Этот курс пригодтся тем, кто застрял в бремени целей. У всех нас бывало желание поставить перед собой амбициозную задачу на год. И она действительно возникала в сознании, но немногие брались за её реализацию. Так мы теряем шансы на изменение жизни и колоссальный личностный рост. Корень проблемы же кроется всего лишь в неумении формулировать цели так, чтобы процесс их достижения приносил удовольствие и минимум испытаний и трудностей.
Коуч Дарья Сивелькина поможет вам погрузиться в тему целеполагания и научит формулировать цель так, чтобы она не оставалась на уровне обычного желания, а превращалась в намерение.
Показываем, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. И сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование
Программа курса небольшая, состоит из полутора часов теории и девяти часов упражнений на постановку и реализацию целей. Вы погрузитесь в коучинг и психологию.
Вы узнаете о правилах и техниках постановки целей. Поймёте, почему одни и те же цели можно достигать разными методами психологии.
Вы узнаете о распространенных ошибках целеполагания. Узнаете о смысле удовольствия от процесса достижения.
Вы узнаете о стратегиях цели. Поймёте, почему глобальные цели нужно разделять на мелкие задачи. Научитесь достигать целей без труда.
Вы рассмотрите принцип адаптации выбранной вами стратегии под новые цели или изменения в нынешний. Узнаете, что такое цикл Колба.
Вы узнаете о подсознательных помехах. Поймёте, каки избегать сопротивления со своей же стороны. Сможете прорабатывать страхи и сомнения.
Просмотр обучающих видеороликов
Делаете все тогда, когда вам это удобно и в подходящем вам темпе
Вам не потребуется никаких специальных знаний или подготовки для успешного старта обучения.