Анастасия Высоцкая
Бизнес-тренер, эксперт в области эмоционального интеллекта и управленческих навыков
г. Москва

Анастасия Высоцкая

Бизнес-тренер, эксперт в области эмоционального интеллекта и управленческих навыков
г. Москва

Анастасия Высоцкая занимается консультированием более 10 лет. Училась в Университете Мичигана на управленческих курсах. Также Анастасия руководила собственной фирмой, которая занималась продажей подарков. За это время она провела более двухсот переговоров, разработала почти 30 способов мотивировать сотрудников нематериально. Среди клиентов Анастасии как консультанта были Сбер, Московский дом книги, Леонардо и др. Проводила открытые практикумы при поддержке профсоюза Сбера.

Рейтинг курсов
4,57
Нетология
Преподаватель
По релевантности
36
По релевантности
36
Анастасия Высоцкая
1 025 ₽ в месяц
12 300 ₽
20 500 ₽
Ещё -10% по промокоду

Программа курса

Обучение состоит из четырёх курсов о чувствах и эмоциях. Они посвящены эмоциональному интеллекту, проживанию сильных эмоций, психосоматике и эмоциональному выгоранию.

1.
Эмоциональный интеллект
2.
Сильные эмоции
3.
Психосоматика
4.
Эмоциональное выгорание

Чему вы научитесь

Избегать эмоционального выгорания
Восстанавливать свои силы после стрессов и напряжения
Различать свои эмоции и работать с ними
Проговаривать свои переживания
Понимать, что испытывать любые эмоции - это соврешенно нормально
1 866 ₽ в месяц
22 400 ₽
32 000 ₽
Ещё -10% по промокоду

Программа курса

Вы научитесь выступать публично, грамотно общаться с коллегами, аргументированно отстаивать свою точку зрения. В конце курса вас ждет двухчасовой нетворкинг, на котором вы закрепите полученные навыки.

1.
Убедительная коммуникация
2.
Ораторское искусство
3.
Деловые переговоры

Чему вы научитесь

Отстаивать свою точку зрения
Решать конфликтные ситуации
Выступать публично
Формировать эффективную и дружную команду
6 240 ₽ в месяц
6 240 ₽
10 400 ₽
Ещё -10% по промокоду

Программа курса

Программа курса содержит множество тем, связанных с психологией и эмоциями. Вы сможете регулировать своё эмоциональное состояние и понимать свои чувства.

1.
Основы эмоционального интеллекта
2.
Распознавание эмоций
3.
Физиология эмоций
4.
Регуляция собственных эмоций
5.
Эмоции окружающих: как распознавать и взаимодействовать
6.
Эмпатия: как проявлять и развивать
7.
Управление эмоциями в конфликтах и переговорах
8.
Эмоциональный интеллект и лидерство

Чему вы научитесь

Понимать свои эмоции и эмоции других, управлять эмоциональным состоянием
Узнать, как поддерживать себя и близких в стрессовых ситуациях
Восстанавливаться быстрее: не переживать и не накручивать себя, столкнувшись с негативом
Разряжать напряжённую эмоциональную атмосферу, но делать это экологично
Разрешать конфликты на работе и в личной жизни и достигать в них понимания
Преодолеть страхи и начать развивать свой лидерский потенциал
Фильтры
Активные фильтры (1)
Анастасия Высоцкая
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Финансы
Создание контента
Для детей и подростков
Саморазвитие
Красота и здоровье
Рейтинг
4.5 и выше
4.0 и выше
3.5 и выше
3.0 и выше
Уровень сложности
Любой
Для новичков
Для специалистов
Цена
6 240 ₽ — 22 400 ₽
Только бесплатные
Рассрочка
Длительность
0 месяцев — 3 месяца
Онлайн-университет
Нетология
Только
#Sekta
99 баллов
Bang Bang Education
City Business School
Показать все
Категория
Деловые переговоры и коммуникация
Только
Психология
Только
Саморазвитие
Только
1С бухгалтерия
1С-аналитика
Показать все
Профессия
HR-специалист
Только
1С-программист
2D-художник
3D-аниматор
3D-визуализатор
Показать все
Преподаватель
Анастасия Высоцкая
Только
Anna Fruit
Только
BMB Spacekid
Только
Bad Zu
Только
Embacy
Только
Показать все
Инструмент
Microsoft PowerPoint
Только
Microsoft Word
Только
.NET
.NET Framework
Показать все
Навык
Борьба с эмоциональным выгоранием
Только
Выступление на публике
Только
Контроль эмоций
Только
Отстаивание личной точки зрения
Только
Поддержание стабильного эмоционального состояния
Только
Показать все
Формат обучения
Онлайн
Только
Офлайн
Наверх