступе, даже после окончания курса, поэтому вы в любой момент сможете повторить пройденный материал.

Именно вы решаете, когда и сколько заниматься. Обычно студенты тратят на обучение от трех до пяти часов в неделю.

Да, вы всегда сможете задать вопрос преподавателю в личном кабинете. Также вы будете получать от него обратную связь после выполнения домашних заданий.

Вам не потребуется никаких специальных знаний или подготовки для успешного старта обучения.

Вы сможете смотреть вебинары как в онлайн-режиме, так и в записи, после чего получите домашние задания и обратную связь в чате.

Другие популярные курсы

Английский язык для переговоров и делового общения

Skillbox Английский (Kespa)
Бизнес и управление
4,2
16 990 ₽
28 300 ₽

Куратор и технический администратор онлайн-школы

Нетология
Другие профессии
5
66 000 ₽
110 000 ₽

Дизайнер жилых и коммерческих интерьеров

Skillbox
Дизайн
4,6
192 500 ₽
385 000 ₽

Операционный директор

Eduson Academy
Бизнес и управление
4,3
154 400 ₽
386 000 ₽
АНО "НИИДПО"
Другие профессии
1 Месяц
Работа с современными тренажерами
14 100 ₽
18 500 ₽
-23,78%
Наверх