В данном направлении собраны все курсы, спикеры которых рассказывают слушателям о физическом развитии организма. Специалисты этой сферы, в частности, тренеры, спортсмены, инструкторы тренажерного зала, консультируют в выполнении упражнений с учетом физиологических особенностей, составляют программу тренировок для достижения конкретных целей, настраивают тренажеры, владеют профессиональной терминологией.

По полезности
36
1
Фитнес и спорт
4,8

Фитнес-инструктор от Skillbox

8 Месяцев
3 924 ₽ в месяц
86 320 ₽
143 867 ₽
3 924 ₽ в месяц
86 320 ₽
143 867 ₽
Программа курса

Пройдя обучение, вы станете профессиональным тренером, сможете составлять индивидуальные программы тренировок и запускать спортивные марафоны. Помимо лекций, вас ожидают практические занятия, на которых вы закрепите полученные знания.

1.
Основные курсы
2.
Дополнительные курсы
3.
Итоговый проект
Чему вы научитесь
Ставить правильную технику выполнения упражнений
Запускать спортивные марафоны
Составлять индивидуальные программы тренировок
Проводить корпоративные тренировки
Развивать собственный бренд
Категории
Фитнес и спорт
4,6

Инструктор тренажерного зала от Skillbox

4 Месяца
60 уроков
5 982 ₽ в месяц
35 892 ₽
51 274 ₽
5 982 ₽ в месяц
35 892 ₽
51 274 ₽
Программа курса

Курс состоит из 12 тематических блоков, которые обучат вас всему, что должен знать фитнес-тренер: вы начнёте разбираться в устройстве тела человека и видах упражнений и узнаете, как составить подходящую для клиента тренировку, а в конце курса сможете применить свои знания на практике.

1.
Фитнес-индустрия
2.
Ключевые системы организма
3.
Мышцы
4.
Основы анатомии и физиологии
5.
Энергообеспечение мышечной деятельности
6.
Упражнения для мышц спины и груди
7.
Упражнения для мышц ног и живота
8.
Упражнения для мышц плеч и рук
9.
Функциональный тренинг
10.
Теория и методика фитнеса
11.
Набор мышечной массы
12.
Снижение веса
13.
Итоговый проект
Показать все
Чему вы научитесь
Работать с клиентами и мотивировать их
Планировать и проводить тренировки
Разрабатывать индивидуальные программы для клиентов
Разбираться в видах оборудования
Понимать, как устроено тело человека
Категории
Фитнес и спорт
4,1

Личный фитнес-тренер от Skillbox

3 Месяца
60 уроков
6 143 ₽ в месяц
36 855 ₽
52 650 ₽
6 143 ₽ в месяц
36 855 ₽
52 650 ₽
Программа курса

Для вас приготовлен интересный курс с онлайн-лекциями и практическими занятиями, на которых кураторы разберут реальные примеры из жизни.

1.
Пути развития профессионального фитнес-тренера
2.
Принципы построения успешной карьеры
3.
Грамотное позиционирование фитнес-тренера
4.
Эффективная коммуникация с клиентом
5.
Монетизация личного бренда
6.
Офлайн-тренировки
7.
Онлайн-тренировки
8.
Спорт высоких достижений
9.
Работа с оборудованием
10.
Выездные мероприятия
Показать все
Чему вы научитесь
Организовывать фитнес-туры, марафоны
Проводить групповые тренировки
Продвигать личный бренд
Привлекать новых клиентов
Работать с новым оборудованием
Категории
Фитнес и спорт
4,5

Шахматы PRO от Skillbox

4 Месяца
3 959 ₽ в месяц
47 507 ₽
67 867 ₽
3 959 ₽ в месяц
47 507 ₽
67 867 ₽
Программа курса

В курсе 17 тематических модулей и практические задания, которые позволят вам отточить свои навыки игры в шахматы.

1.
Стратегические идеи миттельшпиля — пешечное расположение. Часть 1.
2.
Стратегические идеи миттельшпиля — пешечное расположение. Часть 2.
3.
Динамика, типовые комбинации. Часть 1.
4.
Динамика, типовые комбинации. Часть 2.
5.
Стратегические идеи миттельшпиля — фигурная игра. Часть 1.
6.
Стратегические идеи миттельшпиля — фигурная игра. Часть 2.
7.
Использование преимущества. Часть 1.
8.
Использование преимущества. Часть 2.
9.
Использование преимущества. Часть 3.
10.
Механизмы принятия решений во время партии. Часть 1.
11.
Механизмы принятия решений во время партии. Часть 2.
12.
Углубленное изучение эндшпиля. Часть 1.
13.
Углубленное изучение эндшпиля. Часть 2.
14.
Построение дебютного репертуара. Общие тезисы. Часть 1.
15.
Построение дебютного репертуара. Общие тезисы. Часть 2.
16.
Использование компьютера при подготовке в дебюте. Часть 1.
17.
Использование компьютера при подготовке в дебюте. Часть 2.
18.
Итоговый проект. Задачи от гроссмейстера.
Показать все
Чему вы научитесь
Мыслить логически
Разыгрывать дебют
Использовать преимущества позиции
Разыгрывать эндшпиль
Отрабатывать ходы в компьютерной программе
Категории
Фитнес и спорт
Программа курса

Курс включает в себя теоретические и практические задания, основанные на реальных примерах, для лучшего понимания программы обучения.

1.
Вступление
2.
В чем особенности художественной гимнастики
3.
Как прийти в спорт и начать карьеру
4.
Как тренер выстраивает отношения с подопечными
5.
Как родителю воспитывать спортсмена
6.
Как спортсмену дисциплинировать и мотивировать себя
7.
Как подготовиться к выступлению на соревнованиях. Стиль и форма
8.
Как достойно выступить на соревнованиях. Программа и психологический настрой
9.
Как развивать пластику. Практика
10.
Как тренироваться с мячом. Практика
11.
Как выступать с лентой. Практика
12.
Как работать с обручем. Практика
13.
Как владеть булавами. Практика
14.
Как правильно тренироваться. Заминка
15.
Как выступать на Олимпийских играх
16.
Как уходить из большого спорта
17.
Заключение
Показать все
Чему вы научитесь
Составлять программу тренировок
Выстраивать взаимоотношения с родителями и учениками
Работать с мотивацией
Развивать пластику
Работать с элементами художественной гимнастики
Категории
Фитнес и спорт
4,1

Психология спортивных побед от Skillbox

5 Месяцев
45 уроков
3 959 ₽ в месяц
47 507 ₽
67 867 ₽
3 959 ₽ в месяц
47 507 ₽
67 867 ₽
Программа курса

В программе 45 онлайн-лекций и практических уроков по темам психологии побед, целеполаганию, мотивации, стресс-менеджменту, проживанию неудач.

За время обучения вы составите свой дневник достижений и трудностей, а также получите консультацию от спортивного психолога по достижению целей.

1.
Вводный блок
2.
Мотивация
3.
Управление стрессом
4.
Итоговый проект
Чему вы научитесь
Ставить и достигать спортивные цели в короткие сроки
Применять разные методики для поддержки мотивации
Справляться со стрессом перед соревнованиями
Сохранять мотивацию после спортивных поражений
Выходить из кризиса и препятствовать его появлению
Категории
Фитнес и спорт
Фильтры
Активные фильтры
(1)
Фитнес и спорт
Все направления
Программирование
Маркетинг
Дизайн
Бизнес и управление
Аналитика
Игры
Другие профессии
Цена
0 ₽ — 1 300 000 ₽
Рассрочка
Только бесплатные
Длительность
0 месяцев — 54 месяца
Посмотреть 6 предложений